。

急脾氣沒啥大好處，反而會(huì)帶來(lái)18大健康問題：

▍1. 乳腺增生

乳腺疾病容易發(fā)生在兩種人身上

，要么是脾氣暴躁的人，要么是性格內(nèi)向的人。負(fù)面情緒很容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，跟乳腺疾病尤其是良性乳腺疾病，比如乳腺增生等相關(guān)。

▍2. 頭暈頭痛

俗話說(shuō)“怒發(fā)沖冠”

，有人生氣會(huì)頭脹、頭痛、頭暈，面紅目赤，甚至引發(fā)腦出血，猝然昏倒不省人事。

▍3. 月經(jīng)不調(diào)

一些月經(jīng)不調(diào)和愛生氣有關(guān)

。因?yàn)闅庑袆t血行，氣逆血也隨之上逆。

▍4. 精神抑郁

人的精神情緒

，與氣血關(guān)系最為密切，氣血順暢，則心情舒暢。生氣可導(dǎo)致氣機(jī)不暢，所以也常出現(xiàn)精神心理疾病，如情緒低落、多疑善慮、沉悶欲哭等。

▍5. 失眠多夢(mèng)

大怒傷肝，肝氣上逆

，則常見煩躁易怒，亢奮激動(dòng)，失眠多夢(mèng)。

▍6. 中風(fēng)腦梗

正常人生氣時(shí)會(huì)心動(dòng)過速

。呼吸急促，血壓升高等，而心腦血管疾病患者最怕生氣，在生氣后會(huì)馬上引起血壓的波動(dòng)，嚴(yán)重的可能引起中風(fēng)