風(fēng)寒感冒能吃蝦嗎會(huì)有什么影響

風(fēng)寒感冒可以適量吃蝦，不建議一次性攝入過(guò)多。

蝦屬于溫性食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)等，在風(fēng)寒感冒期間適量食用，可以提高人體免疫力。但不建議攝入過(guò)多，因?yàn)轱L(fēng)寒感冒患者胃腸道功能較薄弱，一次性進(jìn)食過(guò)多蝦，可能會(huì)刺激胃腸道黏膜，出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象，不利于身體康復(fù)?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水、生姜水驅(qū)除體內(nèi)的寒氣。

風(fēng)寒感冒食用過(guò)多蝦可能會(huì)造成感冒加重、消化不良、過(guò)敏性皮炎。

1、感冒加重

風(fēng)寒感冒主要是不注意保暖導(dǎo)致風(fēng)寒入侵機(jī)體，引起肺氣失宣造成患者不適癥狀。此時(shí)的體溫可能會(huì)有所波動(dòng)，而蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)以及少量脂肪，患者在感冒時(shí)進(jìn)食高熱量食物可能會(huì)使體內(nèi)熱量增加，不利于發(fā)熱患者散熱，導(dǎo)致感冒加重。

2、消化不良

當(dāng)患者感染風(fēng)寒感冒時(shí)，機(jī)體的免疫功能低下，消化功能也因此退減，蝦屬于高蛋白飲食，若在疾病發(fā)作期間食用，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道無(wú)法及時(shí)消化吸收，食物堆積在體內(nèi)，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。

3、過(guò)敏性皮炎

蝦屬于易過(guò)敏原，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的患者，在患病期間進(jìn)食過(guò)多蝦類等異體蛋白食物，可能會(huì)因患者抵抗力下降，而更易出現(xiàn)局部水皰、紅斑丘疹等過(guò)敏性皮炎癥狀。

患者在感冒期間建議適當(dāng)飲用溫水，促進(jìn)機(jī)體的代謝，以清淡易消化的食物為主，如小米粥、山藥粥等。若患者感冒癥狀持續(xù)發(fā)展，及時(shí)到醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

風(fēng)寒感冒可以吃那些食物和不能吃什么食物？

風(fēng)寒感冒可以食用的食物有以下幾種：

1、蔥姜紅糖：蔥姜紅糖水比較常見(jiàn)；

2、姜汁放入稀飯中，食用可以袪除風(fēng)寒，治療風(fēng)寒感冒，尤其早期可以阻止感冒。建議如果稍微受涼應(yīng)及時(shí)食用，因蔥姜驅(qū)寒、袪風(fēng)寒袪濕、通經(jīng)絡(luò)，大蔥通陽(yáng)、溫通，兩者合用更好。尤其蔥姜紅糖，蔥姜水放入粥中一起食用，可發(fā)汗，祛風(fēng)寒；

3、香菜也是袪風(fēng)寒的良藥，可以吃香菜餃子或者香菜煮湯飲用。對(duì)于風(fēng)熱感冒，這種情況主要是與患者體內(nèi)的熱很大有一定的關(guān)系，因此有風(fēng)熱感冒的癥狀一定要注意，不要吃一些辛辣油膩，生冷刺激性的食物，像一些過(guò)甜或者是熱量含量比較高的一些食物，都應(yīng)該要注意避免攝入，否則可能會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)速度受到影響。另外還應(yīng)該要注意像煙酒也盡量不要碰，同時(shí)還應(yīng)該要注意像一些魚(yú)蝦蟹，這些也最好都不要吃，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，補(bǔ)充維生素就可以。

另外還應(yīng)該要注意多休息，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下使用一些清熱解毒或者是辛涼解表的中藥來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。

感冒不能吃蝦子嗎?

幾乎沒(méi)有人沒(méi)有得過(guò)感冒，現(xiàn)在感冒對(duì)于我們來(lái)說(shuō)就是小病而已，很多人因?yàn)楦忻暗拇螖?shù)多了都有種“久病成醫(yī)”的感覺(jué)，在感冒嚴(yán)重之前就知道去藥房為自己拿藥。感冒期間人的身體會(huì)比較虛弱，加上感冒藥有助眠成分，精神會(huì)更差。按理說(shuō)感冒期間可以吃魚(yú)蝦類補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但為什么很多人說(shuō)感冒了不能吃蝦呢？
通常感冒時(shí)我們都會(huì)服用感冒藥?？刹豢梢酝瑫r(shí)吃蝦和感冒藥要視具體的情況來(lái)定，一般來(lái)講，在感冒期是這些食物要少吃的，像魚(yú)蝦，肉類都要少吃，要清淡飲食，多喝水，多休息。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，溫酒送服，可醫(yī)治腎虛陽(yáng)痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

吃蝦需要注意的是不能和大量VC一起吃，或VC含量較高的食物或藥物，因?yàn)闀?huì)形成砒霜。蝦等軟殼動(dòng)物里含有較多的五氧化砷，和維C容易發(fā)生氧化還原反應(yīng)，變成三氧化砷就是砒霜。

感冒吃什么

1、荸薺

適宜風(fēng)熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口干作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

2、綠豆

感冒的手可以用綠豆熬粥喝，因?yàn)榫G豆具有清熱解毒的功效。要避免綠豆吃得過(guò)于寒涼。

3、苦瓜

苦瓜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后，具有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。

4、豆腐

感冒時(shí)選擇高品質(zhì)的蛋白質(zhì)能增加身體修復(fù)能力。高品質(zhì)的蛋白質(zhì)包括豆腐。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，有“植物肉”之稱。豆腐味甘微寒，能補(bǔ)脾益胃，清熱潤(rùn)燥，利小便，解熱毒。豆腐可以單獨(dú)成菜，也可以作主料、輔料，煲湯、煎炸、清燉無(wú)一不可。

5、冬瓜

冬瓜最好能夠含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，感冒的時(shí)候吃冬瓜可以有清熱解暑、降暑解火的功效。

6、蓮藕

蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來(lái)治療熱性病癥，蓮藕味甘多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。如果發(fā)黑，有異味，則不宜食用。

7、絲瓜
絲瓜可以算是夏日里清熱瀉火、涼血解毒的“好幫手”。中醫(yī)認(rèn)為絲瓜性寒、味甘，入肝、胃經(jīng)，具有消暑利腸、清熱解暑、去風(fēng)化痰、涼血解毒的功效。除此之外，如出現(xiàn)痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴等也不妨試試食用絲瓜來(lái)輔助治療。
感冒不能吃什么

1、忌生冷

感冒咳嗽期間咽喉敏

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