學(xué)會(huì)搓指頭,疾病繞道走！為了家人健康,快收藏起來(lái)吧！

手指按摩是講究方法的，做正確了，才能達(dá)到好的效果。

五指按摩防疾病

10秒按摩拇指，針對(duì)心臟病

可緩解心臟疾病，過敏性皮炎，脫發(fā)，喉嚨痛。

10秒按摩食指，針對(duì)胃炎

可緩解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。

10秒按摩中指，針對(duì)肝病

可緩解肝臟疾患，疲勞，食欲旺盛，耳鳴，頭暈。

10秒按摩無(wú)名指，針對(duì)感冒

可緩解感冒，咽喉疼痛，頭痛，尿頻，汗多，宮寒。

10秒按摩小指，針對(duì)頸椎病

可緩解頸椎、腰椎痛，月經(jīng)不調(diào)，視疲勞，失眠。

溫馨提示：在揉捏中，即便是稍微疼痛，也和那個(gè)手指的穴位有關(guān)聯(lián)，表示所屬的某部位不正常了，此時(shí)，需要把那疼痛的手指仔細(xì)的揉搓，以促使疾患盡速好轉(zhuǎn)。

親家母病了,我該說(shuō)那些安慰話語(yǔ)

1) 我也很難過，我能幫上你什么忙嗎?如果什么時(shí)候需要我，盡管打電話給我，好嗎?我會(huì)陪著你，也會(huì)讓你有個(gè)可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。2) 感情的事總是很難說(shuō)清楚，我知道分手總是令人難過的，但無(wú)論如何，我永遠(yuǎn)都會(huì)站在你這一邊，支持你。努力讓自己快樂起來(lái)吧，好嗎?3) 趕快讓心情好起來(lái)吧，你看就連今天的陽(yáng)光都如此明媚燦爛，都在努力為你驅(qū)逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來(lái)，去迎接美好的明天!4) 其實(shí)，這樣的失敗根本不足以證明什么，失敗只能讓我們真正長(zhǎng)大，懂得更多，讓我們成熟起來(lái)?？梢哉f(shuō)，我們?nèi)绻唤?jīng)歷失敗就難達(dá)到成功的彼岸!5) 你要堅(jiān)信一場(chǎng)戀愛只是一場(chǎng)夢(mèng)，失戀才是夢(mèng)醒。把沒有她能活得更好的理由記下來(lái)。每次意志暈頭暈?zāi)X時(shí)，將她的罪狀再看一遍。相信時(shí)間會(huì)消逝一切!

小班健康運(yùn)動(dòng)教案

在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是我精心整理的小班健康運(yùn)動(dòng)教案，希望對(duì)大家有所幫助。

小班健康運(yùn)動(dòng)教案1 活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道運(yùn)動(dòng)能使人身體健康，能養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2、認(rèn)識(shí)一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并愿意愉快的參加運(yùn)動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、故事PPT。

2、幼兒在課前了解各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的名稱。

3、各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的圖片制作的PPT。

活動(dòng)過程：

一、引入（優(yōu)優(yōu)的煩惱）

1、觀看圖片：

師：這個(gè)小老鼠叫優(yōu)優(yōu)，你覺得優(yōu)優(yōu)給你什么感覺？知道它為什么會(huì)這樣嗎？

二、聽故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》。

1、教師講故事，幼兒欣賞。

2、提問

（1）小老鼠優(yōu)優(yōu)是怎么會(huì)變胖的？

（2）變胖的優(yōu)優(yōu)遇到了哪些困難？

小結(jié)：原來(lái)優(yōu)優(yōu)是因?yàn)槌粤颂嗟臇|西才變的很胖的，變胖的優(yōu)優(yōu)有很多事情都做不了。

師：你們有什么好辦法可以幫助優(yōu)優(yōu)？（少吃沒有營(yíng)養(yǎng)的東西，多運(yùn)動(dòng)）

小結(jié)：原來(lái)運(yùn)動(dòng)不僅可以幫助優(yōu)優(yōu)減肥，還能讓優(yōu)優(yōu)更健康，更漂亮。

三、介紹運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

師：既然運(yùn)動(dòng)能讓我們健康，那你們知道哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？

師：剛才你們說(shuō)了很多運(yùn)動(dòng)，我們看看這些運(yùn)動(dòng)你都知道嗎？（播放PPT）

四、大家一起來(lái)運(yùn)動(dòng)

師：運(yùn)動(dòng)可以幫助我們的身體健康起來(lái)，還非常有趣，現(xiàn)在就讓我們一起運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，來(lái)跳健康操吧。（播音樂，一起跳健康操）

附：故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》

優(yōu)優(yōu)是動(dòng)物王國(guó)里最漂亮的兔子，她在選美比賽中得到了冠軍，從那以后優(yōu)優(yōu)每天都會(huì)收到很多禮物。有蛋糕、巧克力、薯片、果汁，優(yōu)優(yōu)把這些禮物都送進(jìn)了自己的肚子里，她也一天一天的開始變胖了。有一天，優(yōu)優(yōu)去鄰居家作客，剛坐下，就把鄰居小貓的椅子壓壞了，優(yōu)優(yōu)真是過意不去，因?yàn)樗龑?shí)在太胖了；又有一次優(yōu)優(yōu)要去參加一個(gè)舞會(huì)，她拿出了一件非常漂亮的衣服，可是她卻穿不進(jìn)去，因?yàn)樗至?，沒有漂亮的衣服怎么參加舞會(huì)呀？她只能不去參加了；還有一次，她想和朋友們一起做游戲，可是她的朋友都不愿意，因?yàn)樗至?，誰(shuí)和她一組肯定會(huì)輸?shù)摹＝?jīng)過了這幾次事情，優(yōu)優(yōu)心里難過極了，都是因?yàn)樗至?，所以什么事情都做不了。?yōu)優(yōu)該怎么辦呢？

小班健康運(yùn)動(dòng)教案2 活動(dòng)目標(biāo)：

1、大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。

2、敢于挑戰(zhàn)有難度的動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、一雙爸爸的大鞋、長(zhǎng)凳、輪胎、墊子、梅花樁、呼啦圈、哨子。

2、錄音機(jī)、磁帶重點(diǎn)難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：讓幼兒體驗(yàn)穿大鞋在不同器械上行走。

2、難點(diǎn)：鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、以及勇敢精神。

活動(dòng)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)。

1、在地面上初步體驗(yàn)穿大鞋走路的感覺。

師：小朋友們，今天我們很特別，穿上爸爸的大鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。

師：走，穿上爸爸的鞋，散步去了。（慢慢走、快快走、邁開大步往前走。）師：穿上爸爸的大鞋有什么感覺呢？（大大的、好想要掉了……）師：那有什么好辦法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢？（用力用腳尖勾住走）師：是嗎？我們一起來(lái)試一試，腳尖勾住，走嘍，跑一跑，再來(lái)跳一跳，跑跑，跳跳，走走。

2、幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴在一定高度的墊子上進(jìn)行簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)。（活動(dòng)過程中，教師可由慢到快，由易到難發(fā)指令）師：小朋友們，墊子邀請(qǐng)我們穿大鞋，兩人一起站在墊子上。（當(dāng)心哦，踩在它的肚子上，她就不會(huì)傷害我們了）師：哦，長(zhǎng)高了，變矮了：好朋友，抱一抱：做個(gè)風(fēng)車，轉(zhuǎn)起來(lái)：變矮了，長(zhǎng)高了：跳下來(lái)了，跨一跨，坐上小馬駒，駕駕......

二、“走小路”游戲

1、引發(fā)活動(dòng)興趣。

師：開心嗎，還有許多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什么？（輪胎、米、梅花樁、呼啦圈）師：器械寶寶請(qǐng)我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，墊子也想?yún)⒓优丁?/p>

2、幼兒自己鋪路，教師觀察、提醒。

3、交流分享。

小班健康運(yùn)動(dòng)教案3 活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒初步學(xué)習(xí)單手拍乒乓球的技能。

2、激發(fā)幼兒對(duì)乒乓球的`興趣，體驗(yàn)游戲的快樂。

3、培養(yǎng)幼兒克服困難的品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

巧虎頭飾、巧虎音樂磁帶、乒乓球、巧虎牌子、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲

活動(dòng)過程：

一、開始部分

1、教師和幼兒踏步入場(chǎng)“小朋友，你們想不想到巧虎樂園去玩??？”“那好，讓我們排著整齊的隊(duì)伍出發(fā)吧?！?/p>

2、跳“巧虎之歌”律動(dòng)。教師戴上巧虎頭飾，帶上巧虎手偶“hi，大家好，我是巧虎，歡迎你們來(lái)到巧虎樂園，我們一起來(lái)唱唱跳跳吧?！庇變禾?遍。

二、幼兒練習(xí)拍球

1、導(dǎo)入“小朋友跳得真好，拍手表?yè)P(yáng)自己，巧虎聽說(shuō)上個(gè)月你們幼兒舉行了親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，聽說(shuō)你們班有好多小朋友取得了很好的成績(jī)，還得了獎(jiǎng)狀呢，你們開心嗎？""巧虎也為你們開心，巧虎今天有更開心的事情告訴你們呢，今天巧虎樂園也要舉行一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目是拍乒乓球，你們想?yún)⒓訂?？但是要想?yún)⒓颖荣惐仨氁葘W(xué)會(huì)拍乒乓球，讓我們一起來(lái)學(xué)學(xué)吧?！?/p>

2、幼兒徒手拍球教師講述拍球的基本方法，幼兒集體練習(xí)徒手拍球。

請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)拍球，教師糾正幼兒的不良姿勢(shì)。

3、幼兒集體練習(xí)拍球。

三、游戲《巧虎運(yùn)動(dòng)會(huì)》

1、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲“運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)”

“運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上要開始了，請(qǐng)小朋友趕快把乒乓球放好，過來(lái)排隊(duì)，好運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)?！?/p>

2、講解比賽規(guī)則：分六組進(jìn)行，每一組6人，每一組結(jié)束后會(huì)有裁判頒發(fā)“拍球小能手”的獎(jiǎng)牌。

3、幼兒參加比賽

4、教師總結(jié)比賽情況

5、聽《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。

活動(dòng)反思：

在歡快的音樂聲中孩子們的探索活動(dòng)結(jié)束了，從他們意猶未盡的臉上可以看出，孩子們是玩得開心，學(xué)得快樂的。在探索過程中，我用交流會(huì)的形式，鼓勵(lì)孩子大膽地向同伴展示自己的探究成果，較好地達(dá)到的預(yù)設(shè)的要求。

小班健康運(yùn)動(dòng)教案4 活動(dòng)目標(biāo)：

1﹑鍛煉手腳協(xié)調(diào)能力﹑反應(yīng)的靈敏度，練習(xí)蹲﹑跑等動(dòng)作。

2﹑在游戲中體驗(yàn)與同伴交往的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

在地上畫一個(gè)大圓圈﹑泡泡頭飾若干

活動(dòng)過程：

1﹑提問導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)。

小朋友們吹過泡泡嗎？喜歡吹泡泡嗎？今天老師想帶你們來(lái)玩一個(gè)吹泡泡的游戲！

2﹑教師說(shuō)明游戲規(guī)則。

小朋友們手牽著手圍成一個(gè)圈，站在老師之前畫好的圈上，然后在原地踏步，邊走邊念：“吹泡泡，吹泡泡吹成一個(gè)大泡泡。”重復(fù)念完數(shù)次后。

老師說(shuō)：“泡泡飛高了”，小朋友做兩臂高舉的動(dòng)作。老師說(shuō)：“泡泡飛低了”。幼兒蹲在原地不動(dòng)。老師說(shuō)：“泡泡變小了”。幼兒向中間靠攏。最后教師說(shuō)：“泡泡變大了”，幼兒又回到原來(lái)的那個(gè)圈上。重復(fù)數(shù)次。

最后老師說(shuō)：“泡泡破了”，幼兒發(fā)出“啪”的聲音然后散開。當(dāng)老師說(shuō)：“吹泡泡了”，幼兒又回來(lái)牽成一個(gè)圈繼續(xù)玩。

活動(dòng)延伸：

引導(dǎo)幼兒觀察泡泡的特點(diǎn)，可以讓幼兒用同樣的玩法玩小小飛機(jī)的游戲。

反思：1這個(gè)游戲在我們玩之前班上的老師已經(jīng)帶他們玩過很多次了，所以他們有已有經(jīng)驗(yàn)，我們應(yīng)該提高這個(gè)游戲的難度。

2在游戲中，小朋友會(huì)往不同的方向走動(dòng)，所以讓他們?cè)靥げ阶?，以免造成混亂，所以我們應(yīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，讓小朋友注意安全。

小班健康運(yùn)動(dòng)教案5 一、活動(dòng)目標(biāo)

1．在教師的引導(dǎo)下，初步嘗試區(qū)分顏色和大小。

2．喜歡參與活動(dòng)，并能在游戲中自然應(yīng)答。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

紅、黃、藍(lán)三種顏色的房子各一幢(大小不同)、貓媽媽胸飾、多媒體課件等。

三、活動(dòng)過程

(一)環(huán)節(jié)一：看看、說(shuō)說(shuō)，激發(fā)興趣

多媒體課件導(dǎo)入游戲情景：晴朗的天氣，大大的綠色草地，還有可以和孩子打招呼的太陽(yáng)、蝴蝶、小鳥等。

重點(diǎn)提問：寶寶們，你們看這里有什么?(觀察要點(diǎn)：孩子是否愿意與多媒體課件進(jìn)行語(yǔ)言、動(dòng)作上的互動(dòng)。)

小結(jié)：這里真漂亮，有太陽(yáng)公公、美麗的蝴蝶，還有小鳥!

(二)環(huán)節(jié)二：玩玩、躲躲，體驗(yàn)快樂

教師和幼兒分別扮演“貓媽媽”和“小貓”，開始玩“躲貓貓”游戲，在游戲中注意區(qū)分房子的不同顏色和大小。

1．參與游戲，發(fā)現(xiàn)房子有顏色和大小的區(qū)別。

重點(diǎn)提問：告訴貓媽媽，你們躲在哪里?(觀察要點(diǎn)：孩子能否在教師的引導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)房子有顏色、大小的不同。)

小結(jié)：寶寶們看得真仔細(xì)，三幢房子的顏色、大小都不一樣。

2．自然應(yīng)答，能夠區(qū)分不同顏色的房子。

重點(diǎn)提問：你們躲在什么顏色的房子里?(觀察要點(diǎn)：孩子能否自然應(yīng)答，并清楚地說(shuō)出自己躲藏的房子是什么顏色的。)

小結(jié)：小貓們都能說(shuō)清楚自己躲在什么顏色的房子里，這樣貓媽媽很快就能找到小貓啦!

3．按照指令，找到相應(yīng)的房子躲起來(lái)。

重點(diǎn)提問：請(qǐng)小貓們聽仔細(xì)了，要按照貓媽媽說(shuō)的要求去躲。(觀察要點(diǎn)：孩子能否聽清教師的指令，找到顏色或大小符合要求的房子躲起來(lái)。)

小結(jié)：小耳朵聽仔細(xì)，一定就能找到小貓要躲的房子啦!

四、活動(dòng)建議

第一，本活動(dòng)可反復(fù)進(jìn)行，但活動(dòng)開展時(shí)首先要以滿足托班孩子的情感需要為主，在開心、開口的同時(shí)引導(dǎo)其初步嘗試區(qū)分顏色和大小的不同。

第二，本活動(dòng)可和托班新教材中的“小烏龜和媽媽”以及“寶寶自己走”等活動(dòng)內(nèi)容鏈接起來(lái)，如小動(dòng)物們一個(gè)跟著一個(gè)走，和動(dòng)物媽媽一起到草地上做游戲等。在區(qū)域活動(dòng)中可創(chuàng)設(shè)“摸箱““找禮物”等相關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容。

第三，還可以邀請(qǐng)父母一起在室外進(jìn)行“躲貓貓”游戲，如鼓勵(lì)父母和孩子一起參與躲藏游戲，可以孩子躲、父母找，也可以父母躲、孩子找，并各自說(shuō)說(shuō)躲在哪里等，在互相尋找、應(yīng)答的過程中積累經(jīng)驗(yàn)、增進(jìn)情感。

小班健康運(yùn)動(dòng)教案6 活動(dòng)目標(biāo)：

1.模仿幾種有趣的運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。

2.能根據(jù)兒歌內(nèi)容快速反應(yīng)做動(dòng)作。

3.知道運(yùn)動(dòng)能使人健康。

4.考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。

5.培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維和的大膽嘗試的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

音樂《健康歌》、《快樂的小鳥》，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目圖片、動(dòng)物圖片、鈴鼓1只。

活動(dòng)過程

一、音樂導(dǎo)入，引出主題。

1.師：孩子們，讓我們一起隨著音樂動(dòng)起來(lái)吧。

2.放音樂《健康歌》，師幼隨音樂做動(dòng)作。

二、模仿運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)樂趣。

1.師：剛才你們做運(yùn)動(dòng)時(shí)臉上都笑瞇瞇的，孩子們你們喜歡做運(yùn)動(dòng)嗎？喜歡什么運(yùn)動(dòng)？見過什么運(yùn)動(dòng)？

2.讓個(gè)別幼兒說(shuō)一說(shuō)自己喜歡或見過的運(yùn)動(dòng)并學(xué)一學(xué)。

3.逐一出示運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目圖片：足球、舉重、賽艇、拳擊、射箭，讓幼兒說(shuō)出是什么運(yùn)動(dòng)，教師注意糾正幼兒不正確的說(shuō)法。全體幼兒參與學(xué)一學(xué)。（教師加語(yǔ)言提示幼兒學(xué)做運(yùn)動(dòng)）4.師：剛才你們做了這么多運(yùn)動(dòng)，身上一定熱呼呼的，那你們知道運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體有什么好處嗎？做運(yùn)動(dòng)時(shí)心情怎樣？

5.教師小結(jié)：運(yùn)動(dòng)能鍛煉我們的身體，使我們的身體更健康、我們更快樂……所以小朋友一定要多參加運(yùn)動(dòng)。

三、學(xué)習(xí)兒歌，經(jīng)驗(yàn)分享。

1.師：不只是小朋友喜歡運(yùn)動(dòng)小動(dòng)物也非常喜歡運(yùn)動(dòng)。看誰(shuí)來(lái)了？教師模仿長(zhǎng)頸鹿、小鳥、小象、小兔、小貓的動(dòng)作讓幼兒猜一猜。

2.出示圖片讓幼兒看猜對(duì)了沒有。請(qǐng)幼兒學(xué)一學(xué)小動(dòng)物的樣子。

四、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)延伸。

1.教師擊手鼓，例如說(shuō)出長(zhǎng)頸鹿來(lái)了、小白兔來(lái)了等小朋友就做相應(yīng)的動(dòng)作?？捎陕娇爝M(jìn)行練習(xí)。

2.進(jìn)行擴(kuò)展：教師說(shuō)出兒歌內(nèi)容以外的動(dòng)物，如青蛙來(lái)了、老虎來(lái)了、小鴨子來(lái)了等讓幼兒試著模仿。

3.游戲結(jié)束：師幼扮小鳥一起飛出教室。

教師：小鳥飛來(lái)了，小鳥排隊(duì)了，我是鳥媽媽，你們是小鳥，我們一起到院子里做運(yùn)動(dòng)吧！放音樂《快樂的小鳥》，師幼一起出教室。

小班健康運(yùn)動(dòng)教案7 設(shè)計(jì)意圖：

冬天，孩子們的衣服穿的較多，大多孩子不愛運(yùn)動(dòng)。小班年齡段幼兒特別喜歡爬，在平時(shí)的日常生活中，大多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)因?yàn)樾l(wèi)生和安全問題，不能讓孩子們盡情地爬。為了激發(fā)孩子在冬季能多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉手膝著地、自然協(xié)調(diào)地向前爬，學(xué)會(huì)躲閃爬，嘗試倒退爬，滿足孩子們冬天運(yùn)動(dòng)的需要，我設(shè)計(jì)了本活動(dòng)《老虎斗》。

活動(dòng)名稱：老虎斗

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步了解老虎的外形及生活習(xí)性，知道冬天多做運(yùn)動(dòng)可以暖和身體。

2、練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬、躲閃爬，嘗試倒退爬。

3、能遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)集體游戲的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

老虎頭飾若干（和幼兒人數(shù)相同），兩種顏色的老虎尾巴若干（合起來(lái)與幼兒人數(shù)相同），游戲音樂（歡快音樂和緊張音樂），舒緩音樂。經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：對(duì)老虎的有關(guān)知識(shí)有一定的了解。

活動(dòng)過程：

1、談話導(dǎo)入。

師：小朋友見過大老虎嗎？（見過或沒見過）。在哪里見過？（在動(dòng)物園里見過，在書上見過，在電視上見過……）大老虎是什么樣子的呢？（請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)。）小朋友說(shuō)得真好！大老虎最威風(fēng)了，小朋友想當(dāng)老虎嗎？今天我們來(lái)玩《斗老虎》的游戲，請(qǐng)小朋友來(lái)當(dāng)大老虎，好嗎？（請(qǐng)幼兒戴上老虎頭飾，將尾巴塞進(jìn)后背的褲腰里，扮成小老虎。）

2、熱身運(yùn)動(dòng)：

師：小朋友的小手冷嗎？我們先搓搓小手，然后讓我們的身體跟著小手動(dòng)一動(dòng)吧！做手指動(dòng)物模仿操：

一個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成毛毛蟲呀，爬爬爬。

兩個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小白兔呀，跳跳跳。

三個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花貓呀，喵喵喵。

四個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花狗呀，汪汪汪。

五個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成大老虎呀，啊嗚，啊嗚，啊嗚。

3、自由練習(xí)手膝著地自然、協(xié)調(diào)地向前爬，躲閃爬，后退爬。

（1）師：小一班的小朋友都變成大老虎了，我們一起學(xué)大老虎爬一爬吧?。ㄓ變核纳⒆杂膳佬小＃┤绻衅渌匣?lái)攻擊時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢？（請(qǐng)幼兒示范，引導(dǎo)幼兒嘗試躲閃爬。）如果有其他老虎來(lái)咬我們的尾巴時(shí)，我們又該怎么辦呢？（請(qǐng)幼兒講出自己的辦法并示范，引導(dǎo)幼兒練習(xí)后退爬。）

（2）師：現(xiàn)在，虎媽媽要考考虎寶寶，聽到歡快音樂，虎寶寶們自由爬行，聽到緊張的音樂，虎寶寶們躲閃爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到別的小老虎或傷到自己哦！

（3）寶寶們學(xué)得真快！我們可以比賽了。

4、交代游戲規(guī)則，玩游戲《老虎斗》。

玩法：將紅尾巴老虎和藍(lán)尾巴老虎分成兩組，聽口令開始揪尾巴。誰(shuí)將對(duì)方的尾巴先揪完，誰(shuí)獲勝。（教師提醒幼兒在揪尾巴時(shí)，小老虎可以在一定范圍內(nèi)躲閃爬，倒退爬。）播放游戲音樂，幼兒游戲。

5、結(jié)束活動(dòng)。

播放舒緩音樂，幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。

師：小老虎們玩得開心嗎？（開心。）放松放松吧，搖搖胳膊，擺擺小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧！現(xiàn)在還冷嗎？（不冷了）小朋友知道為什么現(xiàn)在不冷了嗎？（因?yàn)閯偛盼覀兺嬗螒驎r(shí)做了許多運(yùn)動(dòng)，冬天多做運(yùn)動(dòng)我們就不冷了。）

活動(dòng)延伸：組織幼兒在陽(yáng)光下休息，討論冬天可以讓身體暖和起來(lái)的辦法。

秋季到了，有哪些必備的養(yǎng)生小訣竅？

養(yǎng)生要點(diǎn)

1、健康飲食秋季膳食要以滋陰潤(rùn)肺為基本原則。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，還應(yīng)多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，這對(duì)護(hù)肝益肺是大有好處的。

2、調(diào)理脾胃立秋之后應(yīng)盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)謹(jǐn)慎。夏秋之交，調(diào)理脾胃應(yīng)側(cè)重于清熱、健脾，少食多餐，多吃熟、溫軟開胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油膩類食物，秋季調(diào)理一定要注意清泄胃中之火，以使體內(nèi)的濕熱之邪從小便排出，待胃火退后再進(jìn)補(bǔ)。

3、預(yù)防秋乏俗語(yǔ)說(shuō)的好“春困秋乏”。秋乏，是補(bǔ)償夏季人體超常消耗的保護(hù)性反應(yīng)，常表現(xiàn)為倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好辦法就是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，但要注意循序漸進(jìn);保持充足的睡眠，亦可防秋乏。

4、預(yù)防秋燥秋天雨水較少，天氣干爽，人體容易虛火上延出現(xiàn)“秋燥”，中醫(yī)認(rèn)為，燥易傷肺，秋氣與人體的肺臟相通，肺氣太強(qiáng)，容易導(dǎo)致身體的津液不足，出現(xiàn)諸如津虧液少的“干燥癥”，比如皮膚干燥，多有咳嗽。防秋燥，重在飲食調(diào)理，適當(dāng)?shù)倪x食一些能夠潤(rùn)肺清燥、養(yǎng)陰生津的食物，比如酸角、西番蓮、梨、甘蔗、荸薺、百合、銀耳等。

5、預(yù)防感冒秋季感冒增多，預(yù)防感冒，首先要根據(jù)氣溫變化適當(dāng)增減衣服，尤其是老年人更要注意；其次室內(nèi)的空調(diào)溫度不要過低，一般在25℃～27℃最好。秋季是疾病的高發(fā)期，遇到疾病一定要及時(shí)就醫(yī)以免耽誤病情。

6、早起早睡早睡以順應(yīng)陰精的收藏，早起以舒達(dá)陽(yáng)氣。近代研究表明，秋天適當(dāng)早起，可減少血栓形成的機(jī)會(huì)；起床前適當(dāng)多躺幾分鐘，舒展活動(dòng)一下全身，對(duì)預(yù)防血栓形成也有重要意義。

7、加強(qiáng)鍛煉秋天氣候漸冷，衣服不可一下增加過多，有意讓機(jī)體凍一凍，經(jīng)受一些寒涼之氣的鍛煉，這也是增強(qiáng)機(jī)體對(duì)冬季寒冷氣候的適應(yīng)能力的重要方法。金秋時(shí)節(jié)天高氣爽，是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)期，尤其應(yīng)重視耐寒鍛煉，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高對(duì)疾病的抵抗力。

8、慎食瓜果夏令大量食瓜果雖然不至于造成脾胃疫患，卻已使腸胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜果，勢(shì)必更助濕邪損傷脾陽(yáng)，脾陽(yáng)不振不能運(yùn)化水濕，腹瀉、下痢、便溏等急慢性胃腸道疾病就隨之發(fā)生。因此，入秋之后應(yīng)少食瓜果，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁忌。

9、適時(shí)進(jìn)補(bǔ)常言道：“秋季進(jìn)補(bǔ)，冬令打虎”，但進(jìn)補(bǔ)時(shí)要注意不要無(wú)病進(jìn)補(bǔ)和虛實(shí)不分濫補(bǔ)。中醫(yī)治療原則是虛者補(bǔ)之，虛癥病人不宜用補(bǔ)藥。

健康校園小知識(shí)順口溜

1.關(guān)于校園安全的順口溜
一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會(huì)逃出去，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地。

二、火災(zāi)：火災(zāi)起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽(yáng)臺(tái)滑下捆繩索，盲目跳樓會(huì)傷身。

三、洪水：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能拴救命繩，準(zhǔn)備食物手電筒，穿暖衣服度險(xiǎn)情。

四、臺(tái)風(fēng)：臺(tái)風(fēng)來(lái)，聽預(yù)報(bào)，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時(shí)建筑整牢靠，船進(jìn)港口深拋錨，減少出行看信號(hào)。

五、泥石流：下暴雨，泥石流，危險(xiǎn)處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營(yíng)不選溝，進(jìn)山一定看氣候。

六、雷擊：陰雨天，生雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線桿要離遠(yuǎn)，打雷家中也防患，關(guān)好門窗切電源，避免雷火屋里竄。

七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背著風(fēng)向別停腳，身體凍僵無(wú)知覺，千萬(wàn)不能用火烤，冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見好。

八、龍卷風(fēng)：龍卷風(fēng)，強(qiáng)風(fēng)暴，一旦襲來(lái)進(jìn)地窖，室內(nèi)躲避離門窗，電源水源全關(guān)掉，室外趴在低洼地，汽車?yán)锩娌豢煽俊?br>
九、疫情：對(duì)疫情，別麻痹，預(yù)防傳染做仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)患者即隔離，通風(fēng)消毒餐用具，人受感染早就醫(yī)，公共場(chǎng)所要少去。

十、防化：化學(xué)品，有危險(xiǎn)，遺棄物品不要撿，預(yù)防煙火燃毒氣，報(bào)警說(shuō)明出事點(diǎn)，運(yùn)輸泄漏別圍觀，人在風(fēng)頭要離遠(yuǎn)。

人生命，重于山，防災(zāi)避險(xiǎn)于未然，掌握技能常演練，祝愿人人保平安，祝愿人人 保平安?。?br>2.關(guān)于健康的順口溜
養(yǎng)生三字經(jīng)

人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老。

常鍛煉，抗衰老，量力行，誤過勞。

經(jīng)常笑，變化少，心胸寬，壽自高。

善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好。

遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。

調(diào)飲食。莫過飽，身體健，疾病少。

心不順，賞花草，聽音樂，怒氣消。

勤動(dòng)筆，讀書報(bào)，常用腦，記憶好。

三字經(jīng)，要記牢，保健康，樂陶陶。

養(yǎng)生歌

君欲求長(zhǎng)壽，養(yǎng)生最重要。

起居需定時(shí)，睡眠不可少。

時(shí)兒跑跑步，抽空做做操。

活動(dòng)筋骨舒，食增脾胃好。

早餐營(yíng)養(yǎng)精，中餐要吃飽。

晚餐宜清淡，糖鹽量宜少。

素菜樣樣吃，節(jié)制飲食好。

勸君莫抽煙，勿貪杯中酒。

節(jié)欲是關(guān)鍵，色為壽之仇。

夫妻過生活，也要把握周。

財(cái)為身外物，不正勿貪求。

遇事勿發(fā)怒，性情要溫柔。

勞逸要結(jié)合，鍛煉貴持久。

若能照此作，健康保長(zhǎng)壽。

八怕歌

一怕性子急，沖動(dòng)發(fā)脾氣。

二怕有苦衷，心情受壓抑。

三怕災(zāi)禍至，精神遭 *** 。

四怕嗜酒肉，體肥血管細(xì)。

五怕事忙亂，煩憂多難題。

六怕頭錳震，抬舉用過力。

七怕連失眠，熬夜不節(jié)欲。

八怕烈日曬，風(fēng)寒也須避。

莫生氣

人生就像一場(chǎng)戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑邸?br>
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。

為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。

別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。

我若氣死誰(shuí)如意，況且傷神又費(fèi)力。

鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。

吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。
3.校園搞笑順口溜,請(qǐng)多找些,較健康的
這里你看看

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25 《防狼歌》

社會(huì)雖穩(wěn)，治安無(wú)常；安全第一，時(shí)不可忘；

炎炎夏季，更需堤防；小心睡覺，切莫貪涼；

關(guān)好門窗，防賊防狼；麻繩菜刀，枕邊常放；

如有狼來(lái)，不可驚慌；水來(lái)土掩，兵來(lái)將擋；

賊來(lái)放狗，鳥來(lái)掏槍；六女同心，眾志成墻；

撒下天羅，布下地網(wǎng)；一人不夠，二人相幫；

三人不夠，六人齊上；狼長(zhǎng)三尺，網(wǎng)布一丈；

操起菜刀，與之抵抗；解下麻繩，將其捆綁；

押至本科，必有褒彰；狼若太兇，不能魯莽；

沉著冷靜，使計(jì)延宕；暗撥電話，通知科長(zhǎng)；

值班人員，必速到場(chǎng)；人多勢(shì)大，口齊聲壯；

狼有十腿，逃也無(wú)望；心灰意冷，惟有投降；

帶回本科，再算總賬；以上箴言，謹(jǐn)記心上；

碰上淫賊，包你無(wú)恙。若有閃失，舉刀自戕；

寧可犧牲，也不失身；
4.健康100順口溜
1.千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵2.怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根3.要活好，心別小；善制怒，壽無(wú)數(shù)4.心胸寬大能撐船，健康長(zhǎng)壽過百年5.要想健康快活，學(xué)會(huì)自己找樂6.妻賢夫病少，好妻勝良藥7.禍從口出，病由心生8.好人健康，惡人命短9.性格開朗，疾病躲藏10.房寬地寬，不如心寬11.人有童心，一世年輕12.笑一笑，十年少13.一日三笑，人生難老14.笑口常開，青春常在15.哭一哭，解千愁16.有淚盡情流，疾病自然愈17.丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚18.先睡心，后睡眼19.藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)20.飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心21.早吃好，午吃飽，晚吃巧22.暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧1/5頁(yè)23.吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸24.若要身體壯，飯菜嚼成漿25.若要百病不生，常帶饑餓三分26.寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹27.每餐留一口，活到九十九28.常吃素，好養(yǎng)肚29.寧可無(wú)肉，不可無(wú)豆30.吃米帶點(diǎn)糠，營(yíng)養(yǎng)又健康31.三天不吃青，兩眼冒金星32.寧可食無(wú)肉，不可飯無(wú)湯33.飯前喝湯，勝過藥方34.吃面多喝湯，免得開藥方35.早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜36.夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方37.晨吃三片姜，如喝人參湯38.女子三日不斷藕，男子三日不斷姜39.蘿卜出了地，郎中沒生意40.人說(shuō)苦瓜苦，我話苦瓜甜41.吃了十月茄，餓死郎中爺42.胡蘿卜，小人參；經(jīng)常吃，長(zhǎng)精神43.西紅柿，營(yíng)養(yǎng)好，貌美年輕疾病少44.小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了45.多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應(yīng)46.大蔥蘸醬，越吃越胖47.大蒜是個(gè)寶，常吃身體好48.一日兩蘋果，毛病繞道過49.一日三棗，長(zhǎng)生不老50.核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦51.鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康52.鍛煉要趁小，別等老時(shí)惱53.請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗54.日光不照臨，醫(yī)生便上門55.刀閑易生銹，人閑易生病56.懶惰催人老，勤勞能延年57.最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行58.飯后百步走，活到九十九59.立如松，行如風(fēng)60.要得腿不老，常踢毽子好61.要得腿不廢，走路往后退62.出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸63.汗水沒干，冷水莫沾64.要得身體好，常把澡兒泡65.要健腦，把繩跳66.心靈手巧，動(dòng)指健腦67.多練多乖，不練就呆。
5.健康順口溜
原發(fā)布者：jhh7399

健康順口溜（推薦）一、1、大蒜是個(gè)寶，常吃身體好2、一日兩蘋果，毛病繞道過3、一日一棗，長(zhǎng)生不老4、核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦5、鐵不冶煉不成鋼，人不養(yǎng)生不健康二1、胡蘿卜，小人參；經(jīng)常吃，長(zhǎng)精神2、西紅柿，營(yíng)養(yǎng)好，貌美年輕疾病少3、小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了4、多吃芹菜不用問，降低血壓很管用5、大蔥蘸醬，越吃越胖三、1、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方2、晨吃三片姜，如喝人參湯3、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜4、蘿卜出了地，郎中沒生意5、吃了十月茄，餓死郎中爺四、1、三天不吃青，兩眼冒金星2、寧可食無(wú)肉，不可飯無(wú)湯3、飯前喝湯，勝過藥方4、吃面多喝湯，免得開藥方5、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜五、1、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹2、每餐留一口，活到九十九3、常吃素，好養(yǎng)肚4、寧可無(wú)肉，不可無(wú)豆5、吃米帶點(diǎn)糠，營(yíng)養(yǎng)又健康六、1、早吃好，午吃飽，晚吃巧2、暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧3、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸4、若要身體壯，飯菜嚼成漿5、若要百病不生，常帶饑餓三分七、1、有淚盡情流，疾病自然愈2、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚3、先睡心，后睡眼4、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)5、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心八、1、人有童心，一世年輕2、笑一笑，十年少3、一日三笑，人生難老4、笑口常開，青春常在5、哭一哭，解千愁養(yǎng)生三字經(jīng) 人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老。 常鍛煉，抗衰老，量力行，誤過勞。
6.小學(xué)生安全知識(shí),順口溜
小學(xué)生安全知識(shí)兒歌

（一）交通安全

走路要走人行道，過路要走橫行道，

紅燈停，綠燈行，來(lái)往車輛仔細(xì)瞧，

車行道上不玩耍，人行護(hù)欄不跨越。

上下車輛不爭(zhēng)搶，乘車文明要做到，

身體不向窗外探，上車扶手抓抓牢，

身背書包不閑逛，輕易別理陌生人，

流浪小狗有疾病，不要和它來(lái)玩耍。

（二）課間安全

遵守秩序進(jìn)校門，不擁不擠不奔跑，

上下樓梯靠右行，先后有序不爭(zhēng)搶，

走廊通道慢慢走，奔跑打鬧太危險(xiǎn)，

進(jìn)了教室要文明，不踩桌椅不攀高。

（三）運(yùn)動(dòng)安全

課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器械，

運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉，

鍛煉前，做準(zhǔn)備，伸伸胳臂彎彎腰，

動(dòng)作規(guī)范講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉，

活動(dòng)全部結(jié)束后，整理運(yùn)動(dòng)做做好。

（四）飲食衛(wèi)生

飲食衛(wèi)生記心頭，飯前一定要洗手，

用餐時(shí)間不嬉笑，細(xì)嚼慢咽消化好，

無(wú)證攤販東 *** ，不潔食品不進(jìn)口，

自帶午飯要加熱，生吃瓜果要洗凈。

（五）上學(xué)放學(xué)歌

下課 *** 響，依次出課堂；走廊慢慢走，有序不爭(zhēng)搶；

樓梯靠右行，不鬧不推搡；運(yùn)動(dòng)要適量，上課精神旺；

快樂做游戲，個(gè)個(gè)守規(guī)章；安全記心上，時(shí)時(shí)不能忘。

放學(xué)回到家，別摸刀與叉；插座里有電，千萬(wàn)別碰它；

陽(yáng)臺(tái)很危險(xiǎn)，能看不能爬；煤氣有巨毒，別把火來(lái)打；

一人在家蹲，門是保護(hù)神；如果有人敲，先從貓眼瞧；

假如生人來(lái)，別把門兒開；大聲打電話，歹徒最害怕；

壞蛋能嚇走，安全得保障；父母回到家，一定把你夸！

（六）：溺水自救歌

溺水勿自慌，迅速離現(xiàn)場(chǎng)。

清除口鼻保暢通，拍打后背讓肺暢。

若無(wú)呼吸人工上，若無(wú)心跳擠心臟，

趕緊換上干衣裳，盡快送到病床上。

（七）：火災(zāi)自救歌

同學(xué)們，快快來(lái)，我們都來(lái)講安全。

不玩電器不玩火，把住預(yù)防這一關(guān)。

火災(zāi)一旦已發(fā)生，不要驚恐和慌亂，

千萬(wàn)不要貪財(cái)物，千萬(wàn)不要跳下樓。

聽從指揮快速跑，乘坐電梯不安全。

濃煙圍困呼吸難，要把身體貼地面，

弄濕毛巾捂口鼻，離開火場(chǎng)去求援，

快快撥打“119”，消防隊(duì)來(lái)保平安。

如果實(shí)在逃不掉，跑到陽(yáng)臺(tái)再呼救。

（八）：地震自救歌

地震來(lái)了不要慌，跑到屋外空地上。

如果逃跑來(lái)不及，躲到桌下或床底。

洪水洪水低處流，來(lái)臨之前高處走。

高山大樹要抓牢，天氣預(yù)報(bào)要看好。

火災(zāi)來(lái)了真無(wú)情，千萬(wàn)不要玩火星。

發(fā)現(xiàn)撥打一一九，遠(yuǎn)離火源再呼救。

放學(xué)要走人行道，十字路口看信號(hào)。

獨(dú)自在家鎖好門，生人叫門莫應(yīng)聲。

狗咬貓抓毒蛇咬，及時(shí)就醫(yī)才最好。

（九）：燙傷自救歌

小朋友，被燙傷，莫要荒。

手指?jìng)?，有點(diǎn)紅，摸耳朵。

面積大，冷水沖，涂膏藥。

無(wú)膏藥，用醬油，搽蜂蜜。

燙得重，送醫(yī)院，莫猶豫。

一沖洗， 二護(hù)送，

小朋友，要牢記。

（十）綜合篇

吃飯之前要洗手，切記莫把生水喝。

過馬路，眼要明，斑馬線上小心行。

細(xì)小物，注意玩，千萬(wàn)別往口中含。

水火電，莫亂玩，安全常識(shí)記心間。

遇火災(zāi)，1 1 9，速離險(xiǎn)境求援助。

陌生人，莫輕信，防止壞人將你騙。

遇匪徒，1 1 0，機(jī)智巧妙去周旋。

雷電閃，不虛驚，避開高樹地下蹲。

地震時(shí)，莫慌張，緊急撤至空地上。
7.我安全,我健康,我快樂編順口溜怎么編
平安校園警句 1. 將安全牢牢的記在心中，平安將會(huì)伴隨我們渡過美好的一生。

2. 安全記在心，平安走天下。 3. 道路牽著你我他，安全系著千萬(wàn)家。

4. 平安比什么都重要。 5. 平安，平安，平平安安，人人平安，家家歡喜。

6. 高高興興上班（學(xué)），平平安安回家。 7. 校園是我家，平安靠大家。

8. 我愛我們的祖國(guó)，因?yàn)槭亲鎳?guó)培養(yǎng)我，教育我，還讓我們感到有安全感。 9. 家中煤氣經(jīng)常關(guān)，莫用生命買教訓(xùn)。

10. 校園是我們與老師的家，安全也要時(shí)刻銘記在我們心中，同學(xué)們我們共同攜起手，讓安全永遠(yuǎn)在校園內(nèi)。 11. 安全是革命本錢，健康是人生基礎(chǔ)，但是，如果不注意，“本錢”將花盡，“基礎(chǔ)”將毀掉。

屆時(shí)，即使你滿腹經(jīng)綸，只是昔日黃花。所以說(shuō)，為了自己長(zhǎng)壽，為了親人，重視安全，使自己健康，快樂過每一天。

由此可證：安全是生命之本，安全是頭等財(cái)富。 12. 穿馬路時(shí)左右看，用家電時(shí)看插頭，用火電時(shí)要小心，做工作時(shí)要認(rèn)真，平平安安過一生。

13. 事故警鐘時(shí)時(shí)敲，安全之弦緊緊繃。 14. 安全謹(jǐn)記心安全永伴你。

15. 用平安祝福校園的今天，用平安打造校園的未來(lái)。 16. 隱患處處有，安全時(shí)時(shí)記。

17. 校園校園我愛你，因?yàn)槟憬o了我們一份安全感。 18. 平安校園我愛你。

19. 心中時(shí)刻有平安，平安永在我身邊。 20. 什么事都只有活著才能干，所以平安最重要。

21. 平安校園我愛它，人人安全靠大家。 22. 我們每個(gè)人的生命只有一次，所以都要珍惜生命，不能拿生命開玩笑，一定要隨時(shí)隨地都要安全意識(shí)。

23. 過馬路要像孫悟空--東張西望。遇到紅燈要像老虎--耐心。

騎車要像海龜--慢點(diǎn)。 24. 害人，早晚要害自己。

25. 違章不禁，危險(xiǎn)難險(xiǎn)，違章不止，事故難消。 26. 千里之堤，潰于蟻穴，生命之舟，覆于疏忽。

27. 舉安全之盾，防事故之患。 28. 二票三制要執(zhí)行，嚴(yán)格遵守記在心，看目操作要闖禍，互相督促保太平。

29. 平安要靠每一個(gè)人的，而不是要靠一個(gè)人做到就行。 30. 過馬路要眼觀六路，耳聽八方。

31. “安全”二字，我們要永記心中。 32. 平安的防范是容易的，可往往有些人使它變困難了。

33. 俗話說(shuō)得好“平安二字值千金”，的確如此，但是如果你仔細(xì)去觀察生活，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)做到這二字很簡(jiǎn)單。包括你的身心健康，另外還要注意安全。

34. 開開心心上學(xué)，平平安安回家。平安到家，家人放心。

35. 平安校園在我心，安全行動(dòng)手中行，時(shí)時(shí)注意危險(xiǎn)在，要讓安全護(hù)我行。 36. 平安校園是我家，快樂是否看大家。

37. 火災(zāi)隱患，溺水喪生，安全第一，生活之本。 38. 麗水是我家，平安靠大家。

39. 過馬路，不要急。紅燈停，綠燈行。

做個(gè)平安小市民。 40. 預(yù)防校園侵害，創(chuàng)建平安校園。

41. 安全兩字很重要，不能忘記也不能丟。萬(wàn)一你把它忘了，災(zāi)難就降臨在你身上。

42. 可愛的城市，平安的一天，兩者的結(jié)合，就是幸福的。 43. 紅燈停，綠燈行，安全處處伴我行。

44. 同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，共同創(chuàng)造平安校園，生活在平安的藍(lán)天下。 45. 從小樹立交通安全意識(shí)，掌握必要交通安全知識(shí)，確保安全。

46. 工作平安，休息平安，衣食住行都平安。 47. 交通安全要記住，莫用生命來(lái)賭博。

48. 在過馬路時(shí)，別人并不會(huì)像我們一樣小心，所以我們?cè)谶^馬路時(shí)一定要耳聽八方，眼觀六路。 49. 安全是寶藏，安全是生命，安全是金錢。

50. “平安”這二字是每個(gè)家庭都想擁有的。那么就 你時(shí)時(shí)刻刻注意安全，讓你永遠(yuǎn)平安。

51. 在馬路上踢足球--危險(xiǎn) 52. 沒有大人陪你去游泳--小心 53. 過馬路要走在馬的背上--斑馬線 54. 今年過節(jié)不收禮，要收就收《安全教育本》 55. 在馬路上玩耍--瘋了 56. 在環(huán)境差的地方玩--先把環(huán)境搞好點(diǎn)。 57. 安全不是空喊口號(hào)，要實(shí)際去注意起來(lái)。

58. 人病不上車，車病不上路。 59. 想要自己平安，并不難，只要把“安全”二字牢記心中 60. 無(wú)論是誰(shuí)，無(wú)論你多么優(yōu)秀，只要一不注意安全，你就會(huì)失去活著的權(quán)力。

61. 人的生命是很寶貴的，可是，要有生命，就必須把安全放在第一位，時(shí)時(shí)刻刻都想著安全，這樣才能擁有生命。 62. 小朋友，要小心，玩火自焚?gòu)钠?br>
小朋友，要注意，電線落地不能踢，小朋友，要牢記。安全時(shí)刻伴你行。

63. 大家自覺提高安全防范，享受社會(huì)帶來(lái)的快樂。 64. 無(wú)論做什么事，都要記著安全第一。

生命才是學(xué)習(xí)的本錢。同學(xué)們，讓我們共創(chuàng)平安校園，在平安的藍(lán)天下，放放心心學(xué)習(xí)，前面是一片艷陽(yáng)天！ 65. 可愛的校園平安的一天，兩者的結(jié)合，就是幸福。

66. 危險(xiǎn)無(wú)處不在，只有緊記安全，才能平平安安過每一天。 67. 危險(xiǎn)時(shí)時(shí)刻刻在身邊，你不只要不注意防范它。

它就會(huì)馬上讓你死 68. 人人安全，家家放心。 69. 在利益和金錢之間。

記住，安全才是第一位。 70. 遵守交通規(guī)則，安全你我他。

71. 時(shí)間，金錢，一切，沒有了安全就沒有時(shí)間，沒有金錢，沒有了一切。 72. 舉安全之盾，防事故之患。

73. 記住安全就二字，就能平安走天下。 74. 生命就像一只蠟燭，你不珍惜它，它就會(huì)消滅。

75. 安全是第一，如果不注意安全就會(huì)結(jié)束生命。 76. 安全是最大的效益，違章是犯罪，事故是最大的浪費(fèi)。

77. 每個(gè)人心中第一的是安全，第二的是安全，第三還是安全。如果你想好好學(xué)習(xí)、生活，。

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