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      痛風能吃豬血嗎
        ？這些食物都得講究著吃
      
        
      
            健康生活
            2023-09-20 19:15:36
        
      

        
      
           
      豬血有解毒清腸
        、補血美容的功效，而且味道不錯
      ，所以有很多人喜歡吃
      。但是
      ，對于痛風患者來說，在進食前需要考慮是否能吃的問題
      。那么
      ，痛風能吃豬血嗎？
      男子患扣扳機的手指
      、 關(guān)節(jié)炎
      、 手腕疼痛
      痛風患者可以吃豬血。因為豬血的嘌呤含量比較低
      ，蛋白質(zhì)含量比較高
      ，而且所含氨基酸的比例與人體的是比較接近的，所以比較容易被吸收和利用
      ，可以列入痛風患者可以食用的范圍
      。豬血的功效有利腸通便、止血等。缺鐵性貧血
      、惡性貧血患者也是可以食用的
      。
      需要注意的是痛風患者不可以多吃，每次吃的量不可以超過50克
        。豬血吃多了容易導(dǎo)致鐵中毒
        。當吃豬血后出現(xiàn)惡心、嘔吐
        、腹痛
        、腹瀉、嘔血
        、血性糞便等癥狀
        ，甚至休克、昏迷的時候
        ，說明鐵攝取量過多了
        。若是患者伴有高膽固醇血癥、肝病
        、高血壓
        、冠心病，則更應(yīng)該少吃
      。若患者因為其他的疾病而處于上消化道出血階段
      ，則不可以吃豬血。
      在日常飲食中
      ，有一些比較常吃的食物（比如：動物內(nèi)臟
      、海鮮、牛奶
      、水果等）
      ，痛風患者需要了解一些這些食物是否可以食用。
      1
      、動物內(nèi)臟：人們常吃的動物肝臟有肝臟
      、腎臟、心臟
      、雞胗
      、鴨胗等，這些食物都是嘌呤含量極高的
      ，痛風患者不可以食用
      。
      蟹皇牛肉雜錦煲
      2、海鮮：在飯桌上常見到魚類
      、貝類
      ，但是這些食物也因為嘌呤含量高也不可食用。不過，有部分海鮮的嘌呤含量是比較低的
      ，比如：海參
      、海蜇皮，這些患者可以食用
      。由于大多是海鮮是高嘌呤食物
      ，所以若想吃海鮮，需要先了解其嘌呤含量
      。
      3
      、酒：酒含有酒精，部分酒還含嘌呤
      。不同的酒其含量是不同的
      ，對患者病情有不同程度的影響。
      4
      、肉：大部分肉類的嘌呤含量也是比較高的
      ，比如：紅肉?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；颊卟豢啥喑?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，但是白肉是可以吃的，但是每天吃的量不可以多于100克
      。
      5
      、雞蛋：患者每天可以吃一個雞蛋。痛風患者其實是不可多吃蛋類的
      ，因為膽固醇的含量比較高。
      6
      、牛奶：痛風患者每天喝點牛奶是可以減輕痛風發(fā)作的
      ，但是不可以喝全脂奶粉。
      7
      、豆類：豆類嘌呤含量不算低
      ，患者不可以食用，也不可以喝豆?jié){
      。不過可以吃豆制品
      ，因為豆制品（比如：豆腐、豆皮）嘌呤含量不高
      ，但是也不可多吃
      。
      Vegetable and fruit and glass of juice.
      8、蔬菜水果：大部分的蔬菜水果是可以食用的
      ，因為其嘌呤含量比較低
      。但是食物并不只是含有嘌呤而已。菠菜中還含有草酸，一種可以影響尿酸排出的成分
      ，所以患者應(yīng)該少吃這類蔬菜
      。
      總結(jié)一下，痛風患者可以吃豬血
      ，因為豬血的嘌呤含量比較低
      。痛風患者在日常飲食方面需要注意食物嘌呤的含量，大多是嘌呤含量低的食物是可以吃的
      ，但是也有個別例外
      ，需要注意。
      指導(dǎo)專家：王健（頭條號：骨科王健醫(yī)生）
      ，副主任醫(yī)師
      ，副教授，南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科副主任
      ，廣東省醫(yī)學(xué)會關(guān)節(jié)外科學(xué)分會副主委
      。
      專長：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗豐富
      。
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      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/42388.html.
      
          
      
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