胃氣上逆是脾虛嗎
醫(yī)點(diǎn)通
2023-08-15 02:15:30
通常情況下
，胃氣上逆可能是脾虛
，也有可能與飲食失調(diào)、外感邪氣等情況有關(guān)
。
1.脾虛
脾胃位于中焦，是人體氣機(jī)升降的樞紐
，而脾虛者脾胃功能減弱
，稍有進(jìn)食不慎或胃納不佳，則可能會導(dǎo)致脾胃運(yùn)行不暢
，胃氣不降反而上逆
，出現(xiàn)惡心、嘔吐
、呃逆
、噯氣、食欲下降等癥狀
。
2.飲食失調(diào)
進(jìn)食辛辣刺激或油膩的食物
，導(dǎo)致消化負(fù)擔(dān)加重，可使脾胃受損
，脾胃之氣運(yùn)行不暢
，可引起胃氣上逆。
3.外感邪氣
若長期居住在悶熱
、潮濕的環(huán)境中
，使?jié)駳鉄嵝叭塍w，侵襲胃部
，阻礙了胃氣運(yùn)行
，從而出現(xiàn)胃氣上逆，伴有食欲減退
、肢體乏力等癥狀
。
胃氣郁結(jié)跟脾虛氣滯怎么區(qū)分 ？它們的癥狀分別怎樣？
胃氣郁結(jié)是因胃氣上逆但被憋住所致。胃氣應(yīng)下行
，不可上逆
，所以造成了胃氣郁結(jié)的問題。這種問題的根源在于胃
。胃氣郁結(jié)的表現(xiàn)為腹脹
、面熱、胸口糾結(jié)一團(tuán)
、并且會出現(xiàn)嗝逆不出的問題
，就是想嗝氣但嗝不出來。 而脾虛氣滯是因脾虛且氣散郁滯而成
，這種情況根源在脾
。表現(xiàn)為胸悶塌陷、腹脹
、泛酸水等
。 您便是胃氣郁結(jié)，需要疏通胃氣即可
。用生石膏30克泡水
，每日三次服用，不幾日即可解決胃氣郁結(jié)的問題
。 以上便是我對您所提出的問題作出的回答
，謝謝。
我這癥狀是脾虛嗎
中醫(yī)中脾主運(yùn)化~也就是說脾是營養(yǎng)物質(zhì)的物流中心
，脾虛就會導(dǎo)致吸收的營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送出問題
，就像是物流公司都不工作一樣，就會生濕邪
。
癥狀主要有：面色發(fā)黃
，舌苔白，舌邊有齒痕
，黑眼圈
，眼袋腫。早上無論睡到什么時候起來
，吃過午飯又想睡覺。（因?yàn)槲諣I養(yǎng)無法運(yùn)送出去
，就會導(dǎo)致疲勞）脾虛的人容易疲勞
，吃的很豐盛但是卻容易營養(yǎng)不良，易疲勞
。如果大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足
，那么就容易導(dǎo)致嗜睡，精神不集中。
脾虛時間長了容易得心腦血管病
，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等
。
中醫(yī)脾虛證是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病證，主要有嘔吐
、泄瀉
、水腫、出血等
。脾虛嘔吐證見飲食稍有不慎即易嘔吐
，時作時止，胃納不佳
，食入難化
，脘腹痞悶，口淡不渴
，面白少華
，倦怠乏力，舌質(zhì)淡
，苔薄白
，脈濡弱。脾虛嘔吐為脾臟虛弱
，胃氣上逆所致
，治宜健脾和胃止嘔，方選香砂六君子湯加減
。
脾虛泄瀉證見大便時溏時瀉
，遷延反復(fù)，完谷不化
，飲食減少
，食后脘悶不舒，稍進(jìn)油膩食物則大便次數(shù)增多
，面色萎黃
，神疲倦怠，舌淡苔白
，脈細(xì)弱
。脾虛泄瀉由脾虛失運(yùn)，濕注腸道所致
，治宜健脾滲濕止瀉
，方選參苓白術(shù)散化裁。
脾虛水腫證見身腫
，腰以下為甚
，按之凹陷不易恢復(fù)
，脘腹脹悶，食納減少
，面色不華
，神疲肢冷，小便短少
，舌質(zhì)淡
，苔白滑，脈沉緩
。脾虛水腫由脾虛水停
，泛溢肌膚所致，治宜溫脾利水消腫
，方選實(shí)脾飲加減
。
脾虛出血證見便血紫黯，甚則黑色
，或尿血
、吐血、衄血及紫斑
，神疲乏力
，氣短聲低，面白無華
，頭暈
，舌質(zhì)淡，苔薄白
，脈細(xì)無力
。脾虛出血乃脾氣虛弱，血失統(tǒng)攝為罹
，治宜健脾益氣攝血
，方選歸脾湯加減。
我也是脾虛
，其實(shí)大多數(shù)人都有輕微的脾虛
，因?yàn)榇蠹叶计⒍疾粔蛑匾暋?br>最常見的吃參苓白術(shù)丸，常吃薏米
、蓮子等
，要堅(jiān)持，時間長了會有效
。
脾虛的調(diào)理方法
脾虛的人面色萎黃
、食欲不振，那么脾虛的調(diào)理方法有哪些呢
？以下是我整理的脾虛的調(diào)理方法
，希望對大家有所幫助。
脾虛的調(diào)理方法 篇1 1、脾虛泄瀉
癥見：大便時溏時瀉
，遷延反復(fù)，完谷不化
，飲食減少
，食后脘悶不舒，稍進(jìn)油膩食物則大便次數(shù)增多
，面色萎黃
，神疲倦怠，舌淡苔白
，脈細(xì)弱
。
病機(jī)病理：脾虛泄瀉由脾虛失運(yùn)，濕注腸道所致
。
治法：健脾滲濕止瀉
對癥療方：八仙糕：黃芪
、白術(shù)、山藥
、山楂
、茯苓、陳皮
、湘蓮末
、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁
，再與適當(dāng)粳米粉
、糯米粉、白糖一起蒸成糕
。適用于脾虛泄瀉
，食欲不振。
2、脾虛嘔吐
癥見：飲食稍有不慎即易嘔吐
，時作時止，胃納不佳
，食入難化
，脘腹痞悶，口淡不渴
，面白少華
，倦怠乏力，舌質(zhì)淡
，苔薄白
，脈濡弱
。
病機(jī)病理：脾虛嘔吐為脾臟虛弱，胃氣上逆所致
。
治法：健脾和胃止嘔
。
對癥療方：香砂六君子湯：人參一錢、白術(shù)二錢
、茯苓二錢
、甘草十分、陳皮八分
、半夏一錢
、砂仁八分、木香七分
、加生姜二錢
、水煎服。
3、脾虛帶下
癥見：帶下綿綿
，量多色淡黃或色白如涕唾，無臭
，并且面色淡黃
，精神疲倦，不思飲食
，腰酸腹墜
，或下肢浮腫、便溏等
。
病機(jī)病理：脾主運(yùn)化水濕
，脾虛則運(yùn)化無能，聚濕下注
，傷及任
、帶二脈而致。
治法：健脾益氣
，升陽除濕
。
對癥療方：完帶湯，或用白扁豆20克
，向日葵瓤25克
，水煎服。
4 、脾虛出血
癥見：便血紫黯
，甚則黑色，或尿血
、吐血
、衄血及紫斑
，神疲乏力，氣短聲低
，面白無華
，頭暈，舌質(zhì)淡
，苔薄白，脈細(xì)無力
。
病機(jī)病理：脾虛出血乃脾氣虛弱
，血失統(tǒng)攝為罹。
治法：健脾益氣攝血
。
對癥療方：薺菜紅棗湯：薺菜(鮮品100克
，干品薺菜花30克)，大棗15枚
。調(diào)味品適量
。制法：薺菜摘洗干凈，先加水煮湯
，初沸時加入大棗
，煮熟，調(diào)味
，即可食用
。分2-3次吃完，要連服15日以上
。
5、脾虛經(jīng)閉
癥見：經(jīng)閉，常兼見飲食不振
，痞滿
，大便不實(shí)等癥。
病機(jī)病理：多因脾胃虛弱
，健運(yùn)失職
，復(fù)為飲食所傷，飲食日見減少
，導(dǎo)致生化之源不足
，無血下達(dá)沖任胞宮而致經(jīng)閉。
治法：補(bǔ)脾胃
、養(yǎng)氣血
。
對癥療方：山藥粥：其制法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗凈
，搗泥
，待大米粥熟時加入拌勻
，而后調(diào)入乳酪、白糖食用;另一方法是
，將山藥曬干研粉
，每次取30克，加冷水調(diào)勻
，置爐上
，文火煮熟，不斷攪拌
，兩三沸后取下
，調(diào)入乳酪、白糖即可食用
。
6 、脾虛多涎
癥見：神疲，面色萎黃
，涎多清稀
。
病機(jī)病理：《證治準(zhǔn)繩·幼科》：“小兒多涎，由脾氣不足
，不能四布津液而成
。”
治法：補(bǔ)益脾氣
對癥療方：補(bǔ)中益氣湯：黃芪甘草(炙)各1.5克
、人參(去蘆)0.9克
、當(dāng)歸身(酒焙干或曬干)0.6克、橘皮(不去白)0.6～0.9克
、升麻0.6～0.9克
、柴胡0.6～0.9克、白術(shù)0.9克
，上藥哎咀
，都作一服。用水300毫升
，煎至150毫升
，去滓，空腹時稍熱服
。
脾虛的調(diào)理方法 篇2 脾虛的癥狀
舌苔有變化
舌頭上的舌苔是脾胃功能的體現(xiàn)
。健康的舌頭表面應(yīng)為紅色，看上去很潤澤
，且舌面有一層舌苔
，輕薄且非常干凈。如果舌頭邊緣已經(jīng)出現(xiàn)明顯的齒痕，那說明身體內(nèi)水濕泛濫
。如果舌苔白厚
，看起來滑而濕潤，則說明體內(nèi)有寒
。如果舌苔粗糙或很厚
、發(fā)黃發(fā)膩，則說明體內(nèi)有濕熱
。如果舌質(zhì)赤紅無苔
，則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。同時
，在夏季
，脾濕的人也常常感覺口內(nèi)粘膩，面色晦暗發(fā)黃
。
食欲下降
脾出了問題，首先反映在食欲下降
。因?yàn)樵谥嗅t(yī)理論中
，當(dāng)濕氣進(jìn)入體內(nèi)后最容易傷脾。脾的主要功能是消化
、吸收吃到體內(nèi)的各種食物和液體
，把這些物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能夠被人體利用的營養(yǎng)物質(zhì)，為人體新陳代謝提供新的能量
。大多數(shù)人在濕熱的環(huán)境中
，都會出現(xiàn)食欲和消化功能下降。
不過
，也有一些人的食欲不會受到影響的
，脾虛的癥狀，但是就是吃了食物還是沒有飽脹的感覺
，其實(shí)接著就是胃強(qiáng)脾弱的表現(xiàn)
。
濕氣重濁
濕氣重，很多疾病就會找上門
，而且往往纏綿難愈
。濕氣重的人還可能在短期內(nèi)體重明 顯增加，嚴(yán)重時會出現(xiàn)下肢水腫等問題
。身體肥胖的人
，90%都是體質(zhì)虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導(dǎo)致的
。體虛會導(dǎo)致新陳代謝減慢
，機(jī)體活力減弱， 從而消耗營養(yǎng)的能力減低，營養(yǎng)不能消耗掉于是堆積在體內(nèi)
，形成肥胖
。
晨起不適
健康的一天，從早上開始
。清晨起床
，如果感覺胸悶氣短、頭暈?zāi)X漲時
，說明我們的脾胃功能較為虛弱
。中醫(yī)認(rèn)為，脾氣一虛
，肺氣先絕
。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候
，肺金失養(yǎng)
，就容易出現(xiàn)氣短，動則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)
。
那么
，要調(diào)理脾虛應(yīng)該怎么做呢?
脾虛的調(diào)理方法
飲食規(guī)律
飲食對脾胃的影響是最重要的，一日三餐要規(guī)律飲食
，尤其注意早飯一定要吃
。粥是最好的養(yǎng)脾早餐，可以以小米為主
，加入大棗
、山藥等健脾食物。如果氣血虧虛再加入黑芝麻
、花生;如果濕氣重
，可加入薏米;如果睡眠不好，可以加入高粱米
。
忌寒涼
平時少吃一些冰涼的食物
，寒性的食物盡量不要吃，比如苦瓜就是其中的一種
。
飲食清淡
平時吃飯忌“肥甘味厚
，太甜的、油膩的
、咸的無利于脾的運(yùn)化
。最好多吃清淡的、好消化的
、多樣化的食物
。每餐七分飽，不要暴飲暴食。
按摩
按摩腹部有助調(diào)理脾胃
，加強(qiáng)運(yùn)化
。如有大便干燥的人，可以順時針方向揉肚子
，如果是大便溏稀
，可以逆時針方向按揉肚子。
作息規(guī)律
平時也要注意情緒的調(diào)整
，按時作息
，養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血
。
正確的調(diào)理脾虛
，不如就試試以上方法吧。
補(bǔ)脾食物
山藥：味甘
、性平
，歸脾、肺
、腎經(jīng)
。補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)陰益肺
，補(bǔ)腎固精。宜于脾氣虛弱
，食少便溏
，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食
。
紅棗(大棗)：味甘
、性溫，歸脾
、胃經(jīng)
。補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神
。宜于脾胃虛弱
，食少便稀，疲乏無力
。氣滯
、濕熱和便秘者忌食。
雞肉：味甘
、性溫
，歸脾、胃經(jīng)。補(bǔ)中益氣
，補(bǔ)精添髓
。宜于脾胃虛弱，疲乏
，納食不香
，慢性泄瀉。實(shí)證
、熱證
、瘡瘍和痘疹后忌食。
兔肉：味甘
、性涼
。補(bǔ)中益氣，涼血解毒
。宜于脾虛食少
，血熱便血，胃熱嘔吐反胃
，腸燥便秘
。虛寒、泄瀉者忌食
。
豬肚：味甘
、性溫。補(bǔ)益脾胃
。宜于虛弱
、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍
。
牛肚：味甘
、性溫。益脾胃
，補(bǔ)五臟
。宜于病后氣虛，脾胃虛弱
，消化不良
。
蜂蜜：味甘、性平
，歸脾
、肺、大腸經(jīng)
。補(bǔ)脾緩急
，潤肺止咳
，潤腸通便。宜于脾胃虛弱之胃痛
，津虧腸燥之便秘
，近代用于消化性潰瘍。濕證
、濕熱證
、胃脹腹脹、嘔吐
、便稀者忌食;不宜與蔥
、萵苣同食。
羊肚：味甘
、性溫
。補(bǔ)虛弱、益脾胃
。宜于形體瘦弱
、脾胃虛寒。
牛肉：味甘
、性平
，歸脾、胃經(jīng)
。補(bǔ)脾胃
，益氣血，強(qiáng)筋骨
。宜于脾胃虛弱
，食少便稀，中氣下陷
，慢性泄瀉。
桂魚：味甘
、性平
，歸脾、胃經(jīng)
。補(bǔ)脾胃
，益氣血。宜于脾胃虛弱
，食欲不振
。虛寒證、寒濕證忌食
。
泥鰍：味甘
、性平
，歸脾、肺經(jīng)
。補(bǔ)中益氣
，利水祛濕。宜于中氣不足
、泄瀉
、脫肛。
粳米：味甘
、性平
，歸脾、胃經(jīng)
。補(bǔ)中益氣
，健脾和胃。宜于中氣不足
，倦怠乏力
、食少便溏，脾胃不和
，嘔吐
、泄瀉。
秈米：味甘
、性溫
，歸肺、脾
、心經(jīng)
。補(bǔ)脾胃，養(yǎng)五臟
。宜于脾虛濕盛腹瀉
。熱證、濕熱證
、陰虛證忌食
。
糯米：味甘、性溫
，歸脾
、胃、肺經(jīng)
。補(bǔ)中益氣
，補(bǔ)肺斂汗。宜于脾虛腹瀉
，因粘滯難化
，食積證
、氣滯證、濕證
、脾虛胃弱及消化不良者忌食
。
扁豆：味甘、性微溫
，歸脾
、胃經(jīng)。健脾化濕
，清暑和中
。宜于脾虛濕盛，食少便稀
，暑濕吐瀉
。氣滯腹脹者忌食。
豇豆：味甘
、性平
，歸脾、腎經(jīng)
。健脾
，補(bǔ)腎。宜于脾胃虛弱
，腹瀉
，嘔吐。氣滯證和便秘者忌食
。
結(jié)語：看完以上我給大家介紹的脾虛的癥狀
，對照你自己看看，你有沒有這種情況呢
，如果有的話
，一定要注意調(diào)理哦。我們可以通過按摩的方法來調(diào)理
，或者飲食也是可以的
，平時注意不要吃寒性的食物。
脾虛的調(diào)理方法 篇3 一 、脾在人體的作用
脾是人體重要的淋巴器官之一，有造血
、過濾
、清除衰老血細(xì)胞以及參與免疫反應(yīng)等功能。脾含血量豐富
，能夠在緊急情況下給其他器官補(bǔ)充血液
，所以脾又被譽(yù)為“人體血庫
。
中醫(yī)里常把脾胃放到一起說，即脾經(jīng)和胃經(jīng)
，氣血都是由脾胃將食物消化運(yùn)輸而來的
，因此脾胃又被稱為“后天之本。大家都很喜歡親和友好
、善解人意的人
，沒有人喜歡脾氣大的人，因此我們常常被教育“脾氣要小一點(diǎn)
。但是在中醫(yī)里
，脾氣“小卻并不是什么好事！因?yàn)槠⑻摰娜藭?dǎo)致氣血不足
，人就會出現(xiàn)乏力易疲勞
、寡言少語、面黃肌瘦
、或肥胖浮腫
、舌苔淡白等癥狀。人們常說的“黃臉婆也是脾虛的一種表現(xiàn)
。
二、睡覺流口水代表脾虛
有人認(rèn)為口水就是唾液，其實(shí)這種說法是錯誤的
，因?yàn)檫@兩種液體是不一樣的
。有個成語叫“垂涎三尺，這里的“涎就是指口水
，“垂涎三尺意思是人對某種食物或好東西非常羨慕
，以至于不自覺地留下了口水。因此
，口水是人體自主地分泌出來的
。而唾液是人為有意識地吐出來的。
中醫(yī)中有“五臟化液的理論
，具體來說就是“心為汗
、肺為涕、肝為淚
、脾為涎
、腎為唾，換句話說就是口水是由脾產(chǎn)生的
。正常情況下嘴巴是閉合的
，所以口水不會流出，但是中醫(yī)里還有“脾主肌肉
，開竅于口的說法
，脾虛的時候會導(dǎo)致肌肉松弛而失去張力和彈性
