、“元?dú)鈿w臟之根”的說法。我一直主張隔鹽灸肚臍（神闕穴），可以起到溫中養(yǎng)胃健脾，鼓舞一身陽氣。

艾灸關(guān)元穴有培元固本

、補(bǔ)益下焦之功，凡元?dú)馓潛p均可使用。

經(jīng)常艾灸中極穴

，能讓子宮變得健康，疾病就會(huì)遠(yuǎn)離，由內(nèi)而外散發(fā)美。

艾灸血海穴的好處有補(bǔ)血養(yǎng)肝

、滋潤皮膚、瘦腿、治療雀斑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、貧血、腹痛等。

艾灸大椎穴可升一身之陽氣。艾灸大椎穴可行氣活血

，祛寒濕;在人體陽氣虛衰的時(shí)候，特別寒涼的時(shí)候，用這個(gè)穴位非常好。

凡是婦科病

，都跟氣血水液有關(guān)。因而，八髎能通調(diào)所有的婦科病。

艾灸足三里，可促進(jìn)氣血運(yùn)行

，起到溫中散寒、化瘀消腫的作用，并能健脾補(bǔ)胃，增強(qiáng)正氣，提高機(jī)體的免疫功能，從而發(fā)揮其防病強(qiáng)身、延年益壽的作用。

老話說：女人常灸三陰交穴位，終身不變老