膝陽關(guān)穴的功效作用,膝陽關(guān)穴有什么功效

也許是南北方的差異，也許是年齡大了身體病癥增多了，今年冬天一入冬膝關(guān)節(jié)就開始疼痛。隨著天氣越來越冷，膝關(guān)節(jié)疼痛像越來越厲害的趨勢(shì)發(fā)展。不知道是什么原因引起的，檢查也檢查不出來癥狀，有朋友建議我多按按膝陽關(guān)穴，按摩膝陽關(guān)穴有什么作用？膝陽關(guān)穴在哪里？今天小編就給大家介紹一下。

舒筋活絡(luò)穴位之膝陽關(guān)穴：

一、取穴定位

1、定位：在膝外側(cè)，當(dāng)陽陵泉上3寸，股骨外上髁上方的凹陷處。

2、取穴：正坐屈膝或仰臥位，陽陵泉直上，股骨外上髁的上方凹陷處取穴。

二、功效主治

1、功用：舒筋活絡(luò)，疏利關(guān)節(jié)，祛風(fēng)化濕。

2、主治病癥：

(1)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。合リP(guān)節(jié)炎，膝臏腫痛，攣急，下肢癱瘓，膝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患，腳氣。

(2)、精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病：股外側(cè)皮神經(jīng)麻痹，坐骨神經(jīng)痛。

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三、刺灸方法

1、刺法：直刺0.8--1.0寸，局部酸脹，可擴(kuò)散至膝部和大腿外側(cè)。

2、灸法：艾炷灸或溫針灸3--5壯，艾條灸10--20分鐘。

四、臨床運(yùn)用：膝關(guān)節(jié)扭傷

1、主穴：阿是穴、膝眼、膝陽關(guān)、梁丘。

2、配穴：疼痛較重者配合谷、太沖;瘀血腫脹甚者配血海、三陰交。

3、方義：扭傷多為關(guān)節(jié)傷筋，屬經(jīng)筋病，“在筋守筋”，故治療時(shí)取扭傷部位穴位為主，以疏通經(jīng)絡(luò)，散除局部的氣息壅滯，達(dá)到“通則不痛”的效果。

通過本文的學(xué)習(xí)你知道膝陽關(guān)穴在哪里了嗎？按摩膝陽關(guān)穴的作用可以運(yùn)用到生活中，調(diào)理和防治疾病。

【膝陽關(guān)穴位位置圖】

【圖解膝陽關(guān)穴位的位置】

正坐屈膝時(shí)，在膝蓋外側(cè)有一個(gè)凹陷點(diǎn)，就是膝陽關(guān)穴(即：在膝外側(cè)，當(dāng)股骨外上髁上方的凹陷處。)

【按摩膝陽關(guān)穴位的作用與好處】

緩解治療膝臏腫痛，腘筋攣急，小腿麻木。

【溫馨提示】

人體穴位配伍：配環(huán)跳、承筋治脛痹不仁;配血海、膝關(guān)、犢鼻、豐隆、曲池、合谷穴，治膝關(guān)節(jié)炎。

刺灸法：直刺0.8～1寸。

國家針灸穴位取穴標(biāo)準(zhǔn)：

膝陽關(guān)穴Xī yáng guān（GB33）

〖取穴方法〗該穴位于人體的膝外側(cè)，當(dāng)股骨外上髁上方的凹陷處。

〖解剖〗在髂脛束后方，股二頭肌腱前方；有膝上外側(cè)動(dòng)、靜脈；布有股外側(cè)皮神經(jīng)末支。

〖主治疾病〗膝臏腫痛，腘筋攣急，小腿麻木。

〖人體穴位配伍〗配環(huán)跳穴、承筋穴治脛痹不仁；配血海穴、膝關(guān)穴、犢鼻穴、豐隆穴、曲池穴、合谷穴治膝關(guān)穴節(jié)炎。

〖刺灸法〗直刺0.8～1寸。

〖別名〗寒府，關(guān)陽，關(guān)陵，陽陵。

〖穴義〗膽經(jīng)的地部經(jīng)水由此向下飛落。

〖名解〗

1）膝陽關(guān)。膝，指本穴所在為膝部。陽，陽氣也。關(guān)，關(guān)卡也。該穴名意指膽經(jīng)的地部經(jīng)水由此向下飛落。本穴物質(zhì)為中瀆穴傳來的地部經(jīng)水，至本穴后，經(jīng)水向膝之下部飛落而下，飛落而下的經(jīng)水飛濺出大量的水濕之氣并充盛于穴周內(nèi)外，致使膝以下膽經(jīng)各穴生發(fā)的陽氣上行至此時(shí)受到格阻，膽經(jīng)下部經(jīng)脈的陽氣至此后不得上行，故名。關(guān)陽名意與膝陽關(guān)同。

2）寒府。寒，寒冷也。府，府宅也。寒府名意指膽經(jīng)營(yíng)下行經(jīng)水在此生發(fā)出大量冷濕水氣。

理同膝陽關(guān)名解。

3）關(guān)陵。關(guān)，關(guān)卡也。陵，土堆也，此指脾土物質(zhì)。關(guān)陵名意指隨膽經(jīng)風(fēng)氣上揚(yáng)的脾土塵埃在此被關(guān)卡于膝關(guān)穴節(jié)下部。本穴物質(zhì)為下行的經(jīng)水及經(jīng)水散發(fā)的大量寒濕水氣，而隨膽經(jīng)下部經(jīng)脈上揚(yáng)的脾土塵埃至此后則因與此寒濕水氣相遇而不能上行，故名關(guān)陵。

4）陽陵。陽，陽氣也。陵，陵墓也。陽陵名意指膽經(jīng)吸熱上行的陽熱之氣在此如同進(jìn)入陵墓被埋藏一般，故名陽陵。理同寒府名解。

〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為飛落的經(jīng)水及天部的寒濕水氣。

〖運(yùn)行規(guī)律〗循膽經(jīng)下走陽陵泉穴。

〖功能作用〗清熱降溫。

〖治法〗寒則瀉之或點(diǎn)刺出血或灸，熱則補(bǔ)之或水針。

〖免責(zé)忠告：本站發(fā)布的腿部 腳部穴位圖僅供參考，若刺灸請(qǐng)咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院醫(yī)師?！?/p>道醫(yī)培訓(xùn)

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