胃火旺脾虛怎么調(diào)理

胃火旺脾虛通常與飲食不節(jié)、情志不舒、胃病遷延不愈等因素導(dǎo)致胃陰虧虛有關(guān)，需要進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理，具體如下：

1.飲食不節(jié)

患者過量食用辛辣煎炸之物可損耗陰液，引發(fā)胃陰虧虛，患者日常生活中應(yīng)該合理膳食，進(jìn)食清淡的食物，如山藥、紅棗等；避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生蒜等。

2.情志不舒

患者平時(shí)情志不舒可造成其臟腑陰陽失衡，形成胃陰虧虛，患者平時(shí)應(yīng)該保持心情愉悅，通過八段錦、太極拳等運(yùn)動(dòng)能夠抒發(fā)郁悶的情緒，釋放壓力，使其保持情緒舒暢。

3.胃病遷延不愈

患者的胃病遷延不愈，造成胃陰不足時(shí)，患者可以遵醫(yī)囑服用養(yǎng)胃舒軟膠囊、復(fù)方鮮石斛顆粒等藥物滋陰養(yǎng)胃，從而改善其胃火旺脾虛的情況。

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