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喝紅豆水能去濕氣嗎

眾妙之門 2023-08-15 06:03:06

喝紅豆水一般無法去濕氣。

中醫(yī)認(rèn)為紅豆有利于理氣活血和清熱解毒

，常用于改善心胃氣痛
、血瘀經(jīng)閉
、無名腫毒等病癥
，且含有蛋白質(zhì)
、維生素B族、鉀
、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)
，有助于補(bǔ)充能量
，維持人體各項組織器官的正常功能，還可以幫助提高抗病能力
，但是喝紅豆水通常無法促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。

如果患者存在濕氣重的表現(xiàn)

，建議根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)合理服用去濕的中藥進(jìn)行調(diào)理
，例如赤小豆、茯苓
、薏苡仁等，患者還可以通過刮痧
、拔罐
、推拿、按摩等方法促進(jìn)濕氣的排出
，從而改善頭暈、身體乏力
、精神不振等不適癥狀
。

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