脾虛是怎么形成的

脾虛的形成可能與飲食不節(jié)、情志不調(diào)、正氣不足等因素有關(guān)，具體如下：

1、飲食不節(jié)

比如飲食不規(guī)律、暴飲暴食、過多食用生冷刺激性的食物等，容易損傷人體脾胃，進(jìn)而導(dǎo)致脾胃陽氣不振，無法運(yùn)化水濕，從而引起脾虛。

2、情志不調(diào)

工作壓力大、家庭不和睦等可導(dǎo)致過度憂思，使得人體的循環(huán)系統(tǒng)受到影響，情志不調(diào)會(huì)引起肺腑氣機(jī)不暢，進(jìn)而阻礙脾的運(yùn)化升清，從而引起脾虛。

3、正氣不足

當(dāng)人體正氣不足時(shí)，身體抵抗力也會(huì)隨之下降，容易受到外界邪氣的侵襲，進(jìn)而損傷脾臟，阻礙脾臟的運(yùn)化，與內(nèi)里濕氣結(jié)合，脾氣長(zhǎng)期受損，則容易導(dǎo)致脾虛。

脾虛的形成與多方面因素有關(guān)，患者日常應(yīng)注意調(diào)整飲食，學(xué)會(huì)放松，保持良好心情，提高機(jī)體免疫力。脾虛癥狀嚴(yán)重時(shí)則應(yīng)積極就診，在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

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