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      油炸食品上火嗎
      
        
      
            佚名
            2023-08-15 11:59:53
        
      

        
      
           
      吃油炸食品上火
        。
      油炸食品脂肪含量較高
        ，會加重胃腸的消化負擔
        ，可能會出現(xiàn)積食，長期如此會引起上火
        ，且中醫(yī)上認為油炸食品為熱性食物，食用后會出現(xiàn)上火
        ，且油炸食物較為干燥
        ，在消化吸收的過程中會消耗體內(nèi)水分，若機體長時間處于缺水狀態(tài)
      ，會出現(xiàn)上火
      。食物經(jīng)過油炸后
      ，其中的維生素會受到高溫的破壞，體內(nèi)長時間缺乏維生素和水分
      ，易出現(xiàn)潰瘍
      、便秘等上火癥狀
      。
      建議在食用油炸食品時
      ，飲用荷葉茶、菊花茶、決明子茶等茶水
      ，具有清熱祛火的功效
      ，并且可以補充水分
      ，降低上火出現(xiàn)的風(fēng)險
      。
      咽炎、支氣管炎
      、感冒、中暑等患者不宜食用油炸食品
      ，否則會加重病情
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/41289.html.
      
          
      
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