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夏天吃生姜可以去濕氣嗎

佚名 2023-08-15 06:06:01

濕氣一般分為寒濕之氣以及暑濕之氣

,夏天吃生姜是否可以去濕氣,應該根據(jù)具體的情況決定

1

、寒濕之氣

如果屬于寒濕之氣

,夏天是可以適當吃生姜的
。中醫(yī)認為生姜具有良好的祛濕散寒功效
,所以寒濕之氣重的人吃生姜有助于改善疾病癥狀
。此外
,花椒
、紅棗、桂圓等也有助于祛寒濕之氣

2

、暑濕之氣

如果屬于暑濕之氣,一般不宜吃生姜,不但達不到祛濕氣的效果

,還可能加重暑濕之氣
。暑濕之氣多與暑熱有關,而生姜性熱
,適用于治療寒證
,而不適用于熱證?div id="4qifd00" class="flower right">
;颊哌€可以選擇綠豆
、百合、雪梨等食物祛暑濕之氣

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