人體穴位療法的秘密

穴位療法對疾病的治療，的確有極高的效果，這已經(jīng)得到大家的認同了，而且，最近也逐漸借科學的方法剖析其效果。

其結(jié)論，簡單地說，就是：穴位療法之效能是借刺激穴位而調(diào)整自律神經(jīng)達到健體強身為目的運動。中醫(yī)認為體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生紊亂，就會生病，而這所謂能量紊亂的狀態(tài)，換句話說，就是自律神經(jīng)平衡失調(diào)的狀態(tài)。

人體穴位療法對疾病十分有效。這已經(jīng)得到許多人一致的肯定。事實上，環(huán)顧四周，我們的身邊不乏借針灸、按摩等治好病，或使病情好轉(zhuǎn)的例子。此外，因自己親身體驗它的效果，而熱衷于穴位療法的人也不少。

關于它的醫(yī)療方法，不在此多言。但可肯定的是，穴位療法絕不是騙術，而且很明顯地，對于疾病可發(fā)揮莫大的助力。

那為何會這么有效呢？

這么一問，就是極力夸耀穴位療法效果的人，也會突然結(jié)巴起來。因為，雖然很多人知道非常有效，但并不清楚其真正原因。中國的醫(yī)學，自古以來便以其獨特的思維方式來解釋穴位療法的效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中就有記載“氣血不順百病生”的句子。所謂的氣血，就是支配內(nèi)臟的一種能量，而這種能量若流動混亂，就會引起各種疾病。

穴位就位于能量流動的通路上。這種通路稱為“經(jīng)絡”，穴位的正確稱法應是“經(jīng)穴”。內(nèi)臟若有異常，就會反應在位于那有異常的內(nèi)臟經(jīng)絡上，更進一步地會反應在能量不順的經(jīng)穴上。因此，通過給予穴位刺激，使能量的流動順暢，而達到治病的效果，這就是穴位療法的目的了。

但遺憾的是，無論聽過多少這類的說明，身為現(xiàn)代人的我們，仍然無法總結(jié)出穴位療法為何有效。聽到這些不明原由的氣血等名詞時，反而覺得十分不科學，甚至懷疑穴位的療效。這也許因為穴位療法是中國醫(yī)學的神秘之一吧！

按摩穴位對身體有什么好處？應注意什么？

按摩是一種舒筋活絡、活血化瘀、消腫止痛的理療方法。我們都知道按摩有很多好處，但很多人可能不知道好處是什么。讓我們普及一下。

1、按摩作為一種有利于維持和改善活動和運動的治療方法，通過利用人體運動的肌肉、韌帶等關鍵部位，使關節(jié)更加光滑，使人在運動中不易受傷。

2、按摩可以疏通人體的肌肉和經(jīng)絡，加速血液循環(huán)。中醫(yī)的說法是平衡陰陽，從而提高人體的免疫力，預防疾病的發(fā)生，給人的身體增添活力。此外，按摩還可以促進人體的內(nèi)分泌，使人體能夠排除體內(nèi)的“毒素”，促進皮膚的美麗。

3、中醫(yī)認為，醫(yī)學上經(jīng)常有“通則不痛，痛則不通”的討論。換句話說，人體的各種器官和肌肉、靜脈是密不可分的。

換句話說，人體一旦出現(xiàn)問題，如果肌肉和靜脈相連，自然就會有氣血，大部分疾病都會被治愈。

按摩有很多好處，但也不能無限制。凡事講究極致，按摩也不例外。對于按摩來說，不同疾病下需要按摩的部位也大不相同，有的甚至有禁忌。不僅如此，按摩也講究“量”字，量大了就沒效果了，還需要根據(jù)實際情況來確定。按摩的好處有很多，對于成年人來說，按摩可以促進局部血液循環(huán)，增加局部新陳代謝，緩解局部肌肉緊張和局部疼痛。其次，按摩可以改善孩子的體質(zhì)，增強抵抗力。按摩可以促進血液循環(huán)，緩解疲勞。經(jīng)常按摩有利于提高新陳代謝。按摩不同的穴位有不同的效果和作用。經(jīng)常按摩足三里可以調(diào)理脾胃，緩解胃痛、腹脹等癥狀。足三里也屬于長壽穴。經(jīng)常按摩可以提高抗病能力，延緩衰老。

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