舌苔厚黃怎么治

舌苔厚黃的原因有很多，如口腔衛(wèi)生較差、消化不良、上火等，治療應(yīng)該根據(jù)病因決定，具體情況如下

1、口腔衛(wèi)生較差

患者在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，按時刷牙，使用牙刷清潔舌苔部位，保持口腔的清潔，避免食物殘渣殘留在舌苔部位，能改善舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象。

2、消化不良

若舌苔厚黃是因消化不良、積食引起的，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促進(jìn)胃腸道動力、助消化類的藥物治療，如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利分散片、健胃消食片等。

3、上火

上火引起的舌苔厚黃可以通過飲食調(diào)理，多吃清熱降火的食物，比如荸薺、苦瓜、黃瓜、綠豆芽、絲瓜、扁豆等;還可以飲用菊花茶、金銀花茶，具有清熱敗火的作用?；颊咭部梢赃x擇遵醫(yī)囑服用降火解毒類的藥物，比如牛黃清胃丸、牛黃解毒片等。

舌苔厚黃怎么治療

舌苔厚黃肝胃郁熱
引起的
常見癥狀：胃脘脹悶，口苦口干有異味，大便偏干，胃痛心煩，舌黃厚膩，年輕人臉上長痤瘡。
藥物推薦：胃脘脹滿、噯氣吞酸者選用加味左金丸，胃痛竄及兩肋、情緒抑郁時加重者選用胃蘇沖劑，食積引起者可用消食導(dǎo)滯的沈香化滯丸。
飲食調(diào)理：避免辛辣食物和煙酒、濃茶，少吃方便快餐、肉類和煎炸之品，多食銀耳羹、小米粥等湯類。每天要吃適量蔬菜水果，如苦瓜、黃瓜、絲瓜、荸薺等清熱瀉火通便食物。部分口中有異味者是幽門螺旋菌感染造成的，可到醫(yī)院做個碳14呼氣實驗，如陽性需做治療。

舌苔黃厚怎么調(diào)理

平時，很多人都不注意，經(jīng)常吃很多垃圾食物，經(jīng)常這樣，身體內(nèi)會有很多熱毒，很容易患上很多疾病。舌苔也會變得很黃、很厚。如果不注意，不及時處理，慢慢，就會變得很嚴(yán)重，有很多煩惱，影響我們的生活。一起和看下。

舌苔黃厚怎么調(diào)理

如果有這種癥狀，一定要注意分析，它是有哪些原因?qū)е碌?。如果是脾胃虛引起的，多吃一些比較容易消化的東西。養(yǎng)成好的習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，壓力不要太大。少吃一些油膩或鹽分高的東西，也不要吃太多辣的，有刺激性的食物。夏天的時候，如果天氣很熱，不要吃一些冰凍、生冷的東西，對身體不好，很容易加重這種癥狀。

如果舌頭的中間有一些裂紋，還很黃，口氣很難聞，平時一定要多休息，保持足夠的睡眠時間。多吃一些有維生素c，清熱、降火的水果，比如梨子、西瓜等。它們的水分很多，經(jīng)常吃，可以很好改善這種癥狀。平時要多喝水，最好是溫的白開水。每天心情不要太焦慮，要保持愉快，多吃一些新鮮的蔬菜。如果有這種癥狀，大便又很干燥，小便很黃，一般胃都不好，濕毒很多，可以喝一些芍藥煲湯，能很好緩解這種癥狀。

不要吃太多海鮮，也不要經(jīng)常喝酒，會加重這種癥狀。如果很嚴(yán)重，可以吃一些黃連素片，效果很好，會排去體內(nèi)更多的濕毒。不要吃太多高溫油炸的東西，比如薯條，會很難消化，也容易加重病情。平時，不要自己買藥吃，最好去醫(yī)院檢查一下，是什么原因，有針對性地吃藥，根據(jù)醫(yī)生的建議去治療。除此之外，還要多休息，保持足夠的睡眠。每次吃完飯后，要漱口、刷牙，讓口腔更干凈，更少蛀牙。

舌苔黃厚吃什么好

可以吃一些流質(zhì)的東西，比如粥等，對胃很好。或吃些涼性，去熱的食物，特別是在夏天的時候，比如冬瓜、西瓜等，可以很好改善這種癥狀?；蚨喑砸恍┍容^容易消化的水果，比如香蕉。或用一些生石膏煲水喝，每天喝三次，可以降火，改善這種癥狀，還能去熱。痊愈后，也不會那么容易復(fù)發(fā)。

可以用一些生石膏、甘草、粳米煮來吃。對身體很好，保健效果很好，經(jīng)常吃，會排去體內(nèi)更多的毒素。人的體質(zhì)會更好，免疫力更好，更少生病。但在做時，要提前一個晚上將它們放在水里泡一下，會更容易煮熟，煮爛，口感也會更好。一般每天吃一次，就可以很好緩解這種癥狀。不要吃太多，會有反作用。

舌苔黃厚食療方法

可以吃一些苦瓜瘦肉湯，能很好緩解這種癥狀。做之前，要準(zhǔn)備好材料，適量的苦瓜、瘦肉等。然后將它們洗干凈，切成片狀，再放進(jìn)鍋里，加入適量的水。大火煮開后，轉(zhuǎn)小火，大概30分鐘。熟了后，加點鹽，就可以盛出來吃了，很滋補。經(jīng)常吃，可以降火，還能去熱，改善舌苔發(fā)黃的癥狀。

或吃一些薏米冬瓜湯，對身體很好，保健效果很好。做之前，要準(zhǔn)備好材料，適量的薏米、冬瓜等，然后把薏米放在水里泡一下，大概5小時，把它撈出來瀝干水分，放在一邊備用。再把冬瓜去皮，切成塊，最好薄一些，口感會更好。然后放水進(jìn)鍋里，把所有材料都放進(jìn)去，大火煮開后轉(zhuǎn)小火，煮15分鐘。放入冬瓜，煮5分鐘，熟了后，加點鹽，攪拌均勻，就可以盛出來吃了。對脾胃很好，可以去熱，化痰，還很開胃，可以改善食欲不好的一些癥狀。

用香蕉、蜂蜜一起做來喝，口感很好，營養(yǎng)也很豐富。做之前，要準(zhǔn)備好材料，適量的香蕉、蜂蜜。把香蕉切成片狀，再剁碎，加點蜂蜜進(jìn)去，攪拌均勻就可以吃了。味道很好，很美味，也很容易消化，對脾胃很好。

舌苔黃厚的注意事項

不要吃太多熱性的東西，比如桂圓、荔枝、羊肉等，經(jīng)常吃，容易加重病情。一些油膩、辣的食物也要少吃，會很難消化，對胃也不好，有很大的刺激。也不要吃一些糖分多的水果或零食，對腸胃不好，會更難痊愈。

上面就是關(guān)于舌苔黃厚的一些知識。如果出現(xiàn)這種癥狀，一定要注意，不要吃太多燥熱的東西，容易加重病情。平時，要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，不要抽煙、熬夜等。心情也不要太焦慮，吃東西要搭配均衡，不能太單一。慢慢，就可以很好改善這種癥狀。

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