命門穴腎俞穴白環(huán)俞督脈華佗夾背膀胱經(jīng)這幾個(gè)穴位在哪

本帖最后由 明月一片 于 2015-8-3 17:22 編輯

我還是認(rèn)為曬背是有效而且可行的，只要時(shí)間把控好，不要太長(zhǎng)，是沒有問題的。特別是陽氣太虛的人，更是大有裨益，這大概也算 夏練三伏。

那次躺在水泥地上出現(xiàn)反應(yīng)應(yīng)該是正常的。我們知道，背部是督脈和膀胱經(jīng) 的主要部位，我找到了中里巴人的原文：“打通督脈和膀胱經(jīng)——防治疑難雜癥的萬能功法

//360doc.com/content/14/0803/11/10186276_399086848.shtml”文中中里巴人講了好多可以打通督脈和膀胱經(jīng)的方法，實(shí)際上就是打通背部。夏天的水泥地更是名副其實(shí)的太陽，可以為我們最多最便利的提供陽氣，中里巴人為我們壯膽了，陽氣虛弱的我們更要為自己加油鼓勁，不要懷疑，堅(jiān)持下去。我上半年就曬過背，大晴天躺在中午的水泥地上，感覺很好。現(xiàn)在三伏里，太陽紫外線太強(qiáng)烈，我是傍晚在向陽墻壁邊，面向太陽，背臨墻壁，以墻壁的熱氣烘蒸自己的后背，一會(huì)就汗流浹背。前幾天網(wǎng)友dan_215發(fā)了“躺在曬了一天的 水泥地上，能起到像艾炙一樣的效果嗎”的帖子，大家有所疑惑，找了中里巴人的原文后，再發(fā)一貼，以求大家共探討。

督脈、膀胱經(jīng)不是穴位，分別是十四經(jīng)的一條經(jīng)絡(luò)。

命門穴是督脈上的一個(gè)穴位(位于第二腰椎棘突下），腎俞穴（在第二腰椎棘突旁開1.5寸處,即命門穴旁開1.5寸)、白環(huán)俞(在骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔。),都是足太陽膀胱經(jīng)上的穴位。華佗夾脊是經(jīng)外奇穴，分布在脊椎的兩旁，華佗夾脊穴有34個(gè)穴位：〔定位〕第一胸椎至第五腰椎，各椎棘突下旁開0.5寸。

各穴的具體位置百度一下即可搜到。

8 | 熱心網(wǎng)友 | 2012-01-30 18:26

* 百度拇指醫(yī)生解答內(nèi)容由公立醫(yī)院醫(yī)生提供，不代表百度立場(chǎng)。

* 由于網(wǎng)上問答無法全面了解具體情況，回答僅供參考，如有必要建議您及時(shí)當(dāng)面咨詢醫(yī)生

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/41728.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 糖友做什么運(yùn)動(dòng)控糖效果好？這5組運(yùn)動(dòng)···

下一篇: 生姜泡腳的方法,生姜泡腳有哪些功效和···