mù chuāng
目,眼睛;窗,天窗
【目窗穴位位置圖】
在頭部,前發(fā)際上1.5寸,瞳孔直上的位置(圖①)
1.正坐位,在頭部,瞳孔直上,自前發(fā)際直上2橫指處,按壓有酸脹感(圖②)
2.正坐位,在頭部,瞳孔直上,頭臨泣后1寸處,按壓有酸脹感
。【目窗穴養(yǎng)生功效】清頭明目,發(fā)散風(fēng)熱
。主治視物模糊,青盲,目赤腫痛;頭痛,眩暈,鼻塞,感冒;上齒齲腫;面腫;小兒驚癇【按摩目窗穴作用和好處】
【經(jīng)穴養(yǎng)療法】刺法:平刺0.5～0.8寸
灸法:間接灸3～5壯,艾條灸5～10分鐘
推拿:點(diǎn)按法
、揉法、推法。【穴位配伍調(diào)身祛病】1.配關(guān)沖
、風(fēng)池,主治頭痛、眩暈。2.配陷谷
、太溪,主治面目浮腫。【特別說明】1.本穴為足少陽
、太陽與陽維脈交會穴。2.針刺時(shí),局部有酸脹感。
3.指壓目窗穴7～8秒/次,持續(xù)5分鐘,防止眼睛老花
。 按摩目窗穴的作用本文導(dǎo)讀：目窗穴位于人體的頭部
，當(dāng)前發(fā)際上1 5寸，頭正中線旁開2 25寸。那么按摩目窗穴有什么作用呢？
【目窗穴名解】
別名：至榮穴
、至宮穴1、目窗
。目，肝之所主也，此指穴內(nèi)物質(zhì)為肝木之性的風(fēng)氣。窗，氣體交換的通道也。該穴名意指膽經(jīng)氣血在此吸熱后化為陽熱風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為頭臨泣穴傳至的弱小水濕之氣，至本穴后，因受穴外所傳之熱，弱小的水濕之氣吸熱脹散并化為陽熱風(fēng)氣傳于穴外，故名。2
、至榮。至，最也、極也。榮，植物的茂盛之狀3
4
【目窗穴的功能特性】
附注：足少陽
、陽維之會。穴義：膽經(jīng)氣血在此。
氣血特征：氣血物質(zhì)為陽熱風(fēng)氣
。運(yùn)行規(guī)律：一是循膽經(jīng)上行正營穴
，二是外走陽維脈。功能作用：補(bǔ)氣壯陽
。治法：寒則補(bǔ)之灸之
，熱則瀉針出氣。【目窗穴位位置圖】
目窗穴屬于足少陽膽經(jīng)穴
。目窗穴位于人體的頭部，當(dāng)前發(fā)際上1.5寸，頭正中線旁開2.25寸。【按摩目窗穴位的作用】
緩解治療頭痛
、目眩、目赤腫痛【目窗穴的穴位配伍】
目窗穴配陷谷穴緩解治療面目浮腫;目窗穴配風(fēng)池穴、關(guān)沖穴緩解治療頭疼
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