<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
    

    


    
    
    
        
    常見的心肌缺血耽誤不得,除了就醫(yī),日常生活中需要注意哪些
    ？
    
        
    
            健康生活
            2023-09-20 22:52:26
        
    

        
    
           
    心肌缺血是一種常見的疾病，有些患者并沒有明顯的心絞痛及其他癥狀
    ，但是其危害極大
    。因此，患者朋友應(yīng)該積極治療
    ，該病主要有3種治療方法
    ，詳細(xì)內(nèi)容如下。
    心肌缺血的治療方法
    01
    控制危險(xiǎn)因素
    部分老年無癥狀心肌缺血的發(fā)生與高齡
    、心肌梗死
    、糖尿病等原因損害疼痛警報(bào)系統(tǒng)有關(guān)。除年齡無法控制
      ，患者應(yīng)嚴(yán)格控制糖尿病
      、高血壓病
    、高凝狀態(tài)及高脂血癥等危險(xiǎn)因素
    ，戒煙酒，合理飲食
    。
    02
    藥物治療
    老年無癥狀心肌缺血患者可選擇治療心絞痛的藥物
    ，如β受體阻滯劑、鈣拮抗劑
    、硝酸鹽類藥物或擴(kuò)血管劑等
    。如果出現(xiàn)了心前區(qū)的疼痛或者是緊張收縮的情況，治療可選擇硝酸脂類藥物，如單硝酸異山梨脂或其緩釋劑型
    ，擴(kuò)張心臟冠狀動(dòng)脈
    、增加心肌供血。由心肌耗氧增加和冠脈痙攣所致的混合性心肌缺血者則可根據(jù)病情聯(lián)合用藥
    。
    03
    介入手術(shù)治療
    老年心肌缺血患者經(jīng)抗心肌缺血藥物治療效果欠佳時(shí)
    ，應(yīng)行冠狀動(dòng)脈造影，了解病變程度和范圍
    ，以便選擇冠脈搭橋術(shù)
    、冠脈成形術(shù)或其他方法治療。
    治療心肌缺血的方法有很多種
    ，具體的治療方案應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)患者的病情來決定
    。除了及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療外，患者在平常生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)
    。
    心肌缺血的日常保健
    01
    注意休息
    保證充足的睡眠
    ，每天20～30的午睡時(shí)間，有利于維護(hù)人體的心血管系統(tǒng)
    。對(duì)于血壓正?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ；蚱叩娜耍谒邥r(shí)把腿部墊高7～10厘米
    ，使雙腿和下肢稍高于心臟水平線
    ，不僅有助于迅速入睡，還有利于血液回流心臟
    。不過
    ，血壓低于90/60毫米汞柱的人不要這樣做。
    在日溫差變化大時(shí)
    ，應(yīng)注意保暖
    。要避免過度勞累和精神緊張。心境要平穩(wěn)
    ，切勿大喜大悲
    、憂愁郁悶。
    02
    合理飲食
    首先飲食上應(yīng)做到6個(gè)字：“低脂肪
    ，高纖維”：要控制好攝取的脂肪量
    ，不要過多地食用含有高脂肪的食物，高脂肪是形成動(dòng)脈硬化的元兇
    ，也會(huì)影響血脂的濃度
    ，這樣對(duì)心肌缺血非常不利；應(yīng)該多食用一些膳食纖維來幫助分解體內(nèi)的血脂
    ，比如吃些玉米
    、芋頭都是有利于病情的
    。
    其次，心肌缺血患者
    ，應(yīng)注意糖的攝入量
    ，不能吃過多的含糖的食物。糖分過多容易形成熱量
    ，然后轉(zhuǎn)換脂肪
    ，這樣會(huì)引起過度的肥胖，并造成血脂的升高
    。尤其是特別容易引起冠心病的發(fā)生
    ，于心肌缺血的治療也是沒好處的。
    最后
    ，心肌缺血對(duì)維生素?cái)z入量的要求是很高的
    ，維生素C能夠促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)換成為膽酸，并可以很好地降低膽固醇
    ，還能夠顧幫助血液循環(huán)
    ，對(duì)心肌缺血也有很好的療效，可以多吃富含維生素C的橙子
    、檸檬
    、番茄、黃瓜等果蔬
    。
    03
    適度鍛煉
    體育鍛煉是心肌缺血綜合治療的組成部分
    ，有助于減少心肌梗死的發(fā)生和死亡率?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；颊呖蛇M(jìn)行低中等強(qiáng)度的步行
    、慢跑、打太極拳等有氧鍛煉
    ，心率一般控制在130次/分以內(nèi)
    。在運(yùn)動(dòng)量上，一定要嚴(yán)格掌握適度的原則
    ，并且注意根據(jù)病情變化
    ，及時(shí)調(diào)整。需要注意的是：在心絞痛發(fā)作和心肌梗死病灶尚未修復(fù)時(shí)期不要運(yùn)動(dòng)
    。
    文/張國(guó)文（中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬一院 講師）
    文章內(nèi)容來源：《醫(yī)食參考》
    更多藥食同源
    ，食品安全，美食營(yíng)養(yǎng)
    ，疾病防治
    ，減肥保健
    ，長(zhǎng)壽養(yǎng)生等專業(yè)資訊
    ，請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：yishicankao（長(zhǎng)按可復(fù)制）
    。
    如果這篇文章讓你受益，請(qǐng)動(dòng)一動(dòng)你美麗的小手給小編打賞哦
    謝過啦么么噠(づ￣ 3￣)づ
     
    心肌缺血的癥狀不要忽略
    ，做好什么措施
    ，心臟才安全？
    生活中的年輕人都存在著不良的飲食和生活習(xí)慣
    ，這些習(xí)慣都很容易引起心臟方面的疾病
    ，而心肌缺血也是最常見的疾病之機(jī)，嚴(yán)重的影響了身體的健康
    ，甚至威脅到生命安全
    。那么心肌缺血的癥狀有哪些？我們需要做好哪些措施才能夠保證心臟的安全呢
    ？
    

    
心肌缺血的癥狀：稍微有點(diǎn)體力運(yùn)動(dòng)的時(shí)候
    ，就會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短以及心悸，稍作休息之后就會(huì)有所緩解
    ，而且這種現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn)在劇烈運(yùn)動(dòng)后或者是排便過程中
    。除此之外，患有心肌缺血的人一般會(huì)在看驚悚片的時(shí)候出現(xiàn)心悸胸痛等癥狀
      。還會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性的牙痛
      ，腿痛或者是頭痛。
    

    
除了這些身體上的癥狀之外
      ，心肌缺血患者睡覺時(shí)必須要枕高位
    ，才能夠感覺到舒適，否則會(huì)感到胸悶和憋氣
    。平時(shí)平躺在床上的時(shí)候
    ，會(huì)出現(xiàn)突然的心悸，胸痛或者是呼吸困難
    ，只有立刻站立起來或者坐起才能夠緩解
    。
    
心肌缺血的預(yù)防措施：低油，低鹽是必須
    ，平時(shí)一定要注意飲食清淡
    ，多喝水，尤其是那些年齡比較大的老年患者
    。因?yàn)樗梢韵♂屟旱恼吵矶?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，有效的促進(jìn)血液的流動(dòng)速度，緩解心肌缺血的癥狀
    ，但心臟功能衰竭的人除外
    。
    

    
除此之外
    ，還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，每天保證有充足的睡眠
    ；每天要定時(shí)排便
    ；生活和工作壓力有多大都不能過度勞累；每天適度的運(yùn)動(dòng)
    ，晚上可以多出去散散步
    ，這樣有助于促進(jìn)緩解心肌缺血癥狀的發(fā)生。媽把你的白吵吵能行吧
    ？
    請(qǐng)問：心肌缺血除了吃藥
    ，吃食物能不能補(bǔ)
    ？得吃什么食物
    病情分析： 心肌缺血者要注意飲食
    ，六個(gè)字
    ，低脂肪高纖維
      。情緒上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠
      。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
      ，定時(shí)排便，不能過度勞累
      。
    意見建議：常用藥物：心痛定
      、硝酸甘油、消心痛等
      ，用些活血化瘀的中藥也是不錯(cuò)的選擇
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/42829.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過飲食療法緩解病情
      ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意
      ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕了還會(huì)來月經(jīng)是什么情況
    
                        
    女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的，但有的女性在孕期仍會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時(shí)
      ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來
      ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥