有的時(shí)候工作或者生活,會(huì)覺得自己的耳朵在嗡嗡作響。這是什么情況,一會(huì)就不響了。但是感覺會(huì)很不舒服,有的可能只是偶爾但有的卻一天幾次。這種情況來說是耳鳴。那為什么會(huì)出現(xiàn)耳鳴呢?
耳鳴是怎么回事
可能是主覺性耳鳴,什么意思呢?它是關(guān)于耳朵鼻子咽喉的疾病,自發(fā)性的耳鳴。 關(guān)于心臟血管類的,就是我們的其它病也會(huì)帶動(dòng)耳鳴,比如貧血 、高血壓等等,都有可能。因?yàn)榇x性引起的耳鳴也有,比如很多人都有的糖尿病、甲狀腺亢進(jìn)減退等還有一些外傷可能引起耳鳴。
特別是長(zhǎng)期工作環(huán)境時(shí)噪音強(qiáng)的,就更容易出現(xiàn)耳鳴了。比如拖拉機(jī)和汽車司機(jī)、舞廳工作人員等等都是噪音的受害者,如果長(zhǎng)期有這些噪音會(huì)使得內(nèi)耳神經(jīng)損傷
而這些引起的耳鳴為聽神經(jīng)纖維自發(fā)活動(dòng)的紊亂。
耳鳴的食療方法
魚類食物,為什么要吃魚類食物呢?特別是青魚,青魚里的不飽和脂肪酸能夠使得我們體內(nèi)不產(chǎn)生高血脂,因?yàn)樗軌蛴坞x呈膠狀的中性脂肪和膽固醇。這個(gè)對(duì)于上了年紀(jì)大的老人,好處很大,能夠預(yù)防耳聾。
含鐵食物,比如蝦皮、紫菜、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜等等,鐵是紅細(xì)胞運(yùn)輸氧的主要助手。特別是大豆它能夠促進(jìn)耳蝸鈣代謝,因?yàn)樗泻芏嗟拟}。而這些是可以改善耳鳴、耳聾癥狀。 每周喝三次左右的紫菜湯,能夠保證人體所需鐵的含量
牛奶,牛奶里面有很多我們?nèi)梭w所需營(yíng)養(yǎng)元素。包括維生素a、d、b1、b2、b6、b12、e等等還有胡蘿卜素。牛奶不僅能夠補(bǔ)鈣,還能有很多的維生素。這些維生素與鈣對(duì)防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。
對(duì)于耳鳴是怎么回事,耳鳴有怎樣的食療方法,以上都可以了解。這些可能專業(yè)性不是很強(qiáng),但對(duì)于日常生活來說還是很有用的。我們可以根據(jù)這些來預(yù)防或者治療緩解耳鳴但嚴(yán)重的還是要看醫(yī)生。
耳鳴,是一種常見的癥狀,主要表現(xiàn)有聽力下降、耳內(nèi)甚至顱內(nèi)有嗡嗡的聲音等。雖說耳鳴是一種常見的癥狀,但是一旦嚴(yán)重了,還可能會(huì)使患者出現(xiàn)煩躁,甚至抑郁的情緒,嚴(yán)重的影響著患者的身心健康。然而,如果經(jīng)常性的出現(xiàn)耳鳴,還需要注意是其他疾病所致,以免耽誤治療。
耳鳴,顧名思義,是一種耳部疾病,也是一種常見的疾病。然而,有的人會(huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)耳鳴,且久治不愈,到底是怎么回事呢?如果是這種情況就需要注意了,因?yàn)檫@很有可能是其他疾病所致的耳鳴出現(xiàn),需要及時(shí)找出病因才可。所以,接下來就為大家介紹六種會(huì)導(dǎo)致耳鳴經(jīng)常出現(xiàn)的疾病,下面就來一起看看吧。
? ? ?一、頸椎疾病
頸椎病是一種常見的癥狀,也是一種會(huì)引發(fā)出各類癥狀的疾病,比如腦供血不足、頭暈、惡心等,當(dāng)然,耳鳴也是一種頸椎神經(jīng)壓迫所致的常見癥狀。因此,如果經(jīng)常性的出現(xiàn)耳鳴癥狀,不妨查查看,是否是患上了頸椎疾病吧。
? ? ?二、神經(jīng)問題
? ? ?神經(jīng)上的問題,也會(huì)導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)。就比如一些神經(jīng)衰弱的患者,由于神經(jīng)過度的緊張,則會(huì)導(dǎo)致耳部神經(jīng)跟著出現(xiàn)問題,從而出現(xiàn)耳鳴的癥狀。這種情況,需要學(xué)會(huì)放松,必要時(shí)還要找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行幫助治療。
? ? ?三、高血壓
? ? ?高血壓在一定程度上,也會(huì)使患者出現(xiàn)耳鳴的癥狀。然而,高血壓所致的耳鳴,一般是雙耳共鳴較多。
? ? ?四、鼻咽類疾病
? ? 眾所周知,人類的鼻咽和耳部是互通的。因此,如果鼻咽出現(xiàn)了問題,尤其是出現(xiàn)了腫瘤的壓迫,則會(huì)使耳部也出現(xiàn)問題,其中就包括耳鳴的出現(xiàn)。
? ? ?五、肝部疾病
? ? ?肝部是人類的解毒器官,因此如果肝部出現(xiàn)了問題,會(huì)引發(fā)出各種癥狀,比如視力模糊、耳鳴等,不容忽視。
? ? ?六、腎部疾病
? ? ?看似和耳鳴無關(guān)的腎,也是可以導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)的。所以,如果耳鳴一直治不好,不妨去檢查一下是否是腎功能出現(xiàn)了問題吧。
? ? ?如果您也在為耳鳴的經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)所困擾,且無論用什么藥都無效,不妨也看看是否是患上了上訴六種疾病所致的吧。生活中,有的時(shí)候很多疾病并不是其表現(xiàn)出來的部位所致,也很有可能是其他疾病所致,比如肝病患者會(huì)出現(xiàn)眼部疾病,心臟病患者會(huì)出現(xiàn)胃部不適等。因此,一旦出現(xiàn)了反復(fù)且久治不愈的癥狀,大家一定要做個(gè)全方面的檢查才能防患于未然。
耳鳴是在沒有外部聲音的情況下,耳內(nèi)或顱內(nèi)產(chǎn)生嗡嗡、嘶鳴等異常聲幻覺。耳鳴可能是生理性的,也可能是病理性的。
(1)生理性耳鳴:主要是指人在極其安靜的環(huán)境下聽到的來自于顱內(nèi)的體聲,如體內(nèi)血液循環(huán)流動(dòng)時(shí)的嗡嗡聲或肌肉震顫的聲音;空氣在耳部鼓膜或耳蝸的液體運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的聲音;情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、躺在床上顳部或耳部動(dòng)脈受壓所產(chǎn)生的搏動(dòng)性鳴音;吞咽時(shí)咽鼓管開放所產(chǎn)生的咔噠聲等。
(2)病理性耳鳴:可以由數(shù)百種疾病產(chǎn)生。如血管性疾病、聽力損傷、耳道堵塞或咽鼓管障礙、頭頸部外傷、顳下頜節(jié)紊亂、鼻竇壓力或氣壓傷、藥物性耳聾、甲亢或甲減、糖尿病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、抑郁癥、焦慮癥、聽神經(jīng)瘤等,其中血管性疾病最為常見。
此外,當(dāng)吸煙、喝酒、喝含咖啡因的飲料、食用奶酪類食品或巧克力后,或者在疲勞、壓力過大等情況下,會(huì)觸發(fā)耳鳴甚至使耳鳴加重。因此,如果出現(xiàn)耳鳴,耳朵嗡嗡響的情況,應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī),由醫(yī)生幫助明確原因。
耳鳴多是由于病理因素和外界的物理因素導(dǎo)致的,生活中很多因素可導(dǎo)致人們出現(xiàn)耳鳴的情況,當(dāng)然耳鳴的主要發(fā)病人群還是老年人,那么,出現(xiàn)耳鳴之后我們?cè)撛趺崔k呢?耳鳴的緩解方法都有哪些呢?下面就讓小編來為您做一下詳細(xì)的介紹。
耳鳴可以通過以下幾個(gè)方法進(jìn)行緩解:
一、戒掉挖耳道避免外因:經(jīng)常用扣耳勺或者火柴棍挖耳朵,容易碰傷耳道,導(dǎo)致感染和發(fā)炎的情況,還可能會(huì)把耳膜弄壞。建議大家在耳道非常癢的時(shí)候,可以用棉簽蘸酒精或者甘油擦拭耳道,也可以服用維生素B、維生素C或魚肝油等。
二、日常生活中發(fā)噪音:老年人如果長(zhǎng)時(shí)間的接觸人聲喧嘩、機(jī)器轟鳴、車架喧鬧等噪音,這樣一來人們的內(nèi)耳微細(xì)血管很可能會(huì)處于一個(gè)痙攣的狀態(tài),影響了內(nèi)耳的供血,人們的聽力會(huì)急劇減退,嚴(yán)重的甚至可能會(huì)引發(fā)噪聲性耳聾的情況。所以大家平時(shí)應(yīng)該盡量避免或者減少受到噪聲的干擾,尤其是老年人要保護(hù)好聽力。
三、經(jīng)常按摩助聽穴位:按摩耳垂前后的處風(fēng)穴和聽會(huì)穴,能夠增加內(nèi)耳的血液循環(huán),對(duì)于保護(hù)聽力是非常有利。最好是每天早晚都按摩一次,每次按摩時(shí)間應(yīng)該控制在5-10分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩效果顯著。
四、慎用耳毒性藥物:耳鳴的人群應(yīng)該避免服用耳毒性藥物,如卡那霉素、慶大霉素?zé)艄獾?,由于老年人的解毒排泄功能有所下降,如果?jīng)常服用這類藥物可能會(huì)導(dǎo)致而中毒,進(jìn)而對(duì)聽力造成一定的損害。
看了上述介紹之后,相信大家已經(jīng)對(duì)耳鳴有了更深入的了解,希望上述介紹可以給您帶來一定的幫助。最后要提醒日常生活中出現(xiàn)耳鳴情況的人群,一定要重視治療和預(yù)防,這樣可以有效防止耳鳴的不斷加重影響您的正常工作和生活。耳鳴是臨床的常見病,對(duì)耳鳴的治療:首先,到耳鼻喉科行聽力檢查,看看是否有神經(jīng)性耳聾,在排除神經(jīng)性耳聾之后,可以進(jìn)行單純的耳鳴治療。
對(duì)于單純性耳鳴,首先,臨床上可以考慮給予患者神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥,包括銀杏葉制劑,常見的包括銀杏葉滴丸、銀杏葉膠囊,還可以口服甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。當(dāng)然,還可以口服中成藥治療,比如臨床上常見的左磁耳聾丸,對(duì)于耳鳴嚴(yán)重、劇烈、影響睡眠的患者,要給予藥物干預(yù)以及相應(yīng)的治療,目前國(guó)外采取聲治療,即佩戴耳機(jī),產(chǎn)生背景噪聲,抵消患者耳鳴帶來的不適感,這是目前國(guó)際比較新穎的治療方式,對(duì)一些長(zhǎng)期藥物治療沒有效果的患者,是一個(gè)新方法。對(duì)于耳鳴的患者,建議多休息,減輕工作壓力。常見耳鳴問題的患者都是年輕患者,由于工作壓力比較大,長(zhǎng)期得不到有效睡眠,每天睡眠少于六小時(shí),這時(shí)耳鳴會(huì)比較劇烈;
還有一部分老年患者,因?yàn)楦哐獕?,血壓控制不好,?huì)感覺到搏動(dòng)性耳鳴、頭暈,這時(shí)要給予降壓治療??梢赃m當(dāng)?shù)男菹?,適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)以及聲治療,還有可以治療高血壓等原發(fā)病,耳鳴能得到很好的治療,達(dá)到患者滿意的程度
1、 什么是耳鳴?
耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺,是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等,但周圍卻找不到相應(yīng)的聲源,這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安,嚴(yán)重者可影響正常的生活和工作。
2、為什么會(huì)出現(xiàn)耳鳴?
耳鳴的病因比較復(fù)雜,一般可分為兩大類:
①耳源性疾病(即與耳部疾病相關(guān)):往往伴有聽力下降,如由耳毒性藥物中毒、病毒感染、內(nèi)耳供血不足等引起。按聽功能障礙部位分類可分為:傳導(dǎo)性、感音神經(jīng)性、中樞性耳鳴。
②非耳源性疾?。哼@類病人除了有耳鳴外,常伴有相應(yīng)疾病的其他癥狀,如心血管疾病、高血壓病、糖尿病、腦外傷等。
3、怎樣向醫(yī)生描述耳鳴?
①耳鳴的側(cè)別:?jiǎn)味€是雙耳;
②耳鳴的音調(diào):低調(diào):如刮風(fēng)、火車或機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的轟鳴聲;還是高調(diào):如蟬鳴、吹哨或汽笛聲;或者多種音調(diào)。
③耳鳴的性質(zhì):耳鳴的持續(xù)時(shí)間,怎樣緩解,是否與心跳一致。
④耳鳴的變化:耳鳴有無誘因下的變化,比如轉(zhuǎn)頭時(shí)音調(diào)發(fā)生改變;晨起或午睡后耳鳴的程度加重。
4、耳鳴是心理學(xué)問題嗎?
大量事實(shí)表明,神經(jīng)性耳鳴與心理因素密切相關(guān)。心理因素可以是耳鳴的原因,也可以是耳鳴的結(jié)果。心理因素引起的耳鳴是典型的心身疾病。
5、耳鳴怎樣治療呢?
有耳鳴的病人應(yīng)到醫(yī)院作詳細(xì)檢查,盡量找出引起耳鳴的病因。采取針對(duì)病因的特殊治療或?qū)ΠY治療。
①由外科病變(如蝸后病變、血管畸形等)引起的耳鳴,必須盡早接受外科手術(shù)治療。
②由其他疾病(如高血壓、頸椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起,治療應(yīng)以控制這些疾病為原則,同時(shí)輔以耳部理療及耳后激素注射治療。
③對(duì)耳鳴已嚴(yán)重困擾了正常工作、生活或睡眠的病人,應(yīng)該充分了解治療的長(zhǎng)期性和艱難性,并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,正確理解治療效果。
④有些病人耳鳴史較長(zhǎng),開始感覺耳鳴較強(qiáng),隨著時(shí)間的推移,自感已經(jīng)適應(yīng)且耳鳴程度并未加重,也不影響工作、生活和睡眠,經(jīng)過醫(yī)生詳盡的檢查,也未發(fā)現(xiàn)明確病因??刹扇【植坷懑熂岸蠹に刈⑸渲委煷胧?,但需要定期復(fù)診。
⑤耳鳴伴嚴(yán)重聽力減退的病人,佩戴助聽器為首選方案。
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