商丘穴位的準確有哪些作用,針對哪些疾病,

商丘穴位的準確位置圖

本文導讀：商丘穴，位于內(nèi)踝前下方凹陷中，當舟骨結節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點處，那么商丘穴具體位置在哪？商丘穴位的準確位置圖是什么樣的？下面我們來看看商丘穴 位的準確位置圖。

便秘介紹

便秘(constipation)是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1…[詳細]

【商丘穴名解】

出處：《靈樞·本輸》：“脾……行于商丘，商丘內(nèi)踝之下陷者中也?！?/p>

別名：脾經(jīng)經(jīng)穴。

1、商丘。商，古指漏刻，計時之氣也。丘，廢墟也。該穴名意指脾經(jīng)的熱散之氣由此快速通過。本穴物質為公孫穴傳來的水濕風氣，其性濕熱且循脾經(jīng)上行，而本穴的氣血通道又如漏刻滴孔般細小，因此風氣的運行是快速通過本穴，強勁的風氣吹走了本穴中的脾土微粒，地部脾土如廢墟一般，故名。

2、脾經(jīng)經(jīng)穴。經(jīng)，經(jīng)過也。本穴為脾經(jīng)氣血的行經(jīng)之處，故為脾經(jīng)經(jīng)穴。

3、本穴屬金。屬金，指本穴氣血物質運行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴為公孫穴內(nèi)氣血的出口之一，氣血物質在公孫穴處是濕熱狀態(tài)，出本穴后散熱而化為涼性之氣，表現(xiàn)出肺金的秋涼特征，故本穴屬金。

【商丘穴的特性】

穴義：脾經(jīng)的熱散之氣由此上行。

特異性：五輸穴之經(jīng)穴，五行屬金。

氣血特征：氣血物質為快速運行的風氣及風氣中夾帶的脾土微粒。

運行規(guī)律：循脾經(jīng)快速上行后散熱冷降。

功用：健脾化濕，通調腸胃。

【商丘穴位位置圖】

商丘穴位于內(nèi)踝前下方凹陷中，當舟骨結節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點（腳面翹起，腳面連接小腿的筋內(nèi)側第一個凹陷處）

【按摩商丘穴位的作用】

1、緩解治療腹脹、腸鳴、腹瀉 、消化不良、便秘、神經(jīng)性嘔吐、急慢性胃炎、腸炎、黃疸、痔瘡、便血等。

2、緩解治療足踝痛、腳氣等 。

3、緩解治療小兒驚厥、百日咳、水腫等。

【按摩商丘穴的特效】

按壓此穴每天3-5次，每次2-4分鐘，可以治療各種炎癥，而且經(jīng)常按壓商丘穴能有效保養(yǎng)乳腺，提高受孕機會。

【人體穴位配伍】

1、配氣海穴、足三里穴治腹脹腸鳴；

2、配陰陵泉穴、曲泉穴、陰谷和胃疏肝理氣的作用，主治胃脘痛，腹脹；

3、配三陰交，有補脾益氣的作用，主治脾虛便秘；

4、配天樞穴、陰陵泉穴，有健脾化濕的作用，主治腹瀉，腹脹。

按壓一一脾臟排毒要穴一一商丘穴 商丘穴

，位置在內(nèi)踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。

飯后走一走，運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。

脾臟最佳排毒時間：餐后是最容易產(chǎn)生毒素的時刻，食物如果不能及時被消化或吸收，毒素就會積累很多。除了飯后走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時后吃1個水果，幫助健脾、排毒。

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真是好用啊

這幾天下身有些濕熱，不舒服，昨天睡前剛好看了養(yǎng)生堂的足部反射的視頻，原來想按揉子宮反射區(qū)的，亂敲一氣發(fā)現(xiàn)腳內(nèi)側有一地方很痛，就用手指關節(jié)用力左右各敲了一百下（自已對自已還是稍溫柔了一點，不過真的很痛，敲得我呲牙裂嘴），晚上睡后不太安穩(wěn)，估計自已氣血太虛弱，都消炎去了

今天早上起床發(fā)現(xiàn)好象沒有這么難受了，上來一查，應該就是商丘穴，呵呵

道醫(yī)培訓

大都商丘的準確位置和作用是什么？

商丘位于亞歐大陸東岸，中國中原東部，簡稱商或宋，擁有1500余年建都史、5000余年建城史，為六朝古都、中國歷史文化名城，因商人、商品、商業(yè)發(fā)源于商丘，商朝建都于商丘，商丘被譽為“三商之源·華商之都”，古稱商、亳、宋國、梁國、睢陽。

擴展資料

商丘因商而得名，是商部族的起源和聚居地、商朝最早的建都地、商人商品商業(yè)的發(fā)源地、商文明的誕生地，商祖王亥服牛馴馬以利天下，開創(chuàng)了華夏貿(mào)易的先河。這里是全球華商的拜祖圣地和精神家園，“華商之源”譽滿華夏，聲播海內(nèi)外。

商丘區(qū)位優(yōu)越，東臨沿海，西扼中原，北接齊魯，南襟江淮，是全國66個區(qū)域流通節(jié)點城市之一，是國家“八縱八橫”高鐵網(wǎng)交會城市。這里連貫東西、溝通八方，人流、物流、信息流集聚效應日漸凸顯，“通達商丘”的品牌日益響亮。開放包容、通情達理的商丘人民，正走在通往幸?？颠_的小康之路上。

參考資料：-商丘

每天學一點中醫(yī)：人體的穴位圖及功能，講解的很細致，收藏吧

# 健康 科普排位賽#

1 少商

1.咽喉腫痛：三棱針點刺放血。方法：消毒穴位，醫(yī)者用拇指由患者的大魚際向指端推3~5次，最后一次停在指關節(jié)處，捏緊拇指，另一手持三棱針對準穴位快速刺入，針孔要大，擠出血10~15滴，使血由暗紅變淡為宜。

2.外感身疼無汗：用0.5寸針刺該穴，捻轉使局部刺痛。

3.中風急救：配商陽、中沖、關沖、少沖、少澤，雙手均刺，強刺激，或點刺放血。

2 合谷

1.冷嗽：受寒后咳嗽日久不愈，胸悶憋氣，咽喉不爽，針之用補法：即得氣后拇指向前用力，操作5分鐘，可迅速理氣寬胸。

配穴：三陰交用瀉法，效佳。

2.牙痛：強刺激止痛好。

3.止汗，發(fā)汗：配復溜，汗多可止，無汗可發(fā)，合谷、復溜雙側均針，以出現(xiàn)針感為度。

3 手三里

消除針刺不當引起的后遺感。

方法：彈撥，如彈撥患者右側之手三里時，醫(yī)者與患者對面而立，用右手握住患者右手，使肘屈成90°，用左手的拇指彈撥患者右側手三里穴處的肱橈肌，同時讓患者活動不適之處，當即緩解或消失。

4 曲池

1.降血壓（1、2期效果較好）：直刺，得氣后提插捻轉數(shù)次，患者當即頭腦清爽出針。

2.上肢要穴，可治半身不遂，肩周炎：直刺，得氣后提插捻轉、留針30分鐘，每過5分鐘行針1次；或針曲池穴得氣后起針，叫患者活動。

3.丘疹及面部痤瘡：直刺得氣后留針30分鐘，5分鐘行針1次，常配合谷，血海、三陰交，效更佳。

5 內(nèi)迎香

治紅眼病。取穴：在鼻孔內(nèi)上方的鼻中隔處。針法：清潔鼻孔，用三棱針由鼻孔的外下方向內(nèi)上方刺入，有阻力時即出針，血即流出。

6 液門穴

液門穴是一個消炎的藥庫，如果我們能善用它，很多疾病能當下見效。

液門，顧名思義：液體之門，有降濁升清的作用。液體在人身經(jīng)絡之中循經(jīng)而行。有時人體表現(xiàn)的上火，并不完全是人體火多了，或者說水少了，很多時候是液體循行的道路不通暢了，有堵塞了，表現(xiàn)在堵塞的局部有病痛了，這時要想辦法疏通液體循行的道路，液門穴當仁不讓，我們可以用艾灸、按壓治療都會有效的，不少上火的癥狀當下能完全消失。

7 照海穴

咽喉部癢痛，有時還伴有干咳、干嘔的癥狀，西醫(yī)上稱為「梅核氣」。慢性咽炎的人，消炎藥物無法進入粘膜深層，吃藥無效......空調吹久了，咽喉腫大、發(fā)炎、發(fā)燒......

這時你可以按摩照海（和天突穴），可以消炎護嗓。每次指尖掐照海穴 3～5 分鐘，天天不拘時候次數(shù)。天突穴可用指腹隨時按揉，局部有酸脹感便可。按摁住足部的照海穴并閉著嘴不要說話。一會兒會感覺嘴里津液，慢慢吞咽下去，這樣幾次后可去除不適。

8 商丘穴

商丘穴屬脾經(jīng)經(jīng)穴，正好對應下身淋巴反射區(qū)，因此可以治療各種炎癥，商丘穴主要消除下身的各種炎癥。因為脾是管運血的，艾灸或者按揉商丘穴，它能把新鮮血液運到病灶上去，臟東西被清走后，炎癥自然也就消除了。

主治：腹脹，腸鳴，腹瀉，便秘，消化不良，足踝痛，神經(jīng)性嘔吐，急慢性胃炎，腸炎，患膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等，一定要多揉揉商丘穴，把氣血引下來。

9 丘墟穴

丘墟穴是膽經(jīng)的原穴，正好位于足底反射區(qū)的上身淋巴反射區(qū)，主要消除上身的各種炎癥。

丘墟穴專門治療各種上火之癥，也就是西醫(yī)所說的發(fā)炎癥狀，比如牙痛發(fā)炎、眼睛紅腫發(fā)炎、嗓子發(fā)炎、咽喉腫痛，頭痛和乳房痛的炎癥，跟它就更有關系了。

現(xiàn)代生活壓力大，人們生活作息不規(guī)律，失眠已成為了常態(tài)，失眠在中醫(yī)學稱之為“不得臥”或“不寐”是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種常見疾病。

輕者入眠困難,或入睡后易被驚醒,醒后不能再入睡嚴重者可整夜不能入睡,常伴有頭痛、頭暈、健忘等癥狀，嚴重時會影響正常的日常生活。

耳穴具有疏通經(jīng)絡、扶正祛邪、調和臟腑陰陽的作用,這是因為耳廓是諸經(jīng)通過、終止、會合的場所，通過刺激耳部穴位以達到調理身體內(nèi)在生理狀態(tài)的作用。耳穴療法治療失眠癥最主要的作用是疏通經(jīng)絡。

耳穴神門，具有鎮(zhèn)靜、安神、利眠作用。心主神明,為五臟六腑之主。當心陽不足,則出現(xiàn)失眠、健忘、神疲乏力等表現(xiàn)；心陰不足表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮為主的失眠,如心悸、多汗等,多取”心”穴寧心安神。

【穴位定位】

神門，對耳輪上、下腳分叉處，三角窩的外1/3的上部。

心穴，在耳甲腔正中凹陷處。

【使用方法】

點掐或王不留行籽貼壓神門穴、心穴，或用火柴棒的一端點按，以出現(xiàn)酸脹感或放散感為宜。

委中穴，有人一輩子都沒用過自己身體上的這個寶貝，卻任由腰痛、背痛折磨，這真是太可惜了。它是我們身體里面的隱士，我們不妨三顧茅廬，把它請出來，讓它幫我們挺起 健康 的脊梁。

四總穴歌

“腰背委中求”是什么意思？ 這句話的理解是：腰背上的病痛，要到委中穴那里去求。

求什么呢？ 我們看一個 健康 的小孩，或者是腰很正常的人，你讓他趴下來的時候，摸他那個委中的部位，會發(fā)現(xiàn)它是凹陷的，這是正常狀態(tài)。如果這個部位有一個凸起的，或者有條索狀物，或者有一個小包，或者有一處壓痛點，這才是你所要“求”的東西。

委中穴位置： 在我們彎曲腿部時，膝關節(jié)的背面也就是凹陷處，最里端的正中點。

拍打法： 趴下，直接用拍痧掌拍打委中穴以及周圍，以拍出痧為參考，這樣拍委中才能治你的腰背。

功效： 拍打委中穴有舒筋活絡、理氣和血、祛風散寒的功效，它是治療腰背疾患的要穴。對于急性腰扭傷、風寒濕熱之邪所致腰痛及腎虛腰痛的人都可用。

穴位的準確位置與作用，都你有哪些了解？

現(xiàn)代人們越來越注重養(yǎng)生，而中醫(yī)又是養(yǎng)生中的其中一種。有時候我們會通過按摩穴位鍛煉我們的身體，那么你知道手臂上穴位的位置和作用有哪些嗎？一起來看看吧。

一、穴位的準確位置與作用，都你有哪些了解？

隨著生活水平不斷提高的同時，我們的生活節(jié)奏也在不斷的加快，不管是生活或者是工作上的壓力也有所增加。雖然現(xiàn)在我們的生活環(huán)境和醫(yī)療水平要比以前好很多，但是依舊有很多人因為生活或者是工作上的壓力過大，而導致患上抑郁癥或者是失去生命。因此人們對于自己的身體健康的關注度也有所提高，會選擇適合自己的養(yǎng)生方式來保護自己的身體。提起養(yǎng)生，不得不說的就是中醫(yī)了，中醫(yī)的養(yǎng)生之道自古以來就受到很多人的追捧，特別是對于按摩或者是針灸穴位。

二、穴位的準確位置與作用，都你有哪些了解？

當你將手臂彎曲的時候會形成一個弧度，形成90度的時候就是中醫(yī)上所說的曲池穴。對于患有風濕的人可以經(jīng)常按壓這個位置，因為它可以起到祛濕的效果。如果你是患有高血壓，想要通過拔罐來緩解的話，也是可以在手臂上這個位置來拔罐的，它還可以促進我們血液的流通。2、手臂上有一個穴位叫做手三里，它位于我們前臂的側位，也就是在曲池穴的后面2寸的位置。這個位置對于牙齒疼痛的人來具有緩解的效果。經(jīng)常熬夜上火的人也是可以按壓這個穴位的，可以起到降火的效果。如果你是在拔罐的話，還可以保護我們的脾胃健康。

在了解上手臂上的穴位和作用之后，你可以嘗試和拔罐搭配在一起。按壓穴位和拔罐結合之后，它的治療效果會更加的明顯。不過建議大家還是去正規(guī)的醫(yī)療機構進行治療其安全性會比較可靠。

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