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茯苓和陳皮能去濕氣嗎

眾妙之門(mén) 2023-08-15 06:02:17

茯苓和陳皮一般能去濕氣。

茯苓和陳皮都屬于常見(jiàn)的中藥材

，其中茯苓有利水消腫
、健脾滲濕的功效
，而陳皮的功效為理氣健脾和燥濕化痰
，二者常用于改善脾虛、濕氣重引起的水腫
、痰飲
、脾虛泄瀉、失眠等不適癥狀
。茯苓和陳皮也存在禁忌
，如果患者存在陰虛、氣虛等情況
，不宜擅自服藥
，避免產(chǎn)生負(fù)面影響，威脅自身的健康
。另外
，陳皮也不宜與復(fù)方氫氧化鋁片、硫酸亞鐵片等藥物合用
，防止降低藥物的療效。

患者服藥期間還需要遠(yuǎn)離辛辣油膩性食物和生冷寒涼性食物

，還應(yīng)該仔細(xì)觀察自身的情況
，如果服藥后出現(xiàn)不適，應(yīng)該立即停止服藥
，且前往醫(yī)院進(jìn)行檢查
。

陳皮茯苓祛濕要多久

陳皮茯苓祛濕要多久
隨著時(shí)代的發(fā)展，生活水平越來(lái)越好

，人們對(duì)自己的生活也安排的井井有條
，在生命的健康也特別上心，尤其是在養(yǎng)生美容方面
，女性朋友們更是有很大需求和興趣
。
陳皮茯苓祛濕要多久
陳皮的功效與作用有哪些呢？陳皮是我們?nèi)粘Ｉ钪兴缘拈僮踊蜩肿拥钠窀珊?div id="4qifd00" class="flower right">
，然后統(tǒng)稱(chēng)為陳皮
，它通過(guò)一定的加工手法就可以成中藥的陳皮，陳皮的藥用價(jià)值很高
，尤其在健胃消食方面有很好的效果
；首先陳皮有助于消化，它可促進(jìn)消化液的分泌
，同時(shí)排除腸管內(nèi)積氣
，增加食欲。還有抗氧化抗衰老的功效，陳皮提取物能促進(jìn)體液免疫和細(xì)胞免疫
，有明顯的氧化作用
，對(duì)自由基引起的細(xì)胞膜氧化損傷有保護(hù)作用，因此可以抗衰老
，增強(qiáng)生命活力
。
茯苓也是可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，茯苓不僅可以治療失眠的癥狀
，還可以預(yù)防癌癥以及增強(qiáng)人體的免疫功能
。所以，對(duì)人體還是有一定的好處的
，但也不能過(guò)量服用
。茯苓還有疏散風(fēng)熱，清熱解毒
，抗氧化
、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，補(bǔ)充多種氨基酸和維生素
。那么它和陳皮一起是有祛濕的作用的
，而且對(duì)于祛濕有很大的作用，因此很多人想要快速祛濕都會(huì)使用陳皮和茯苓一起搭配
。

什么茶去濕氣 能去濕氣的茶介紹

很多人出現(xiàn)身出肥胖時(shí)就會(huì)說(shuō)說(shuō)體內(nèi)濕氣重

，其實(shí)濕氣重是中醫(yī)的一種說(shuō)法，如果不把身體內(nèi)的濕氣排出就會(huì)讓身體出現(xiàn)肥胖
，而且會(huì)出現(xiàn)一些慢性病
，所以平時(shí)人們都想喝一些能去除濕氣的茶，那么什么茶能去濕氣呢
？下面就為大家推薦幾種能去濕氣的茶
。

什么茶去濕氣1、荷葉茶

荷葉茶是一種中藥養(yǎng)生茶

，也是一種能祛濕氣的健康茶
，它是采集新鮮荷葉，經(jīng)晾曬加工后得到的一種綠色茶葉
，可以直接泡水喝
，它能利尿，消腫也能祛濕化
，它能加快人體內(nèi)濕氣排出
，可防止人體因濕氣過(guò)重而出現(xiàn)身體不適。

2

、冬瓜皮茶

冬瓜皮在取下來(lái)以后洗凈

，曬干可以入藥，也可以泡茶和它能為身體補(bǔ)充，豐富營(yíng)養(yǎng)
，并能去除人體內(nèi)的濕氣
，能起到利水，消腫
，利尿等多種功效
。冬瓜皮不但可以單獨(dú)泡水喝，還可以和荷葉搭配在一起泡水喝
，用它們一起制成的冬瓜荷葉茶泡水服用后會(huì)有更好的祛濕功效出現(xiàn)
。

能去濕氣的茶介紹1、陳皮茯苓茶

陳皮茯苓茶是一種能祛濕氣的養(yǎng)生茶

，陳皮和茯苓都是生活中常見(jiàn)的中藥材
，把它們搭配在一起泡茶喝，能去除濕氣也能利水消腫
，它能緩解人類(lèi)的痰濕咳嗽和小便不利以及身體水腫對(duì)人類(lèi)因濕氣過(guò)重導(dǎo)致的濕熱黃疸
，也有一定緩解作用。

2

、紅豆薏仁茶

紅豆薏仁茶也是生活中常見(jiàn)的養(yǎng)生茶

，它去濕氣的功效極為出色，因?yàn)榧t豆和薏仁都是能去除濕氣的健康食材
，把它們搭配在一起制成養(yǎng)生茶泡水喝
，會(huì)讓他們發(fā)揮更好的祛濕功效，除此以外
，紅豆薏仁茶還能健脾，解毒也能緩解脾虛腹瀉
，對(duì)維持人體健康有很明顯的好處
。

看過(guò)上面對(duì)去除濕氣茶的介紹后，大家能知道什么茶去濕氣效果

，最好以后大家再想去除身體內(nèi)的濕氣時(shí)
，就可以用這些養(yǎng)生茶泡水喝，堅(jiān)持服用一段時(shí)間就會(huì)有比較明顯的祛濕效果出現(xiàn)
。

茯苓陳皮泡水喝的功效與作用 茯苓陳皮泡水喝的食用方式和注意事項(xiàng)

1 理氣健脾陳皮入脾經(jīng)

，有很好的理氣健脾的功效，其中含有的揮發(fā)油及部分酸性成分
，具有刺激胃腸消化液分泌
、促進(jìn)胃蠕動(dòng)、減輕腸脹氣
、降低脾胃負(fù)擔(dān)等功效
，對(duì)于腹脹、食少吐瀉的人群來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)挠密蜍哧惼づ菟?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，?duì)脾胃是有一定的益處的
。

2 燥濕化痰一般來(lái)說(shuō)，體內(nèi)水液過(guò)多不能代謝的話

，容易產(chǎn)生濕氣
，久而久之聚濕成痰，若是水液停留肺部
，則痰易留在肺部
，陳皮入肺經(jīng)，作為橘的干燥成熟果皮
，有很好的燥濕化痰的功效
，對(duì)于痰多咳嗽的現(xiàn)象，適當(dāng)用陳皮茯苓泡水
，能起到一定的祛痰效果
。

3 利水滲濕茯苓和食材薏米類(lèi)似，都是常用于體內(nèi)有濕氣有祛濕需求的人群

，茯苓性平
，入脾、腎經(jīng)
，有良好的利水滲濕的作用
，對(duì)于有水腫尿少、食欲不振
、脾虛腹瀉的人群
，合理的用茯苓陳皮泡水喝，對(duì)水液的排出能有不錯(cuò)的效果
。

4 寧心安神茯苓味甘

、淡，入心經(jīng)
，其平和的藥性以及其中含有的有效成分
，對(duì)于心神不安、心悸失眠的患者來(lái)說(shuō)具有一定的寧心安神的功效
，而陳皮中含有的揮發(fā)性芳香物質(zhì)
，也能起到舒緩情緒的功效，因此兩者搭配泡水喝
，對(duì)睡眠是有一定的幫助的
。

茯苓陳皮泡水喝的功效 茯苓陳皮怎樣泡水喝

1 理氣健脾陳皮溫能養(yǎng)脾、辛能醒脾

、苦能健脾
，茯苓有健脾和胃的功效
，陳皮茯苓泡水可以理氣健脾，脾虛者常食用
，能有效改善癥狀
。陳皮茯苓泡水是生活中常見(jiàn)的健脾食療，不僅做法簡(jiǎn)單
，藥效也較好
。

2 燥濕化痰陳皮和茯苓都有燥濕化痰的功效，主要用于治療濕痰

，痰濕的主要癥狀有咳嗽痰多
、痰多色白、胸膈脹滿
、惡心嘔吐和舌苔白膩
。陳皮茯苓泡水可以理氣燥濕，對(duì)于濕痰療效較好
。

3 健脾和胃陳皮里面含有的揮發(fā)油對(duì)腸道有溫和刺激的作用

，可以促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣
，可以增加食欲
。茯苓含有茯苓酸，也有健脾益胃的功效
。陳皮茯苓泡水可以治療脾虛食少
、消化不良的癥狀。

4 利水消腫茯苓可以健脾益胃

、寧心安神
，但其主要功效是利水滲濕。陳皮茯苓泡水可以有利水消腫的功效
，小便不利者
、水腫脹滿者可以常食用陳皮茯苓泡水。但是腎虛滑精者不宜食用
，因?yàn)檐蜍哂欣墓πВ瑫?huì)加重腎虛滑精的病情
。

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