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      上火了臉一邊腫了有什么方法
      
        
      
            醫(yī)點(diǎn)通
            2023-08-15 04:12:39
        
      

        
      
           
      上火了臉一邊腫了可以通過飲食調(diào)理
      、中醫(yī)治療以及日常生活管理等方法改善癥狀。
      1、飲食調(diào)理
      上火可以適當(dāng)食用涼性食物來降火，比如菊花、黃瓜
      、綠豆、芹菜、番茄
        、竹筍等;也可以適當(dāng)食用寒性食物來改善上火的現(xiàn)象，比如苦瓜
        、絲瓜
        、蕨菜等;還可以適當(dāng)食用利濕瀉火類食物
        ，比如冬瓜、赤小豆
        、萵苣
        、扁豆等，幫助解毒祛火
        。
      2
        、中醫(yī)治療
      患者可以使用中藥，如黃連
        、連翹
        、金銀花、大青葉
      、山梔子
      、黃柏等，幫助清熱瀉火
      ，也可以使用方劑
      ，比如黃連解毒湯、百合固金湯
      、知柏地黃湯等
      ，幫助清熱解毒。還可以配合中醫(yī)進(jìn)行針灸
      、拔罐
      、推拿以及按摩等，排出體內(nèi)熱氣
      ，改善上火的癥狀
      ，上火癥狀好轉(zhuǎn)后，臉腫的現(xiàn)象也會(huì)自行消失
      。
      3
      、日常生活管理
      上火期間少吃辛辣、油膩
      、煎炸的食物
      ，避免吸煙喝酒，多注意休息
      ，減輕生活和工作壓力
      ，保持良好、輕松
      、平和的心情
      ，有利于改善上火的癥狀。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/40690.html.
      
          
      
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過飲食療法緩解病情
        ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
        ，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖
        。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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