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      感冒了？別為了流汗而跑步了
      ！心慌
      、胸痛
      ？這一點可能是致命的
      ！
      
        
      
            健康生活
            2023-09-20 21:22:42
        
      

        
      
           
      感冒后劇烈運動容易誘發(fā)病毒性心肌炎
        ！
      年輕夫婦在早晨在公園慢跑
      。健康和健身
      。
      老百姓一直認為，感冒了
      ，運動一下出一身汗就好了
      。可是從醫(yī)學的角度來說
      ，這是一個誤區(qū)
      ，而且很致命。感冒了應該注意休息
      ，不然會增加病毒性心肌炎的感染率
      。
      感冒后運動一下出些汗，有可能使感冒癥狀得到緩解
      ，但這種情況多見于少數(shù)體質較強
      、感冒初期或癥狀較輕的人。對于多數(shù)人來說
        ，尤其是兒童
        、體弱者和老年人，感冒時參加體育鍛煉是有害無益的
        。如果感冒后再進行打球、跑步等體育鍛煉
        ，會使體內產(chǎn)熱進一步增加
        ，代謝更加旺盛
        ，這樣勢必造成體溫過高，進而使體內調節(jié)功能失常
        ，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性過度增高
        ，體內的能量物質如糖、脂肪
      、蛋白質等消耗過多
      ，反而會削弱人體的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加
      ，以致加重心
      、肺等系統(tǒng)的負擔，從而使病毒更容易侵犯到心肌
      。
      感冒大多數(shù)都是病毒感染引起
      ，病毒感染是自限性的疾病，主要以休息為主
      。動物實驗證明
      ，使小白鼠感染病毒后，不停歇地刺激它使其活動
      ，結果發(fā)現(xiàn)將近一半以上并發(fā)病毒性心肌炎
      。而不停歇地刺激患有病毒性心肌炎的白鼠使其活動，結果幾乎無一幸免全都死亡
      ，而使其休息則大多數(shù)可以繼續(xù)生存
      。
      所以感冒后應該注意休息，不要劇烈運動
      。如果感冒后出現(xiàn)了心慌
      、心悸、胸痛等癥狀
      ，應及時到醫(yī)院做全面檢查
      ，以免延誤和加重病情。
      什么是病毒性心肌炎
      ？
      病毒性心肌炎是一種與病毒感染有關的局限性或彌漫性的急性
      、亞急性或慢性炎癥性心肌疾病，是最常見的感染性心肌炎
      。輕度心肌炎的臨床表現(xiàn)較少
      ，診斷較難，故病理診斷遠比臨床發(fā)病率為高
      。近年來隨著檢測技術的提高
      ，發(fā)現(xiàn)多種病毒可引起心肌炎，其發(fā)病率呈逐年增高趨勢
      ，是遍及全球的常見病和多發(fā)病
      。
      病毒
      多種病毒
      ，現(xiàn)已知有20余種病毒可引起心肌炎，其中以引起腸道和上呼吸道感染的病毒感染最多見
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？滤_奇病毒A組、柯薩奇病毒B組
      、艾可（ECHO）病毒
      、脊髓灰質炎病毒為常見致心肌炎病毒，其中柯薩奇病毒B組病毒是最主要的病毒
      。其他如腺病毒
      、流感、副流感病毒
      、麻疹病毒
      、腮腺炎病毒、乙型腦炎病毒
      、肝炎病毒
      、帶狀皰疹病毒、巨細胞病毒和艾滋病病毒等
      。病毒觸發(fā)的人體自身免疫也是導致心肌炎癥的重要因素
      。機體的細胞和體液免疫反應使機體產(chǎn)生抗心肌抗體，通過白細胞介素-la
      、腫瘤壞死因子α和γ干擾素誘導產(chǎn)生的細胞黏附因子
      ，促使免疫細胞有選擇地向損害心肌浸潤。
      若感冒患者出現(xiàn)心悸
      、胸痛
      、呼吸困難、心律不齊
      ，甚至出現(xiàn)頸靜脈怒張
      、肺部啰音、肝腫大等心力衰竭體征時很可能并發(fā)了心肌炎
      ，患者應立即去醫(yī)院治療
      。
      本文醫(yī)學觀點來自于廣西百色市人民醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師黃桂忠和北京大學人民醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師陳江天！
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/42641.html.
      
          
      
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      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時
      ，便會迅速生長出來
      ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      在冬春季節(jié)
        ，流腦的發(fā)病率很高
        ，而患者一般是兒童，從60年代開始
        ，中國研制出了關于流腦的疫苗
        ，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕，接種流腦疫苗可以起到一定的預防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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