國醫(yī)大師鄧鐵濤的治病和養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)

鄧鐵濤，98歲，國醫(yī)大師、廣州中醫(yī)藥大學(xué)首席終身教授、全國名老中醫(yī)。臨床以內(nèi)科見長，擅長診治心血管疾病如冠心病、高血壓病、神經(jīng)肌肉疾病如重癥肌無力、多發(fā)性肌炎、肌萎縮側(cè)索硬化癥，消化系統(tǒng)疾病如胃炎、慢性肝炎、肝硬化，以及其他疑難病癥如硬皮病、紅斑狼瘡、腎病等。

年近百歲的鄧鐵濤，鶴發(fā)童顏，精神矍鑠，思維敏捷、談吐睿智，幽默風(fēng)趣，可謂“萌老”一枚。

論治病，從事中醫(yī)工作的他以內(nèi)科見長，擅長診治消化系統(tǒng)疾病如胃炎、慢性肝炎、肝硬化等，而這也是其“脾胃學(xué)說”在臨床上的有效運(yùn)用。

臨床經(jīng)驗(yàn)：治病重脾胃

說起中醫(yī)“金木水火土”五行學(xué)說，多數(shù)人會(huì)認(rèn)為太抽象、太玄乎。鄧鐵濤則提出了更加具象的五臟相關(guān)學(xué)說，替代五行學(xué)說。

2005年，他以88歲高齡，擔(dān)任國家“973”課題首席科學(xué)家，領(lǐng)銜“中醫(yī)五臟相關(guān)理論繼承與創(chuàng)新研究”。他指出了“五臟相關(guān)學(xué)說”內(nèi)涵：在人體大系統(tǒng)中，心、肝、脾、肺、腎及其相應(yīng)的六腑、四肢、皮毛、筋、骨、脈、肉、五官七竅等組織器官分別組成的五個(gè)臟腑系統(tǒng)，相互依存促進(jìn)與制約。

鄧?yán)险J(rèn)為，脾胃乃人體氣機(jī)升降之樞紐，抓住脾胃這個(gè)軸心，不少奇難雜癥多可迎刃而解。脾胃受納運(yùn)化水谷精微，達(dá)于五臟六腑、四肢百骸，在生理、病理學(xué)上占有重要位置。一旦發(fā)病，設(shè)法恢復(fù)脾胃正常功能，使氣機(jī)調(diào)暢、升降得度，是治療疾病，促進(jìn)機(jī)體康復(fù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

在鄧?yán)祥_的方子里，總少不了黨參、白術(shù)、茯苓等健脾之藥。他說，從上世紀(jì)50年代末起，他就開始收集資料研究，發(fā)現(xiàn)從脾胃論治的疾病十分廣泛，除了能治療消化系統(tǒng)疾病之外，其他系統(tǒng)如循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的多種疾病，都有采用脾胃論治而收到良好效果的例子。

養(yǎng)生之道：冷熱水交替洗澡

“自古名醫(yī)多長壽”。鄧?yán)弦彩且晃火B(yǎng)生大師，倡導(dǎo)“養(yǎng)生重于治病”。他說，《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“卜工治未病”，就是說最上等的醫(yī)療水平是你還沒病我就治好了，比一般所謂的“預(yù)防醫(yī)學(xué)”高深得多。

談起養(yǎng)生之道，鄧?yán)险J(rèn)為要謹(jǐn)記中醫(yī)“藥食同源”的道理，不要偏食。他一周之中有兩餐吃粥、吃饅頭，或吃南瓜、番薯；飲食不過成，養(yǎng)成淡食習(xí)慣；老年人不宜跑步，宜每天閑庭散步30分鐘，稱之為“醫(yī)療步行”。

“吃東西我沒有禁忌，什么都吃。但吃完后要消耗掉，要運(yùn)動(dòng)。我每天早上打太極拳?！编?yán)险f。

他還推薦說：“我沖涼有個(gè)秘方，冷熱水交替，但不是絕對(duì)的冷和熱，是相對(duì)的冷熱交替。這樣每次血管的收縮擴(kuò)張就像是做了一次血管按摩一樣，可以改善微循環(huán)，提高防病能力。”

晨起后飲茶也是鄧?yán)贤扑]的養(yǎng)生方法之一，被收錄在他的“養(yǎng)生二十四法”中。他說：“早晨起床后飲茶對(duì)身體有諸多好處。人體經(jīng)過一整夜的睡眠之后，極需補(bǔ)充水分，這時(shí)飲用適量花茶和綠茶，不僅可以補(bǔ)充水分、提神醒腦，還可起到?jīng)_洗胃腸的作用；另外，花茶或綠茶中所含的有益人體的化學(xué)物質(zhì)，還有幫助清除血管內(nèi)垃圾、軟化血管、排除毒素的作用?！?/p>

鄧?yán)弦蔡嵝?，飲茶也有禁忌。《飲茶?jīng)》一書中指出空腹飲茶、飲用隔夜茶、晚間喝茶、大量飲用濃茶、茶水過燙等都對(duì)健康不利，應(yīng)避免。

人物經(jīng)歷

鄧鐵濤生在中醫(yī)家庭，父名夢覺，畢生業(yè)醫(yī)。幼受熏陶，目睹中醫(yī)藥能救大眾于疾苦之中，因而有志繼承父業(yè)，走中醫(yī)藥學(xué)之路。1932年9月，鄧鐵濤考入廣東中醫(yī)藥專門學(xué)校，系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)理論。在學(xué)習(xí)期間，遵照父之吩咐；“早臨證，跟名師”，先后跟隨陳月樵、郭耀卿、謝賡平等各有專長的名家實(shí)習(xí)。1937年8月，鄧鐵濤完成學(xué)業(yè)。5年的學(xué)習(xí)，使他增長了見識(shí)，開闊了視野，深深感到中醫(yī)藥學(xué)財(cái)富甚豐，博大精深。他決心為繼承發(fā)揚(yáng)中醫(yī)藥學(xué)而貢獻(xiàn)畢生精力。

1938年，日本侵略軍狂炸廣州，鄧鐵濤避難于香港，與同學(xué)4人在文威東街南北藥材行會(huì)址，合辦南國新中醫(yī)學(xué)院（夜校），并于九龍芝蘭堂藥店坐堂應(yīng)診。在救亡運(yùn)動(dòng)、進(jìn)步文化影響下，他讀了政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、唯物辯證法和介紹共產(chǎn)主義初步知識(shí)的書籍，還學(xué)習(xí)了毛澤東的《新民主主義論》及《魯迅全集》等。在此期間，他深深感到歷史唯物主義和辯證唯物主義對(duì)自己學(xué)習(xí)鉆研中醫(yī)有很大幫助。這竟成為他以后探索中醫(yī)藥學(xué)寶庫的一把鑰匙。香港被日軍侵占后，鄧鐵濤返回廣州，輾轉(zhuǎn)于穗港及武漢之間，行醫(yī)謀生。

1949年10月中國人民解放軍進(jìn)駐廣州，翌年他到廣東中醫(yī)?？茖W(xué)校工作。中華人民共和國成立之初，中醫(yī)學(xué)從奄奄一息中蘇醒過來，但未能迅速恢復(fù)。1956年，鄧鐵濤得以參加國家早期興辦的4所中醫(yī)院校之一——廣州中醫(yī)學(xué)院工作，其所學(xué)與抱負(fù)才得以發(fā)揮?！拔幕蟾锩逼陂g，他雖備受沖擊，但始終未能使他放棄鉆研中醫(yī)。中國共產(chǎn)黨的十一屆三中全會(huì)以來，衛(wèi)生部先后召開了衡陽會(huì)議、石家莊會(huì)議、西安會(huì)議，中醫(yī)事業(yè)的形勢逐步好轉(zhuǎn)。1982年五屆全國人大通過的新憲法規(guī)定了要在發(fā)展現(xiàn)代醫(yī)藥的同時(shí)發(fā)展傳統(tǒng)醫(yī)藥，特別是1986年12月20日成立了國家中醫(yī)藥管理局，成為我國中醫(yī)史上的一座里程碑。鄧鐵濤為中醫(yī)事業(yè)迎來了真正的春天而高興，更激勵(lì)他投身到振興中醫(yī)事業(yè)的工作中去。

中華人民共和國建立以來，鄧鐵濤在中醫(yī)教學(xué)、醫(yī)療、科研等領(lǐng)域相繼取得成就，受到人民的信賴。他曾任廣東中醫(yī)藥專科學(xué)校、廣東省中醫(yī)進(jìn)修學(xué)校教務(wù)處主任，廣州中醫(yī)學(xué)院教務(wù)處副處長，廣州中醫(yī)學(xué)院副院長等職，并曾擔(dān)任第四、五屆廣東省政協(xié)委員。現(xiàn)任中國中醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)理事、中國中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)理論整理研究委員會(huì)副主任委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)史學(xué)會(huì)委員和該會(huì)中醫(yī)理論整理研究委員會(huì)副主任委員、廣州市科委顧問、中華醫(yī)學(xué)會(huì)廣東分會(huì)醫(yī)史學(xué)會(huì)主任委員、博士研究生導(dǎo)師。論文著述及獲獎(jiǎng)項(xiàng)目主要有：《學(xué)說探討與臨證》獲省出版成果三等獎(jiǎng)。參加編寫的《中醫(yī)學(xué)新編》、《新編中醫(yī)學(xué)概要》、《簡明中醫(yī)詞典》、《中醫(yī)大辭典·基礎(chǔ)理論分冊》獲省科學(xué)大會(huì)獎(jiǎng)和全國科學(xué)大會(huì)獎(jiǎng)。研制成功的中成藥“五靈止痛散”獲市科技成果四等獎(jiǎng)。鄧鐵濤常說：“個(gè)人學(xué)術(shù)的真正開始，是在解放以后”。

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