晚上情緒不穩(wěn)定可能是身體過度疲勞、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱等原因造成的。
1.身體過度疲勞
白天進行重體力勞動,身體無法得到充分地休息,結(jié)束工作后,可能會造成身體過度勞累,容易影響情緒,導致情緒低落。
2.植物神經(jīng)紊亂
長期處于高壓、焦慮的狀態(tài)可致植物神經(jīng)紊亂,造成交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)無法保持相互制約的狀態(tài),引起精神障礙,患者可表現(xiàn)為情緒不佳。
3.神經(jīng)衰弱
腦力工作、心理因素等原因可引發(fā)神經(jīng)衰弱,導致患者大腦和軀體的功能出現(xiàn)異常,容易出現(xiàn)腦力疲勞、精神活力下降等異常,造成其晚上情緒波動過大。
另外,晚上情緒異常還可能與焦慮癥、雙相情感障礙、抑郁癥等疾病有關(guān)。建議及時到醫(yī)院接受心理治療,正確認識疾病,避免出現(xiàn)意外傷害事件。
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