血管硬化怎么辦

血管硬化怎么辦

現(xiàn)在人們的生活越來越好了，但身體卻越來越差了。動(dòng)不動(dòng)就是感冒發(fā)燒的，還有一些會(huì)有比較嚴(yán)重的病。比如心臟病，血管硬化等等，這些需要治療都是時(shí)間較長的。

血管硬化怎么辦

血管硬化的情況當(dāng)然要去醫(yī)院看醫(yī)生了。但是在生活中的緩解要怎樣呢?

適當(dāng)控制熱量：如果是身體超重和肥胖更加要注意了，體重要保持在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍。每天吃多少要應(yīng)控制好，逐漸地控制飲食，還有盡量少吃糖和含糖量較高的糖果、糕點(diǎn)。少吃高膽固醇的食物：動(dòng)物內(nèi)臟、皮蛋等要盡量少吃，特別是血漿膽固醇升高的人，但還要保證注意蛋白質(zhì)的量。蛋的蛋黃有較高的膽固醇，但它里面有卵磷脂，能防治動(dòng)脈硬化，可以適量的吃，但每天不能超過 2個(gè)。少吃動(dòng)物油： 血管硬化應(yīng)多吃不飽和的脂肪酸，不能吃動(dòng)物油要以植物油為主。因?yàn)閯?dòng)物油中主要是飽和的脂肪酸。多吃含纖維素和維生素含量多的食物：因?yàn)榫S生素都對(duì)于預(yù)防血管硬化，降低膽固醇等都有作用。多吃含碘、鉀、鉻的食物：比如鉀鹽，它可以起到保護(hù)心血管的作用。

血管硬化的注意事項(xiàng)

在飲食上多吃一些含維生素的東西，比如吃蔬菜和水果，喝茶呢，喝一些紅茶、綠茶，補(bǔ)充維生素C?還有維生素E?。?注意飲食要節(jié)制，生活要有規(guī)律、有限度

吃飯不要吃得太飽和吃的菜過咸，吃的要均衡。有血管硬化的不要抽煙、不要喝酒、因?yàn)橛醒芯勘砻髦鲃?dòng)脈和冠狀動(dòng)脈硬化癥在吸煙者比非吸煙者嚴(yán)重廣泛，且病變的程度與吸煙量有密切關(guān)系。特別喜歡喝酒的人喝很多的人，要戒酒，或減少飲酒量，每天飲酒量不宜超過一兩白酒，以防血清脂蛋白增多。

以上了解了血管硬化要怎么辦，還有血管硬化的注意事項(xiàng)。這些了解了還能提前去預(yù)防血管硬化的疾病，生活中還是要多注意自己的身體，免得到時(shí)候有事業(yè)沒健康。

血管硬化怎么辦

血管硬化要怎樣做才呢！要吃什么！
血管是非常富有彈性的，為了使血液流動(dòng)順暢，所以內(nèi)壁很柔軟。但是形成動(dòng)脈硬化的血管，則會(huì)增厚與變硬，內(nèi)壁出現(xiàn)粉瘤(粥狀硬化巢)，這是因膽因醇、血小板附著所造成的隆起。于是，血管內(nèi)腔變窄，使得血液循環(huán)不順暢，繼續(xù)惡化下去就會(huì)完全堵塞，導(dǎo)致心肌梗死與腦中風(fēng)。
1、動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因子——膽固醇大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動(dòng)脈硬化發(fā)生的主要原因。膽固醇在體內(nèi)是細(xì)胞膜、腦及神經(jīng)組織的重要成，與荷爾蒙、維生素D的形成有關(guān)，具有特別的生理功能，不可缺少。但如果攝取過量，血清中膽固醇的含量就會(huì)超出正常范圍，久而久之，就會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈硬化，危害健康。臨床研究發(fā)現(xiàn)，血液中膽固醇含量過多，是發(fā)生冠狀動(dòng)脈硬化及心臟血管病的重要危險(xiǎn)因素之一。
2、油脂飲食與動(dòng)脈硬化關(guān)系密切日常飲食中，一般都含有一定量的油脂，如果平時(shí)喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質(zhì)的攝取，就會(huì)使過多油脂沉積于血管壁上，誘發(fā)動(dòng)脈硬化和其他心臟血管病變。
合理的飲食可防治動(dòng)脈硬化，因?yàn)檠呤莿?dòng)脈硬化的主要病因，所以飲食防治的目的是有效地控制血脂。合理飲食原則可歸納為以下幾個(gè)方面
1、適當(dāng)控制總熱量可使體重保持在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍。超重和肥胖者，應(yīng)控制每天的進(jìn)食量，但控制飲食應(yīng)逐漸進(jìn)行，可結(jié)合運(yùn)動(dòng)療法，每月體重減輕 0.5～l 千克即可。糖和含糖量較高的糖果、糕點(diǎn)應(yīng)盡量少吃。
2、少吃高膽固醇食物高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、皮蛋等應(yīng)盡量少吃，特別是血漿膽固醇升高者，更應(yīng)嚴(yán)格控制，但要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量。蛋黃雖然含膽醇較高，但其中含有卵磷脂，動(dòng)脈硬化有防治作用，可以適當(dāng)食用，但每天不宜超過 2 個(gè)。
3、少吃動(dòng)物油(豬油)防治動(dòng)脈硬化應(yīng)多吃不飽和脂肪酸，要以植物油為主。因?yàn)閯?dòng)物油中主要為飽和脂肪酸，所以應(yīng)盡量少吃，但也不能完全不吃動(dòng)物油，否則會(huì)給全身帶來一些其他的不良影響，一般應(yīng)使動(dòng)物油和植物油的比例在 13 左右為宜。
4、多食含維生素和纖維素較豐富的食物多種維生素都具有降低膽固醇、防止動(dòng)脈硬化的作用，在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物，如新鮮水果、豆類、蔬菜，主食不要吃得太精，因?yàn)楣阮惖呐哐恐泻休^豐富的維生素 E 等有益成。
5、多吃富含鉀、碘、鉻的食物目前是認(rèn)為鉀鹽可保護(hù)心血管，而鈉鹽會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，因此動(dòng)脈硬化病人，食物不宜太咸，同時(shí)要多食含鉀豐富的食物，如蘑菇、豆類(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆)、菠菜、紫菜、蓮子、莧菜等。碘能降低血中膽固醇，防治動(dòng)脈硬化有處，所以，含碘豐富的食物，如海魚、海參、海蝦、海帶、海菜等應(yīng)多吃。經(jīng)常食用含鉻較高的食物，如豆類、雞肉、貝類等，也有防治動(dòng)脈硬化的作用。
6、少吃多餐、禁煙酒、常喝茶進(jìn)食次數(shù)多些有利于降低機(jī)體的低密度脂蛋白，在保證每天進(jìn)食總量不變的情況，可安排一天 4～5 餐。此外由于煙酒會(huì)影響心血管系統(tǒng)功能，故動(dòng)脈硬化患者應(yīng)戒除煙酒，但適量飲用紅葡萄酒能防治動(dòng)脈硬化。經(jīng)常喝茶是可以預(yù)防血管硬化的，因?yàn)椴枞~中含有的兒茶酸，能減輕血清膽固醇濃度和膽固醇與磷脂的比值，有增加血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，能預(yù)防血管硬化。

動(dòng)脈血管硬化怎么辦?

血管硬化怎么治療
血管硬化有兩類： 1，動(dòng)脈失去柔軟和彈性； 2，動(dòng)脈壁增厚（粥樣動(dòng)脈硬化）。 分述如下： 1，動(dòng)脈失去柔軟和彈性： 動(dòng)脈是富有彈性的，但這種彈性會(huì)隨著年齡增加而逐漸失去。失去的速度主要取決于膠原蛋白。膠原蛋白是使皮膚和血管柔軟的物質(zhì)，是細(xì)胞之間的“黏合劑”。維生素C是膠原蛋白必需的物質(zhì)。如果缺乏維生素C，就會(huì)缺乏膠原蛋白，血管就會(huì)變脆，容易破裂出血，稍微碰撞就會(huì)形成皮下青瘀。長期嚴(yán)重缺乏時(shí)，血管會(huì)變得非常脆弱，以致于碰都不碰它，就會(huì)破裂（主要發(fā)生在內(nèi)臟和大腦，這種內(nèi)臟大出血，叫做壞血病，這種大腦出血，叫做腦溢血），這是因?yàn)橛袀€(gè)破壞血管的兇手：同型半胱氨酸。 中世紀(jì)還沒發(fā)現(xiàn)維生素C的年代，長期沒靠岸的海船上的船員大量患?jí)难∷劳?，一旦靠岸就不藥而愈，就是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的維生素C的來源只有新鮮水果蔬菜。 老人消化吸收能力差，即使吃下和年輕人同樣多的維生素C，也會(huì)血管發(fā)脆。更何況老年人飯量小，吃進(jìn)的維生素C還沒有年輕人吃得多，因此缺乏維生素C的情況比年輕人嚴(yán)重得多。因此老人經(jīng)常血管破裂。如果破裂發(fā)生在皮膚，那么就叫做老人斑，如果發(fā)生在大腦，就叫做腦溢血。 2，動(dòng)脈壁增厚： 幾千萬年前，靈長類（猿、猴、人、狒狒等）生活在熱帶雨林，食物中有豐富的維生素C，造成靈長類大多數(shù)失去了在體內(nèi)合成維生素C的能力。 后來人類離開熱帶雨林，廣泛分布于全球，開始也沒多大問題。但是后來地球進(jìn)入了漫長的冰河時(shí)期，冬天普遍缺乏維生素C。人類沒有自身合成維生素C的能力，陷于滅頂之災(zāi)。幸而人類產(chǎn)生了一個(gè)變異：在血管壁上堆積脂蛋白A、膽固醇。這種堆積，叫做血管動(dòng)脈粥樣硬化，它加厚了血管壁，保護(hù)了血管壁，但是卻使血管內(nèi)的通道變窄。 這種在血管上堆積脂蛋白A和膽固醇的做法，是一種臨時(shí)措施，僅在缺乏維生素C時(shí)發(fā)生。冬天來了，北方人缺少新鮮蔬菜水果了，它就堆積；春天到了，人有新鮮蔬菜水果了，維生素C就開始清除這些堆積物。因此，在正常情況下，血管壁變厚只是冬天的臨時(shí)現(xiàn)象，到春天維生素C就開始清除這些堆積物（煙酰胺能協(xié)助這種清除，而氧化產(chǎn)生的自由基會(huì)妨礙這種清除）。 但是，不幸的是，現(xiàn)代人打破了這一規(guī)律?，F(xiàn)代人大量使用化肥，使得植物中的維生素C含量減少。而且，水果還沒完全成熟，也就是維生素C還很少時(shí)，就過早摘下，運(yùn)到遠(yuǎn)方去用化學(xué)方法催熟。這樣做可以減少水果在運(yùn)輸途中腐爛的損失，但維生素C含量進(jìn)一步大大降低。這還不算，為了反季節(jié)賣個(gè)好價(jià)錢，在催熟前還要在倉庫里存放一段時(shí)間，維生素C還要打個(gè)對(duì)折。因此我們?cè)谑袌錾腺I到的水果，已經(jīng)沒有多少維生素了C。水果如此，蔬菜更慘：還要經(jīng)過烹飪，維生素C蕩然無存矣！ 因此，現(xiàn)代人的缺乏維生素C，不是僅僅一個(gè)冬季的問題。春夏秋三季，血管壁還沒有充分變薄，下一個(gè)冬季又來臨了。于是血管的增厚日甚一日，年復(fù)一年，血管通道越來越窄。 血管變窄，不暢通，需要更高的血壓才能正常運(yùn)送營養(yǎng)，這是血壓升高的原因。血壓增高的另一個(gè)原因是血管肌肉壓力增加。其原因是鈉太多而鎂鉀偏少。 此外血管變窄也容易堵塞。特別是人的血液很粘稠時(shí)，堵塞就更容易發(fā)生。如果堵塞發(fā)生在心臟，就叫心肌梗死，如果發(fā)生在大腦，就叫腦梗死。其它地方也會(huì)堵塞，但沒有這兩種危險(xiǎn)。 這就是現(xiàn)代人的心血管疾病越來越多，發(fā)病年齡越來越提前的原因。 因此你需要做的有4件事： 1，大劑量服用維生素C，和膠原蛋白的另一個(gè)重要原料賴氨酸，維持血管壁的柔軟和彈性，并疏通血管壁上的堆積物，另外服用煙酰胺和抗氧化劑以協(xié)助清除堆積物。 2，降低同型半胱氨酸，防止它破壞血管，方法是服用維生素......
怎么才知道血管硬化
血管是非常富有彈性的，為了使血液流動(dòng)順暢，所以內(nèi)壁很柔軟。但是形成動(dòng)脈硬化的血管，則會(huì)增厚與變硬，內(nèi)壁出現(xiàn)粉瘤(粥狀硬化巢)，這是因膽因醇、血小板附著所造成的隆起。于是，血管內(nèi)腔變窄，使得血液循環(huán)不順暢，繼續(xù)惡化下去就會(huì)完全堵塞，導(dǎo)致心肌梗死與腦中風(fēng)。

營養(yǎng)成因

1、動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因子——膽固醇：大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動(dòng)脈硬化發(fā)生的主要原因。膽固醇在體內(nèi)是細(xì)胞膜、腦及神經(jīng)組織的重要成分，與荷爾蒙、維生素D的形成有關(guān)，具有特別的生理功能，不可缺少。但如果攝取過量，血清中膽固醇的含量就會(huì)超出正常范圍，久而久之，就會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈硬化，危害健康。臨床研究發(fā)現(xiàn)，血液中膽固醇含量過多，是發(fā)生冠狀動(dòng)脈硬化及心臟血管病的重要危險(xiǎn)因素之一。
2、油脂飲食與動(dòng)脈硬化關(guān)系密切：日常飲食中，一般都含有一定量的油脂，如果平時(shí)喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質(zhì)的攝取，就會(huì)使過多油脂沉積于血管壁上，誘發(fā)動(dòng)脈硬化和其他心臟血管病變。

飲食調(diào)理

合理的飲食可防治動(dòng)脈硬化，因?yàn)檠呤莿?dòng)脈硬化的主要病因，所以飲食防治的目的是有效地控制血脂。合理飲食原則可歸納為以下幾個(gè)方面：

1、適當(dāng)控制總熱量：可使體重保持在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍。超重和肥胖者，應(yīng)控制好每天的進(jìn)食量，但控制飲食應(yīng)逐漸進(jìn)行，可結(jié)合運(yùn)動(dòng)療法，每月體重減輕 0.5～l 千克即可。糖和含糖量較高的糖果、糕點(diǎn)應(yīng)盡量少吃。

2、少吃高膽固醇食物：高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、皮蛋等應(yīng)盡量少吃，特別是血漿膽固醇升高者，更應(yīng)嚴(yán)格控制，但要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量。蛋黃雖然含膽醇較高，但其中含有卵磷脂，對(duì)動(dòng)脈硬化有防治作用，可以適當(dāng)食用，但每天不宜超過 2 個(gè)。

3、少吃動(dòng)物油(豬油)：防治動(dòng)脈硬化應(yīng)多吃不飽和脂肪酸，要以植物油為主。因?yàn)閯?dòng)物油中主要為飽和脂肪酸，所以應(yīng)盡量少吃，但也不能完全不吃動(dòng)物油，否則會(huì)給全身帶來一些其他的不良影響，一般應(yīng)使動(dòng)物油和植物油的比例在 1:3 左右為宜。

4、多食含維生素和纖維素較豐富的食物：多種維生素都具有降低膽固醇、防止動(dòng)脈硬化的作用，在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物，如新鮮水果、豆類、蔬菜，主食不要吃得太精，因?yàn)楣阮惖呐哐恐泻休^豐富的維生素 E 等有益成分。

5、多吃富含鉀、碘、鉻的食物：目前是認(rèn)為鉀鹽可保護(hù)心血管，而鈉鹽會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，因此動(dòng)脈硬化病人，食物不宜太咸，同時(shí)要多食含鉀豐富的食物，如蘑菇、豆類(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆)、菠菜、紫菜、蓮子、莧菜等。碘能降低血中膽固醇，對(duì)防治動(dòng)脈硬化有好處，所以，含碘豐富的食物，如海魚、海參、海蝦、海帶、海菜等應(yīng)多吃。經(jīng)常食用含鉻較高的食物，如豆類、雞肉、貝類等，也有防治動(dòng)脈硬化的作用。

6、少吃多餐、禁菸酒、常喝茶：進(jìn)食次數(shù)多些有利于降低機(jī)體的低密度脂蛋白，在保證每天進(jìn)食總量不變的情況，可安排一天 4～5 餐。此外由于菸酒會(huì)影響心血管系統(tǒng)功能，故動(dòng)脈硬化患者應(yīng)戒除菸酒，但適量飲用紅葡萄酒能防治動(dòng)脈硬化。經(jīng)常喝茶是可以預(yù)防血管硬化的，因?yàn)椴枞~中含有的兒茶酸，能減輕血清膽固醇濃度和膽固醇與磷脂的比值，有增加血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，能預(yù)防血管硬化。
動(dòng)脈粥樣硬化怎么辦？如何治療？
動(dòng)脈硬化治療前的注意事項(xiàng) 首先應(yīng)積極預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生(一級(jí)預(yù)防)。如已發(fā)生，應(yīng)積極治療，防止病變發(fā)展并爭取其逆轉(zhuǎn)(二級(jí)預(yù)防)。已發(fā)生并發(fā)癥者，及時(shí)治療，防止其惡化，延長病人壽命(三級(jí)預(yù)防)。 1.發(fā)揮病人的主觀能動(dòng)性配合治療 已有客觀證據(jù)表明：本病經(jīng)防治病情可以控制，病變可能部分消退，病人可維持一定的生活和工作能力，病變本身又可以促使動(dòng)脈側(cè)枝循環(huán)的形成，使病情得到改善。因此說服病人耐心接受長期的防治措施至關(guān)重要。 2.合理的膳食，年過40歲者即使血脂不增高，應(yīng)避免經(jīng)常食用過多的動(dòng)物性脂肪和含飽和脂肪酸的植物油，如：肥肉、豬油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等;避免多食含膽固醇較高的食物，如：肝、腦、腎、肺等內(nèi)臟，魷魚，牡蠣，墨魚，魚子，蝦子，蟹黃，蛋黃等。若血脂持續(xù)增高，應(yīng)食用低膽固醇、低動(dòng)物性脂肪食物，如：各種瘦肉，雞、鴨、魚肉，蛋白，豆制品等。 3.適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng) 參加一定的體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，對(duì)預(yù)防肥胖、鍛煉循環(huán)系統(tǒng)的功能和調(diào)整血脂代謝均有禆益，是預(yù)防本病的一項(xiàng)積極措施。體力活動(dòng)應(yīng)根據(jù)原來身體情況、原來體力活動(dòng)習(xí)慣和心臟功能狀態(tài)來規(guī)定，以不過多增加心臟負(fù)擔(dān)和不引起不適感覺為原則。體育活動(dòng)可循序漸進(jìn)，不宜勉強(qiáng)作劇烈活動(dòng)，對(duì)老年人提倡散步(每日1小時(shí)，分次進(jìn)行)，做保健體操，打太極拳等。 4.合理安排工作和生活 生活要有規(guī)律，保持樂觀、愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充分睡眠。 5.提倡不吸菸，不飲烈性酒或大量飲酒(少量飲低濃度酒則有提高血HDL的作用)。 6.積極治療與本病有關(guān)的疾病，如高血壓、脂肪癥、高脂血癥、痛風(fēng)、糖尿病、肝病、腎病綜合征和有關(guān)的內(nèi)分泌病等。 有人認(rèn)為，本病的預(yù)防措施應(yīng)從兒童期開始，即兒童也不宜進(jìn)食高膽固醇、高動(dòng)脈性脂肪的飲食，亦宜避免飲食過量，防止發(fā)胖。 注意動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)信號(hào)： 在動(dòng)脈硬化發(fā)展的早期，由于病變輕微而在臨床上無任何的不適癥狀，這就消弱了人體的防范，隱匿了病情。但是，只有動(dòng)脈硬化發(fā)展的非常嚴(yán)重時(shí)，這才在臨床上表現(xiàn)出種種不適的癥狀和體征，如常見的癥狀有心悸、心慌、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢涼麻、四肢酸懶、跛行、視力降低、記憶力下降、失眠、多夢等等。 對(duì)于早期的動(dòng)脈硬化病患者，大多數(shù)患者幾乎都沒有任何臨床癥狀，都處在隱匿狀態(tài)下潛伏發(fā)展。對(duì)于中期的動(dòng)脈硬化病患者，大多數(shù)患者都或多或少有心悸、心慌、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢涼麻、四肢酸懶、跛行、視力降低、記憶力下降、失眠、多夢等臨床癥狀，不同的患者會(huì)有不同的癥狀。此時(shí)，做許多常規(guī)的醫(yī)學(xué)檢查如心電圖、血脂、血流變、腦電圖、腦血量等，都查不出什么病變問題?；颊叽蠖疾灰詾槿?、無大妨礙，不了了之。這讓患者又繼續(xù)病入膏肓。對(duì)于晚期的動(dòng)脈硬化病患者，大多數(shù)患者都已發(fā)展成了心絞痛、心肌梗塞、高血壓等疾病了，常規(guī)的醫(yī)學(xué)檢查就很容易檢查出了。這時(shí)，患者開了許多降脂、降壓、增加心肌供氧供能等藥物，進(jìn)行對(duì)癥治療，比如讓高血壓患者終年服用降壓藥、高血脂患者終年服用降脂藥等，這些對(duì)逆轉(zhuǎn)病灶已無能為力了，隨著時(shí)光的流逝而病變終究會(huì)一天天加重，直至病入膏肓而死亡。 對(duì)于中期的動(dòng)脈硬化病患者，雖然大多數(shù)患者都或多或少有心悸、心慌、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢涼麻、四肢酸懶、跛行、視力降低、記憶力下降、失眠、多夢等臨床癥狀，但是不同的患者可能會(huì)有不同的臨床癥狀。這些都是動(dòng)脈硬化病的早期危險(xiǎn)信號(hào)，敬請(qǐng)廣大的患者注意!而這時(shí)候，大多數(shù)的患者，對(duì)此都不以為然，思想麻痹，放松了警惕性，讓病魔繼續(xù)發(fā)展，直至病入膏肓?xí)r才起患者的注意，但為時(shí)已晚......
動(dòng)脈血管硬化怎么辦需要吃什么藥注意什么
動(dòng)脈硬化是非炎癥病變，可使血管增厚，變硬，無彈性，挾窄，會(huì)隨著年齡增加。

使用品：1、擴(kuò)張血管，2、調(diào)整合理飯食，3、用抗血小板凝劑，4、用溶解血栓。
動(dòng)脈硬化可以治愈嗎?怎么調(diào)理好？
病情分析：

你好,很高興為你服務(wù).你有血壓高,還有頭昏頭痛等情況,有動(dòng)脈硬化.考慮動(dòng)脈硬化是由高血壓引起的.

指導(dǎo)意見：

所以你應(yīng)該從以下做起：1,合理飲食,少吃咸,少吃油膩的食物,多吃蔬菜水果.2,必須要口服阿司匹林,但拜阿司匹林較好,每晚1片即可,正規(guī)降脂治療,如果你經(jīng)濟(jì)條件良好,可以口服阿托伐他汀鈣,20mg 每晚.如果經(jīng)濟(jì)條件不太好,可以選用辛伐他汀,20mg 每晚就可.3,適度鍛煉,保持好的心情.其實(shí)老年人應(yīng)以防病為主,要從生活的點(diǎn)滴做起,這樣才能保持身體健康.希望我的建議對(duì)你有所幫助.歡迎對(duì)我的回答給與評(píng)價(jià).

病情分析：

你好,根據(jù)你所描述的情況,是屬于動(dòng)脈硬化的表現(xiàn),下面是我的建議.

指導(dǎo)意見：

對(duì)于動(dòng)脈硬化,減少對(duì)脂肪的攝取：應(yīng)少食"飽和脂肪酸"占有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦,肝,腎和其他內(nèi)臟,蛋黃等.多吃恰瑪古產(chǎn)品可以有效的調(diào)節(jié)身體內(nèi)的酸堿平衡,防止動(dòng)脈硬化之功效.　空腹口服,用溫開水沖服恰瑪古堿性營養(yǎng)液,半小時(shí)后進(jìn)餐,以豆?jié){為主進(jìn)主食,忌食辛辣食品,油炸食品.一次吃恰瑪古堿性營養(yǎng)液1支,一天三次

病情分析：

你好

48歲男性 血壓以往只是舒張壓高,但控制得很好（80左右）,現(xiàn)在收縮壓有時(shí)也高（130到135之間）,這時(shí)感覺到頭昏,頭痛,視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化2級(jí).

指導(dǎo)意見：

腦動(dòng)脈硬化時(shí)老年人常見病,吃活血通絡(luò)的中成藥就可以了,只能減輕,腦動(dòng)脈硬化時(shí)緩慢形成的,沒那么快好的,沒有癥狀就可以不吃藥了,也可以使用活血通絡(luò)中藥靜點(diǎn)

病情分析：

動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變,可使動(dòng)脈管壁增厚,變硬,失去彈性,管腔狹小.動(dòng)脈硬化是隨著人年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病,其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生,至中老年時(shí)期加重,發(fā)病.男性較女性多,近年來本病在我國逐漸增多,成為老年人死亡主要原因之一.

指導(dǎo)意見：

[編輯本段]預(yù)防保健

1）飲食治療：

①減少對(duì)脂肪的攝?。簯?yīng)少食"飽和脂肪酸"占有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦,肝,腎和其他內(nèi)臟,蛋黃等.多吃恰瑪古產(chǎn)品可以有效的調(diào)節(jié)身體內(nèi)的酸堿平衡,防止動(dòng)脈硬化之功效.

（2）不吸菸并防被動(dòng)吸菸：菸草毒害心血管內(nèi)皮細(xì)胞,損害內(nèi)皮系統(tǒng)功能,可致心肌肥大,變厚,殃及正常的舒縮運(yùn)動(dòng)并可致"好"血脂HDL下降.

（3）堅(jiān)持適量的體力活動(dòng)：體力活動(dòng)量需根據(jù)原本身體情況而定,要循序漸進(jìn),不宜勉強(qiáng)作劇烈運(yùn)動(dòng),每天最好堅(jiān)持不短于30分鐘的活動(dòng),可"一次性完成"或分3次進(jìn)行,每次10分鐘.依個(gè)體條件進(jìn)行跳繩,保健體操,打太極拳,騎車,步行,修花剪草,拖地,干家務(wù)等.

（4）釋放壓抑或緊張情緒：慢性憂郁或持續(xù)的緊張,可 *** 交感神經(jīng)興奮,易致心跳快速,血管收縮,血壓上升,血流減少.

恰瑪古產(chǎn)品的服用方法

空腹口服,用溫開水沖服恰瑪古堿性營養(yǎng)液,半小時(shí)后進(jìn)餐,以豆?jié){為主進(jìn)主食,忌食辛辣食品,油炸食品.一次吃恰瑪古堿性營養(yǎng)液1支,一天三次.

生活護(hù)理：

預(yù)防動(dòng)脈硬化的幾種食物

牛奶：含有一種因子,可降低血清中膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質(zhì),也能減少膽固醇的吸收.

大豆：含有一種皁甙的物質(zhì),可以降低血液中膽固醇的含量.

生姜：含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用.

大蒜：含揮發(fā)性激素,可消除積存在血管中的脂肪,具有明顯的降脂作用.

大蒜：在降低血脂,防止動(dòng)脈粥樣硬化和預(yù)防心肌梗塞方面有良好的作......

腦血管硬化怎么治療

不必過于擔(dān)心，腦血管硬化是可以治好的。采用疏通血管的物理療法，可以從根本上解決問題。
腦血管硬化的根源是血管內(nèi)壁上粘附的“垃圾”造成的。這些“垃圾”是由膽固醇、甘油三酯、自由基等聚集而成的。由于這些“垃圾”的隔離，導(dǎo)致腦血管內(nèi)壁無法直接接觸血液，血管無法得到血液的濡養(yǎng)，因此便會(huì)逐漸老化、失去彈性、變硬、變脆、容易破裂。
通過使用疏通血管的物理療法，可將血管內(nèi)壁上粘附的“垃圾”漸漸清理出來，讓血管內(nèi)壁重新得到血液的滋養(yǎng)，硬化現(xiàn)象便會(huì)逐漸得到改善，血管的彈性便會(huì)漸漸恢復(fù)，由腦血管硬化引起的癥狀便會(huì)漸漸消失。
如今，我國當(dāng)代科學(xué)家樊長喜先生發(fā)明了一種能從體外直接疏通血管的“樊長喜特色療法”，為便于記憶簡稱“樊字療法”。自1998年服務(wù)社會(huì)以來已為上百萬患者重新找回了健康，受到了各界人士的高度贊揚(yáng)?！缎氯A社》2009年10月20日、《人民日?qǐng)?bào)》（海外版）2009年10月16日、《科技日?qǐng)?bào)》2009年4月23日等眾多權(quán)威媒體，都對(duì)樊長喜先生發(fā)明的這項(xiàng)無藥除病的樊字療法作了報(bào)道。
樊長喜先生的這項(xiàng)重大發(fā)明，填補(bǔ)了世界空白，為人類的健康事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)！要想詳細(xì)的了解樊長喜先生發(fā)明的樊字療法，可以訪問樊字療法網(wǎng)。但是一定要登陸樊字療法官方網(wǎng)站，因?yàn)楝F(xiàn)在有很多網(wǎng)站都是假冒的。

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