肝癌早期無痛感,預(yù)防記住四條戒律！

肝癌是世界發(fā)病率第五的癌癥，死亡率排第三。中國的新發(fā)肝癌和死亡病例占世界的一半以上，是我國致死率第二高的癌癥。肝臟的痛感神經(jīng)不敏感，所以肝癌早期一般沒有特異性的癥狀，等出現(xiàn)疼痛、腹脹、乏力、黃疸等時，多已是中晚期，80%的患者已無法接受手術(shù)治療，所以必須及早做好防范。防治肝癌，需要了解它發(fā)病的原因，并努力做好以下4個方面：

防治肝炎

肝炎病毒感染是肝癌發(fā)生的最主要原因，“肝炎—肝硬化—肝癌”被稱為“肝癌三部曲”。在肝癌中占比最高的類型是肝細(xì)胞癌，90%以上的患者都合并感染了乙型肝炎病毒（HBV）。需要特別注意的是，乙型肝炎陽性者肝癌發(fā)病率高于陰性者200 倍，所以預(yù)防肝癌的第一條就是防治肝炎。

潔凈飲食

“病從口入”，肝癌的致病因素中，“吃”是主因之一。糧食受黃曲霉毒素B1 污染嚴(yán)重的地區(qū)，肝癌發(fā)病率更高。人們?nèi)粘Ｊ秤玫墓任锶缬衩?、花生、稻米和小麥，一旦受潮就容易產(chǎn)生黃曲霉毒素B1，它是導(dǎo)致肝癌的“兇手”，因此一定要注意食品質(zhì)量安全。

（陳先生/攝）

嚴(yán)格限酒

眾所周知喝酒傷肝，因?yàn)榫凭梢鹑箢惛闻K疾病——酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化，這些都可以進(jìn)一步發(fā)展為肝癌。長期每天飲用50~70 克酒精的人群就是肝癌的高危人群，如果每天飲酒折合成酒精大于80 克，且持續(xù)時間超過10 年，肝癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)會激增5 倍。因此，預(yù)防肝癌必須戒酒，最起碼要嚴(yán)格控制飲酒量。

（陳先生/攝）

定期體檢

健康體檢是早發(fā)現(xiàn)肝臟疾病的有效措施，如肝臟超聲、肝功能檢查、乙肝五項(xiàng)、HBV-DNA、血常規(guī)、甲胎蛋白（簡稱AFP）等，都能有效發(fā)現(xiàn)肝臟疾病。乙肝病毒攜帶者需要提高體檢頻次，建議每3~6 個月體檢一次。

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