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巨骨的準確有哪些作用,針對哪些疾病_巨骨穴位有哪些作用,針對哪些疾病

生活百事通 2023-09-20 22:56:27

巨骨穴位位置

標準定位:巨骨穴在肩上部,當鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處

巨骨穴位準確位置圖

取穴方法

巨骨穴位在肩胛區(qū)

,鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷中
。正坐垂肩取穴。

解剖位置

在斜方肌與岡上肌中

;深層有肩胛上動
、靜脈;布有鎖骨上神經分支
,副神經分支
,深層有肩胛上神經。

巨骨穴下為皮膚

、皮下組織
、肩鎖韌帶、岡上肌
。深層有肩胛上動
、靜脈。分布著鎖骨上神經后支
,副神經分支
,深層有肩胛上神經。皮膚由頸叢的鎖骨上神經分布
。針由皮膚
、皮下組織,經斜方肌筋膜入斜方肌
,直達岡上窩內的岡上肌
。前肌由副神經支配,后肌由臂叢的鎖骨上部分支肩胛上神經支配

層次解剖

皮膚→皮下組織→肩鎖韌帶→岡上肌

穴區(qū)神經、血管

淺層有鎖骨上神經外側支分布

;深層有肩胛上神經和動脈分布

布有鎖骨上神經后支、副神經分支

,深層有肩胛上神經和肩胛上動
、靜脈。

巨骨穴的作用

巨骨穴意義:大腸經濁降之氣在地部形成的巨大水域

氣血特征:氣血物質為地部經水

,范圍巨大。

運行規(guī)律:地部水液一方面循大腸經內走天鼎穴

,另一方面則循本穴的地部孔隙內注地之地部(骨部)

功效作用

匯聚肩胛的地部水液內注骨部。

巨骨穴有通經活絡

、散瘀通絡的作用

巨骨穴系大腸經和陽蹺脈之會穴

,有理氣消痰、鎮(zhèn)驚寧神之功

特異性:巨骨為手陽明大腸經

、陽蹺脈之交會穴。

主治疾病

巨骨穴主治肩背及上臂疼痛

,肩臂攣痛
,岡上肌腱炎、肩關節(jié)及周圍軟組織疾患
,伸展及抬舉不便
,半身不遂,瘰疬
,癭氣
,驚癇,癮疹
,吐血
,胃出血,癭氣
,頸淋巴結核
,高熱痙攣,下牙痛等

巨骨穴主治肩背及上臂疼痛

、伸展及抬舉不便和瘰疬、癭氣

巨骨穴主要用于肩、臂疾患等:如肩臂疼痛

、岡上肌腱炎
、肩關節(jié)及周圍軟組織疾患、半身不遂及驚癇
、吐血
、瘰疬、癭氣等

巨骨穴主治肩背疼痛

,半身不遂,癮疹
,瘰疬
,以及肩關節(jié)周圍炎等。

巨骨穴主治肩臂攣痛

,半身不遂
;驚癇
;瘰疬,癭氣
,癮疹
,吐血。

運動系統疾?div id="d48novz" class="flower left">

。杭珀P節(jié)周圍炎
,肩關節(jié)及肩部軟組織損傷;

消化系統疾?div id="d48novz" class="flower left">

?div id="d48novz" class="flower left">
;吐血,胃出血

其它:頸淋巴結核

,高熱痙攣
,下牙痛

穴位配伍

巨骨穴配肩髃穴

,肩髎穴治肩痛

巨骨穴配肩髃穴

、天宗穴治肩背痛

巨骨穴配肩貞穴

、肩髃穴治肩周炎

巨骨穴配孔最穴

、尺澤穴
、魚際穴治咯血。

巨骨穴配手五里穴

、臂臑穴治瘰疬

巨骨穴配前谷穴,有舒通經絡作用

,主治臂不舉

巨骨穴配前谷穴、合谷穴

,治臂不舉

巨骨穴配風池穴、懸鐘穴

,治頭項強痛

巨骨穴配臂臑穴、肩井穴

,治肩背疼痛

巨骨穴配孔最穴、尺澤穴

、魚際穴
,有降氣止咳
,清熱止血作用,主治咯血

刺灸法

治法:寒則通之

,熱則瀉之或涼藥水針。

針刺法

直刺0.4~0.6寸

,不可深刺
,以免刺入胸腔造成氣胸。

直刺或微斜向外下方刺0.5~1寸

,肩關節(jié)周圍有酸脹感

向外下方斜刺,深約1.0~1.5寸

,肩關節(jié)周圍酸脹

注意:不可深刺,以免刺入胸腔造成氣胸

艾灸法

艾炷灸或溫針灸3~5壯

,艾條灸5~10分鐘。

巨骨穴解析

,大也
。骨,水也
。該穴名意指大腸經陰濁降地后所形成的巨大水域
。本穴物質為肩髃穴傳來的地部經水,流至本穴后
,由于本穴位處鎖骨與肩胛骨之間的凹陷處
,經水聚集于本穴,故名
。(若以地球坐標系的角度來看直立的人體
,巨骨穴在高位,肩髃穴在低位
,何以經水能上行?此是人體重力場的作用大于地球重力場的作用之故
。在人體重力場中
,外者為高,內者為低
,故肩髃地部經水可流向巨骨
。)

附注:手陽明經與陽蹺脈交會穴。

巨骨穴的意義

巨骨為經穴名(Jùgǔ LI16)

。出《黃帝內經素問·氣府論》
。代號LI16
。屬手陽明大腸經。巨骨為手陽明大腸經
、陽蹻脈之交會穴
。巨骨即鎖骨,此穴位靠近鎖骨肩峰端
,故名巨骨
。主治肩背及上臂疼痛,肩臂攣痛
,岡上肌腱炎
、肩關節(jié)及周圍軟組織疾患,伸展及抬舉不便
,半身不遂
,瘰疬,癭氣
,驚癇
,癮疹,吐血
,胃出血
,癭氣,頸淋巴結核
,高熱痙攣
,下牙痛等。

巨骨出處

《黃帝內經素問·氣府論》:巨骨穴各一

穴位名解

巨骨即鎖骨

,此穴位靠近鎖骨肩峰端,故名巨骨

,乃大也。巨骨指膺上橫骨
,即鎖骨
。此穴在巨骨(鎖骨)與肩胛骨所構成的叉形凹陷處,故以“巨骨”而為穴名
。該穴正當鎖骨外端
,盡管鎖骨未必很大,但位居肩端
,有荷重之功
,能維護胸腔臟器,故不言鎖骨而命名為巨骨。

文獻摘要

《針灸甲乙經》:手陽明

、蹻脈之會

《針灸甲乙經》:肩背髀不舉,血瘀肩中

,不能動搖
,巨骨主之。

《針灸大成》:主驚癇

,破心吐血
,臂膊痛,胸中有瘀血
,肩臂不得屈伸

《備急千金要方》:主肩中痛,不能動搖

《銅人腧穴針灸圖經》:治肩膊痛

,胸中有瘀血,肩背不得屈伸而痛

道醫(yī)培訓

經絡穴位常識

1.有人能教我人體經絡穴位的相關知識嗎
人體經絡與穴位的科學 經絡的客觀實在性

,已不容懷疑。

采用物理或化學手段
,如聲
、光、電
、熱及同位素示蹤等
,都證明了經絡的存在。令人遺憾的是在解剖學上仍卡能找到其結構實體


即使在幾十萬倍的電子顯微鏡下也同樣令人失望
。“內景隧道
,惟返觀者照察之


”本文在內景體察的基礎上,結合眾多的生理學結論
,談一下經絡穴位的生理學基礎
,不當之處,望批評指正
。 一
、經絡系統——不同層次的特定間隙 筆者在《關于氣的生理學思考》中己闡明如下結論。

,氣是人體內的液體系統,營氣是血漿
,衛(wèi)氣是液晶態(tài)組織液
。 那么
,運行液晶態(tài)組織液的通道就是經絡一一一不同層次的特定間隙。

古人眾多的結論也都證明經絡系統是一種間隙結構
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!鹅`樞·本藏篇》中說,“衛(wèi)氣者
,所以溫分肉
、充皮膚、肥腠理
、司開合者也”


《素問·經脈》中說,“經脈十二者
,伏行分肉之間
,”《索問·痹論》說:“衛(wèi)氣,循皮膚之中
,分肉之間
,熏十盲膜,散于胸腹”
。 不言而喻
,“分肉”“腠理”等諸多的描述,就是今天術語中的間隙


經絡依大小可分勺孫脈
、絡脈、經脈
。一般地說
,孫脈多指細胞間隙,絡脈多指大的細胞團塊及組織之間的間隙
,經脈多指大的器官(主要是肌肉)的間隙


就象江河的大流向干流匯集一佯,由孫脈
、絡脈
、經脈依次匯流。 《靈樞·癰疽》說:“……血和則脈先滿溢
,乃注于絡脈
,絡脈皆盈,乃注于經脈
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!?br>
首句是指由血漿向組織液的滲透,后句則是由絡脈向經脈,也就是由組織間隙到器官間隙的匯流
。 《靈樞·經水》有云
,“若夫八尺之士,皮膚在此
,外可度量切循而得之
,其死可解剖而視之。

”為什么現在無論是活體解剖還是尸體解剖
。都找不到經絡呢
?主要是由于觀念的誤差。

有人認為
,纖絡是一種象血管一樣的管道
。而事實上它是一種通道,不具備規(guī)則的形態(tài)學特點
,循著細胞之間
、組織之間、器官之間的間隙
,忽而深淺
、時而上下,倘遇入的空間
,便“聚水成泊”棗這便是穴位廠


缺乏這樣的觀點,即使是鉆到了經絡里面
,也不知道它是什么
。經絡的存在依賴于氣的運行。

“有氣則開
,無氣則合
。”古人把經絡比作河流
,實際上指的是“地下河”
,不是地上河,更不是具有規(guī)則邊界的“人工河”


它通常無固定的界限(有人說以筋膜為界
,這并不準確),邊界呈開放性而非封閉性
,凍膠態(tài)與液晶態(tài)的分界
,就是模糊的邊界。 透視到功夫深的師傅的經絡亮且粗
,就是液晶化程度高的緣故


而病人患處呈黑色
,則是液晶態(tài)受阻復為凍膠態(tài),運行不暢而過多積累代謝產物所致
。液晶態(tài)與周圍實物及凍膠態(tài)的物理化學特性存在較大差異
,所以,采用現代手段
,如電、熱
、聲
、光、同位素示蹤等測試
,發(fā)現經絡是寬約一毫米的低阻抗
、電敏感、高振動的多功能線


經絡的氣循環(huán)不同于血液循環(huán)
,它除了和血液循環(huán)具有同等重要的意義外,還具有獨到的作用
。血液循環(huán)是由血管心臟構成的遍布全身的管道系統
,結構上具有封閉性(否則,血便外溢了)由它完成人和外界的交換
,吸人氧和養(yǎng)料并排出代謝產物


而人體內部的溝通,如兩細胞問的直接交換
,血液循環(huán)就無能為力了
,這就象鐵路并不能完成社會各部門問的直接溝通一樣。 這只能通過氣循環(huán)棗循著兩細胞間的間隙
,由液晶態(tài)組織液
,直接地、輕而易舉地完成這交換


它的意義在于更大可能地溝通了人體內部機體
。血液循環(huán)的動力來自于心臟的搏動,所以
,心臟停止了跳動
,血液循環(huán)也就停止了。

氣循環(huán)則不然
,只要肢體還沒有徹底干枯
,有一定的液性,就存在它的循環(huán)
。 因此
,截肢的肢體
,仍有經絡存在。

據此
,植物雖然沒有血液循環(huán)
,但有液體系統,仍有氣循環(huán)
,有經絡存在
。如香蕉5條,哈密瓜10一12條


這也體現了生命的物質統一性
。 二、穴位一一特定間隙的較大空間 透視到的穴位是經絡線上的白色圓點
,小的如綠豆
,大的如蠶斗。

有的呈開放性
,電波般地接收或發(fā)放外氣
。因人而異因穴而異。

結構上無固定的邊界和規(guī)則的形態(tài)學特點
,下面重點談幾個主要大穴
。 1.上丹田一一腦室系統 體察得知,它位于頭部的中心
,即山根穴后
,大小腦五官之間。

功力深者
,可見滲透到較大空間
。真氣流入上丹田,迅速擴散
,緊接著濺起金光閃閃的浪花
,就象海浪撞擊礁石一樣,一浪打一浪
,光彩奪目
,生機活潑。

解剖而言
,上丹田就是腦室系統
,主要是側腦室和第三腦室。其內的液體就是腦脊液
,它是液體系統的另一種形式
,和組織液互相滲透,在中醫(yī)常稱為腦髓


體察到此處的真氣循環(huán)過程和腦脊液循環(huán)相同
,不再贅述
。并且還發(fā)現,從尾椎流出一股粗細如毛線的乳白色真氣經小腹進入下丹田


這點
,望解剖家予以證實。 2.下丹田 體察知
,它的空間較大
,上自肚臍下自恥骨聯合處,有6個氣室
,直徑總約10厘米


其形與鵝蛋相似,它的中心位于臍下三分
,是全身真氣的供應站。解剖而言
,它在腹壁上
,而不在腹腔中。

(有人講是膀胱直腸膈
,這是非常錯誤的)
。 腹膜以外,皮下脂肪層以內
,主要為腹直肌
、斜肌、深筋膜
、淺筋膜各部分問的較大間隙


這些部分之間通過類似乳膠薄膜一樣的筋膜連接,透明柔軟而富有彈性
。體察發(fā)現
,這些筋膜隨著呼吸的節(jié)。
2.請介紹下經絡的基礎知識請說說十二經的名稱和各經的穴位,最好能加
經絡是運行全身氣血
,聯絡臟腑支節(jié)
,溝通上下內外的通路。

是經脈和絡脈的總稱
。 經脈包括十二經脈
、奇經八脈和十二經別。

絡脈由浮絡
、孫絡和十五別絡組成
。 經絡系統由經脈、絡脈
、十二經筋
、十二皮部組成


正經有十二,即手足三陰經和手足三陽經
,合稱為十二經脈
,是運行氣血的主要通道。 其在人體軀干部的分布為:手三陽經行于肩胛部
;足三陽經則陽明經行于胸
、腹面,太陽經行于背面
,少陽經行于側面


手三陰經均從腋下走出,足三陰經均行于腹面
。行于腹面的經脈
,自內向外的順序為足少陰、足陽明
、足太陰
、足厥陰經。

其在頭部的分布規(guī)律為:陽明經行于面部
、額部
;太陽經行于面頰、頭頂及頭后部
;少陽經行于頭側部
;足厥陰經行于巔頂。 其在四肢的分布規(guī)律為:陰經分布在肢體內側
,太陰經循行在前緣
,少陰經循行在后緣,厥陰經循行在中線
;陽經分布在肢體外側
,陽明經循行在前緣,太陽經循行在后緣
,少陽經循行在中線


十二經脈是:手太陰肺經、手陽明大腸經
、足陽明胃經
、足太陰脾經、手少陰心經
、手太陽小腸經
、足太陽膀胱經、足少陰腎經
、手厥陰心包經
、手少陽三焦經
、足少陽膽經、足厥陰肝經
。 (按照十二經脈的氣血循環(huán)流注次序排列) 奇經八脈是:沖脈
、任脈、督脈
、帶脈
、陰蹺脈、陽蹺脈
、陰維脈
、陽維脈。

此八脈分布不象十二正經那樣規(guī)則
,同臟腑不直接絡屬
,相互間無表里關系,故稱“奇經”
,又有八條
,故稱奇經八脈。 任脈:又稱陰脈之海
,其脈行于腹面正中線,多次與手足三陰及陰維脈交會
,能總任一身之陰經


督脈:又稱陽脈之海,其脈行于背部正中
,多次與手足三陽及陽維脈交會
,能總任一身之陽經。

3.人體經絡穴位
【人體穴位常識】 穴位是指神經末稍密集或神經干線經過的地方


穴位的學名是腧穴,別名包括:“氣穴”
、“氣府”
、“節(jié)”、“會”
、“骨空”
、“脈氣所發(fā)”、“砭灸處”
、“穴位”
。 人體周身約有52個單穴,300個雙穴
、50個經外奇穴
,共720個穴位


有108個要害穴,其中有72個穴一般點擊不至于致命
,其余36個穴是致命穴
,俗稱‘死穴‘。 死穴又分軟麻
、昏眩
、輕和重四穴,各種皆有九個穴


合起來為36個致命穴
。生死搏斗中,做為‘殺手‘使用


歌訣有: ‘百會倒在地
, 尾閭不還鄉(xiāng), 章門被擊中
, 十人九人亡
, 太陽和啞門, 必然見閻王
, 斷脊無接骨
, 膝下急亡身。 ‘ 一
、頭頸部位要害穴(共9個) 1
、百會穴 位置:在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。

經屬:為督脈
,為手足三陽
、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事
。 2
、神庭 位置:頭前部入發(fā)際五分處。

經屬:為督脈
、督脈與足太陽膀胱經之會穴
。 被擊中后頭暈、腦脹


3
、太陽穴 位置:在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。 經屬:奇穴
,被點中后頭昏
、眼黑耳鳴。

4、耳門穴 位置:在耳屏上切跡前
、張口呈現凹陷處
。 經屬:為手少陽三焦經。

被點中后
,耳鳴頭暈倒地
。 5、睛明穴 位置:在眼內眥角上方0


1寸處
。 經屬:為足太陽膀胱經。

為手足太陽
、足陽明
、陽蹺、陰蹺五脈之會
。被點中后頭昏眼花倒地


6、人中穴 位置:在人中溝偏上(溝下沿上量2/3處) 經屬:屬督脈
,為手
、足陽明,督脈之會
。被點中后頭暈眼昏


7、啞門穴 位置:在頂部后正中線上
,第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處
,(后發(fā)際凹陷處) 經屬:為督脈、系督脈與陽維脈之會穴
,被點中后,沖擊延髓中樞
,失啞
、頭暈、倒地不省人事
。 8
、風池穴 位置:在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間,在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴


經屬:足少陽膽經系手足少陽陰維之會
。被擊中后,沖擊延髓中樞
,暈迷不醒


9、人迎穴 位置:喉結旁開1。5寸 經屬:足陽明胃經
,被點中后氣滯血淤
、頭暈。

、胸腹部要害穴(共14個) 1
、膻中穴 位置:在體前正中線,兩 *** 中間
。 經屬:任脈
,是足太陰、少陰
,手太陽
、少陽;任脈之會


氣會膻中心包募穴
。被擊中后,內氣漫散
,心慌意亂
,神志不清。

2
、鳩尾穴 位置:位于臍上七寸
,劍突下半寸。 經屬:任脈
,系任脈之絡穴


擊中后,沖擊腹壁動
、靜脈
、及肝、膽
,震動心臟
,血滯而亡。 3
、巨闕穴 位置:在體前正中線
,臍上六寸處。

經屬:任脈
、系心之募穴
。擊中后,沖擊肝
、膽
、震動心臟而亡。

4、神闕穴 位置:位于臍窩正中
。 經屬:任脈


擊中后,沖擊肋間神經
,震動腸管
,膀胱,傷氣
,身體失靈
。 5、氣海穴 位置:位于體前正中線
,臍下1寸半


經屬:任脈。擊中后
,沖擊腹壁
,動靜脈和肋間,破氣血淤
,身體失靈


6、關元穴 位置:位于臍下三寸處
。 經屬:任脈
、系三陰、任脈之會
,小腸之募穴


擊中后,沖擊腹壁下動
、靜脈及肋間神經震動腸管
,氣滯血淤。 7
、中極穴 位置:體前正中線
,臍下4寸。

經屬:任脈
、系足三陰
、任脈之會
,膀胱之募穴
。擊中后,沖擊腹壁動
、靜脈和神經震動乙結腸
,傷氣機。

8、曲骨穴 位置:腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處
。 經屬:任脈
,系足厥陰肝經與任脈之余。

擊中后
,傷周天氣機
,氣滯血淤。 9
、鷹窗穴 位置:在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸


經屬:足陽明胃經。擊中后
,沖擊肋間神經和胸前神經及動
、靜脈,震動心臟停止供血
、休克


10、乳中穴 位置:在 *** 中央
。 經屬:足陽明胃經


擊中后,沖擊肋間神經和動脈充血破氣
。 11
、乳根穴 位置:在 *** 中央直下一肋間處。

經屬:足陽明胃經
,左側內為心臟
。擊中后,沖擊心臟
,休克易亡


12、期門穴 位置:位于乳下兩肋間當第六肋間
。 經屬:屬肝經
,肝之募穴。

足太陰
,厥陰
,陰維之會。擊中后
,沖擊肝
、脾,震動膈肌
、氣滯血淤


13
、章門穴 位置:在腋中線,第一浮肋前端
,屈肘合腋時正當肘尖盡處
。 經屬:足厥陰肝經,系足太陰
、厥陰
,陰維之會,肝之募穴


擊中后
,沖擊肝臟或脾臟,破壞膈肌膜
,阻血傷氣
。 14、商曲穴 位置:位于腹中部當任脈
、下脘穴的外側五分處


經屬:足少陰腎經,系足少陰與沖脈之會
。擊中后
,沖擊肋神經和腹壁動脈、震動腸管
,傷氣滯血


二、胸腹部要害穴(共14個) 1
、膻中穴 位置:在體前正中線
,兩 *** 中間。 經屬:任脈
,是足太陰
、少陰,手太陽
、少陽
;任脈之會。

氣會膻中心包募穴
。被擊中后
,內氣漫散,心慌意亂
,神志不清


2、鳩尾穴 位置:位于臍上七寸
,劍突下半寸
。 經屬:任脈,系任脈之絡穴


擊中后
,沖擊腹壁動、靜脈
、及肝
、膽,震動心臟
,血滯而亡
。 3、巨闕穴 位置:在體前正中線
,臍上六寸處


經屬:任脈、系心之募穴
。擊中后
,沖擊肝、膽
、震動心臟而亡


4、神闕穴 位置:位于臍窩正中
。 經屬:任脈


擊中后,沖擊肋間神經
,震動腸管
,膀胱,傷氣
,身體失靈
。 5、氣海穴 位置:位于體前正中線
,臍下1寸半


經屬:任脈。擊中后
,沖擊腹壁
,動靜脈和肋間,破氣血淤
,身體失靈


6、關元穴 位置:位于臍下三寸處
。 經屬:任脈
、系三陰
、任脈之會,小腸之募穴


擊中后
,沖擊。
4.人體經脈穴位,名稱和位置
頭部穴位圖(正面) 頭維穴 發(fā)際穴 陽白穴 印堂穴 攢竹穴 魚腰穴 外明穴 睛明穴 絲竹空 瞳子髎 承泣穴 球 *** 四白穴 迎香穴 人中穴 地倉穴 承漿穴 補充:前頂 通天 上星 神庭 承光 當陽 五處 曲差 眉沖 素髎 兌端 齦交 上迎香頭部背面穴位圖 百會穴 后頂穴 風府穴 風池穴 天柱穴 啞門穴 太陽穴 下關穴 客主人 耳門穴 聽宮穴 翳風穴 頰車穴 大迎穴 人迎穴 補充:四神聰 強間 腦戶 目窗 正營 率谷 承靈 腦空 頭竅陰 完骨 天沖 頷厭 頭臨泣 懸顱 懸厘 聽會 和髎 角孫 顱熄 玉枕胸部腹部穴位圖 天突 璇璣 華蓋 紫宮 玉堂 膻中 中庭 鳩尾 巨闕 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神闕 陰交 氣海 石門 關元 中極 曲骨 會陰 橫骨 大赫 氣穴 四滿 中注 肓俞 商曲 石關 陰都 腹通谷 幽門 步廊 神封 靈墟 神藏 或中 俞府 缺盆 氣戶 庫房 屋翳 贗窗 乳中 乳根 不容 承滿 梁門 關門 太乙 滑肉門 天樞 外陵 大巨 水道 歸來 氣沖 髀關 足五里 陰廉 急脈 沖門 府舍 腹結 大橫 腹哀 日月 期門 天池 食竇 天溪 胸鄉(xiāng) 周榮 中府 云門人體背部穴位圖 大椎 陶道 身柱 神道 靈臺 至陽 中樞 脊中 懸樞 命門 腰陽關 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉風 天宗 臑俞 肩貞 大杼 風門 肺俞 厥陰俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞 腎俞 氣海俞 大腸俞 關元俞 小腸俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 會陽 長強 魄戶 膏肓 神堂 膈關 魂門 陽綱 意舍 胃倉 肓門 志室 胞肓 秩邊 白環(huán)俞上肢內側穴位圖 天泉穴 天府穴 俠白穴 青靈穴 曲澤穴 尺澤穴 少海穴 孔最穴 郄門穴 間使穴 內關穴 列缺穴 經渠穴 太淵穴 大陵穴 靈道穴 通里穴 陰郄穴 神門穴 魚際穴 少商穴 勞宮穴 少府穴 中沖穴 少沖穴上肢外側穴位圖 曲垣 秉風 巨骨 肩髎 肩髃 臑俞 肩貞 臑會 臂臑 消濼 手五里 清冷淵 肘髎 天井 小海 曲池 手三里 上廉 下廉 四瀆 支正 溫溜 三陽絡 支溝 會宗 偏歷 外關 養(yǎng)老 陽谷 陽池 陽溪 腕骨 后溪 中渚 前谷 液門 少澤 關沖 商陽 二間 三間 合谷下肢內側穴位圖 箕門穴 血海穴 陰包穴 曲泉穴 陰谷穴 陰陵泉 膝關穴 地機穴 中都穴 漏谷穴 筑賓穴 蠡溝穴 三陰交穴 交信穴 復溜穴 商丘穴 中封穴 太溪穴 大鐘穴 水泉穴 照海穴 然谷穴 公孫穴 太白穴 大都穴 隱白穴下肢外側穴位圖 居髎 環(huán)跳 髀關 風市 中瀆 伏兔 陰市 梁丘 膝陽關 犢鼻 陽陵泉 足三里 上巨虛 條口 豐隆 外丘 陽交 飛揚 光明 陽輔 懸鐘 跗陽 解溪 沖陽 丘墟 太沖 陷谷 足臨泣 第五地 內庭 行間 大敦 厲兌 足竅陰 至陰 俠溪 足通谷 束骨 京骨 金門 申脈 仆參 昆侖

5.人體一共有多少穴位
穴道位于“經絡”——能量的通路上
。而人體中,五臟六腑“正經”的經絡有12條(實際上
,左右對稱共有24條)
。另外,身體正面中央有“任脈”
,身體背面中央有“督脈”
,各有一條特殊經絡,縱貫全身
。這14條經絡上所排列著的人體穴道
,稱為“正穴”,全部共有365處


僅僅如此
,便是個相當可觀的數目了,更何況其他的地方也有穴道
。經絡以外的人體穴道
,稱為“正穴”,后來又陸續(xù)發(fā)現了“新穴”
,這些穴道若全包括
,人體穴道的總數遠超過1000個。

我在這里大致列出人體各部位的穴道名稱
,以便讓你有所了解


頭部穴位(正面):頭維穴、發(fā)際穴
、陽白穴
、印堂穴、攢竹穴
、晴明穴
、承泣穴、四白穴
、迎香穴
、水溝穴、瞳子髎穴


頭部穴位(背面):百會穴
、后頂穴
、風府穴、啞門穴
、完骨穴
、風池穴、天柱穴


頭部穴位(側面):太陽穴、下關穴
、客主穴
、耳門穴、聽宮穴
、翳風穴
、頰車穴、大迎穴
、人迎穴


腹部胸部穴位:天突穴、膻中穴
、鳩尾穴
、巨闕穴、中脘穴
、水分穴
、氣海穴、關元穴
、中極穴
、氣舍穴、俞府穴
、或中穴
、期門穴、日月穴
、天樞穴
、氣穴、大巨穴
、大赫穴


人體背部穴位:大椎穴、陶道穴
、身柱穴
、神道穴、至陽穴
、脊中穴
、治喘穴
、肩井穴、曲垣穴
、天宗穴
、命門穴、腰俞穴
、腰陽關穴
、上仙點穴、六華灸穴
、風門穴
、肺俞穴、心俞穴
、膈俞穴
、肝俞穴、膏肓穴
、志室穴
、肩外俞穴、厥陰俞穴
、三焦俞穴
、大腸俞穴、關元俞穴
、小腸俞穴
、膀胱俞穴。

人體上肢穴位:內關穴
、外關穴
、曲池穴、尺澤穴
、治癢穴
、孔最穴、列缺穴
、陽池穴
、神門穴、合谷穴
、中渚穴
、少沖穴、落枕穴
、指間穴
、太淵穴、口內穴、胃腸穴
、手三里穴


人體下肢穴位:膝眼穴、梁丘穴
、復溜穴
、陰谷穴、血海穴
、承山穴
、解溪穴、委中穴
、足三里穴
、陽陵泉穴、陰陵泉穴
、三陰交穴
、百里穴


人體足部穴位:涌泉穴
、大敦穴、太沖穴
、太白穴
、太溪穴、申脈穴
、丘墟穴
、昆侖穴、足臨穴
、行間穴
、里內庭穴、下痢穴
、高血壓點穴
、第二厲兌穴、第三厲兌穴
、阿基里斯腱穴

常見疾病的穴位匯總


1、腦炎后遺癥:

涉及該病證的處方用穴共200多個

,計1510穴次
,其中最高頻次的18個穴位(依次數大小為序,下同)依次是足三里
、陽陵泉
、合谷、曲池、三陰交
、大椎
、環(huán)跳、懸鐘
、肩髃
、腎俞、風池
、外關
、啞門、委中
、內關
、昆侖、百會
、太沖


2、小兒麻痹后遺癥:

涉及該病證的處方用穴共180多個

,計1009穴次
,其中最高頻次的13個穴位,依次是足三里
、環(huán)跳
、懸鐘、陽陵泉
、曲池
、合谷、肩髃
、腎俞
、大椎、風市
、三陰交
、解溪、外關


3

、腮腺炎:

涉及該病證的處方用穴共50多個,計151穴次

,其中最高頻次的8個穴位
,依次是合谷、角孫
、頰車
、翳風
、曲池、少商
、耳尖
、外關。


4

、菌?div id="d48novz" class="flower left">
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涉及該病證的處方用穴共70多個,計306穴次

,其中最高頻次的10個穴位
,依次是天樞、足三里
、氣海
、曲池、合谷
、關元
、中脘、上巨虛
、大椎
、神闕。


5

、肝炎:

涉及該病證的處方用穴共50多個

,計629穴次
,其中最高頻次的10個穴位
,依次是足三里、肝俞
、三陰交
、膽俞、陽陵泉
、中脘
、太沖、脾俞
、大椎
、期門。


6

、心律失常:

涉及該病證的處方用穴共60多個

,計203穴次,其中最髙頻次的8個穴位
,依次是內關
、心俞、神門、足三里
、膻中
、三陰交、厥陰俞
、太溪


7、高血壓:

涉及該病證的處方用穴共80多個

,計269穴次
,其中最高頻次的10個穴位,依次是足三里
、曲池
、百會、風池
、合谷
、太陽、太沖
、三陰交
、行間、內關


8

、哮喘:

涉及該病證的處方用穴共80多個、計777穴次

,其中最高頻次的13個穴位
,依次是肺俞、膻中
、足三里
、大椎、定喘
、天突
、腎俞、風門
、豐隆
、膏肓俞、太淵
、合谷
、尺澤。


9

、(支)氣管炎
、咳嗽:

涉及該病證的處方用穴共70多個

,計387穴次,其中最高頻次的13個穴位
,依次是肺俞
、膻中、腎俞
、定喘
、天突、足三里
、大椎
、風門、心俞
、豐隆
、膏肓俞、脾俞
、魚際


10、呃逆:

涉及該病證的處方用穴共70多個

,計280穴次
,其中最高頻次的8個穴位,依次是內關
、足三里
、中脘、膻中
、膈俞
、天突、太沖
、翳風

11

、胃下垂:

涉及該病證的處方用穴共30多個

,計151穴次,其中最高頻次的8個穴位
,依次是足三里
、胃俞、中脘
、脾俞
、氣海、內關
、梁門
、中樞


12、胃痙攣

、胃炎
、胃脘痛、胃扭轉
、十二指腸潰瘍:

涉及該病證的處方用穴共110多個

,計835穴次,其中最高頻次的12個穴位
,依次是足三里
、中脘、內關
、胃俞
、脾俞、天樞
、上脘
、太沖、三陰交
、下脘
、梁門、梁丘


13

、腹瀉:

涉及該病證的處方用穴共90多個,計737穴次

,其中最高頻次的10個穴位
,依次是足三里、天樞
、神闕
、中樞、長強
、關元
、內關、脾俞
、氣海
、大腸俞。


14

、遺尿:

涉及該病證的處方用穴共60多個

,計386穴次,其中最高頻次的9個穴位
,依次是三陰交
、關元
、中極、腎俞
、百會
、氣海、足三里
、膀胱俞
、陰陵泉。


15

、尿潴留:

涉及該病證的處方用穴共70多個

,計566穴次,其中最髙頻次的10個穴位
,依次是三陰交
、中極、關元
、陰陵泉
、足三里、氣海
、曲骨
、腎俞、膀胱俞
、次髎


16、甲狀腺功能亢進癥:

涉及該病證的處方用穴共40多個

,計125穴次
,其中最高頻次的6個穴位,依次是三陰交
、足三里
、內關、間使
、神門
、風池。


17

、減肥
、高血脂:

涉及該病證的處方用穴共60多個,計219穴次

,其中最高頻次的8個穴位,依次是三陰交
、足三里
、豐隆
、曲池、內關
、陰陵泉
、內庭、天樞


18

、肩痛:

涉及該病證的處方用穴共110多個,計873穴次

,其中最高頻次的14個穴位依次是肩髃
、曲池、肩貞
、天宗
、臂臑、條口
、合谷
、外關、肩前
、肩髎
、肩井、后溪
、巨骨
、承山。


19

、腰腿痛
、坐骨神經痛:

涉及該病證的處方用穴共130多個,計1268穴次

,其中最高頻次的15個穴位
,依次是環(huán)跳、陽陵泉
、委中
、承山、昆侖
、秩邊
、懸鐘、殷門
、腎俞
、大腸俞、風市
、承扶
、足三里
、夾脊、次髎


20

、頭痛:

涉及該病證的處方用穴共130多個,計785穴次

,其中最高頻次的12個穴位
,依次是風池、合谷
、太陽
、百會、印堂
、頭維
、太沖、足三里
、三陰交
、上星、率谷
、內關

21、面神經麻痹:

涉及該病證的處方用穴160多個

,計2601穴次
,其中最高頻次的14個穴位,依次是地倉
、頰車
、合谷、陽白
、四白
、太陽、下關
、攢竹
、迎香、翳風、風池、水溝
、魚腰、顴髎


22、三叉神經痛:

涉及該病證的處方用穴共80多個,計360穴次

,其中最高頻次的10個穴位
,依次是下關
、合谷
、頰車、太陽
、陽白
、四白、攢竹
、地倉
、魚腰、迎香


23

、偏頭痛:

涉及該病證的處方用穴共80多個,計323穴次

,其中最高頻次的10個穴位
,依次是太陽、風池
、率谷
、合谷、太沖
、足三里
、絲竹空、百會
、頭維
、懸顱。


24

、中風:

涉及該病證的處方用穴共240多個

,計3414穴次,其中最高頻次的18個穴位
,依次是曲池
、合谷、足三里
、陽陵泉
、肩髃、環(huán)跳
、外關
、太沖、懸鐘、三陰交
、廉泉
、百會、風池
、內關
、地倉、頰車
、風市
、手三里。


25

、癲癇:

涉及該病證的處方的用穴共110多個

,計513穴次,其中最高頻次的11個穴位
,依次是大椎
、百會、足三里
、豐隆
、內關、腰奇
、鳩尾
、水溝、長強
、間使
、合谷。


26

、神經衰弱
、失眠:

涉及該病證的處方用穴共80多個,計276穴次

,其中最高頻次的7個穴位
,依次是內關、足三里
、神門
、三陰交、風池
、百會
、心俞。


27

、癔?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/strong>

涉及該病證的處方用穴共80多個

,計263穴次,其中最高頻次的8個穴位
,依次是合谷
、內關、水溝
、涌泉
、足三里、中脘
、曲池
、太沖
、神門


28、落枕:

涉及該病證的處方用穴共40多個

,計131穴次
,其中最髙頻次的7個穴位,依次是風池
、懸鐘
、后溪、肩井
、外關
、肩中俞、養(yǎng)老


29

、頸椎疾病:

涉及該病證的處方用穴共90多個

,計391穴次
,其中最高頻次的11個穴位,依次是夾脊
、大椎
、風池、肩髃
、曲池
、天柱、合谷
、后溪
、天宗、肩井
、外關


30

、腰痛、急性腰扭傷:

涉及該病證的處方用穴110共多個

,計630穴次
,其中最髙頻次的11個穴位,依次是委中
、腎俞
、后溪、水溝
、腰陽關
、大腸俞、昆侖
、命門
、環(huán)跳、殷門
、次髎

31、泌尿系結石:

涉及該病證的處方用穴共40多個

,計199穴次
,其中最高頻次的11個穴位,依次是腎俞
、三陰交
、京門、陰陵泉
、足三里
、關門、膀胱俞
、中極
、太溪、水道
、天樞


32、男性不育

、陽萎
,遺精、精少:

涉及該病證的處方用穴共90多個

,計845穴次
,其中最高頻次的13個穴位,依次是三陰交
、關元
、腎俞
、中極、命門
、次髎
、足三里、太溪
、氣海
、太沖、神門
、曲骨
、內關。


33

、腸道病
、(急)腹痛、腸梗阻:

涉及該病證的處方用穴共70多個

,計282穴次
,其中最高頻次的12個穴位,依次是足三里
、中脘、天樞
、內關
、神闕、合谷
、氣海
、三陰交、上巨虛
、關元
、大腸俞、陰陵泉


34

、膽石病、膽絞痛:

涉及該病證處方用穴共40多個

,計168穴次
,其中最高頻次的9個穴位,依次是陽陵泉
、膽俞
、日月、足三里
、期門
、太沖
、肝俞、膽囊穴
、丘墟


35、乳癰:

涉及該病證的處方用穴共40多個

,計136穴次
,其中最高頻次的7個穴位,依次是膻中
、肩井
、乳根、內關
、足三里
、少澤、曲池


36

、痔:

涉及該病證的處方用穴共30多個,計83穴次

,其中最高頰次的5個穴位
, 依次是長強、承山
、次髎
、二白、大腸俞


37

、月經病、崩漏:

涉及該病證的處方用穴共80多個

,計491穴次
,其中最高頻次的12個穴位,依次是三陰交
、關元
、足三里、腎俞
、氣海
、中極、太沖
、血海
、次髎、地機
、內關
、隱白


38、胎位不正:

涉及該病證的處方用穴共5個

,計33穴次
,其中最高頻次的2個穴位,依次是至陰
、三陰交


39、缺乳:

涉及該病證的處方用穴共40多個

,計191穴次
,其中最高頻次的5個穴位,依次是膻中
、乳根
、足三里、少澤
、合谷


40、疳積:

涉及病證的處方用穴共40多個

,計89穴次
,其中最高頻次的3個穴位,依次是四縫
、足三里
、內關。

41

、瘡癤:

涉及該病證的處方用穴共40多個,計110穴次

,其中最高頻次的5個穴位
,依次是委中、合谷
、曲池
、大椎、足三里


42

、粉刺、痤瘡:

涉及該病證的處方用穴共40多個

,計106穴次
,其中最高頻次的5個穴位,依次是肺俞
、合谷
、曲池
、足三里、大椎


43

、蕁麻疹:

涉及該病證的處方用穴共50多個,計222穴次

,其中最高頻次的9個穴位
,依次是曲池、血海
、足三里
、大椎、合谷
、風池
、三陰交、委中
、風市


44、帶狀皰疹:

涉及該病證的處方用穴共50多個

,計192穴次
,其中最高頻次的10個穴位,依次是曲池
、陽陵泉
、太沖、合谷
、足三里
、支溝、內關
、肺俞
、血海、三陰交


45

、麥粒腫:

涉及該病證的處方用穴共20多個,計41穴次

,其中最高頻次的6個穴位
,依次是太陽、曲池
、合谷
、肝俞、睛明、四白


46

、近視:

涉及該病證的處方用穴共60多個,計311穴次

,其中最高頻次的10個穴位
,依次是睛明、承泣
、風池
、攢竹、太陽
、四白
、合谷、光明
、瞳子髎
、絲竹空。


47

、耳聾
、聾(啞):

涉及該病證的處方用穴共90多個,計495穴次

,其中最高頻次的12個穴位
,依次是翳風、聽宮
、聽會
、耳門、合谷
、中渚
、啞門、風池
、百會
、廉泉、外關
、太溪。


44

、鼻衄
、鼻(竇)炎、嗅覺缺失:

涉及該病證的處方用穴共90多個

,計439穴次
,其中最高頻次的12個穴位,依次是合谷
、迎香
、上星
、印堂、足三里
、少商
、風池、百會
、太沖
、肺俞、攢竹
、列缺


49、失語(音):

涉及該病證的處方用穴共60多個

,計231穴次
,其中最高頻次12的個穴位,依次是合谷
、廉泉
、啞門、涌泉
、內關
、金津玉液、水溝
、天突
、照海、神門
、通里
、列缺。


50

、咽喉?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?/strong>

涉及該病證的處方用穴共60多個,計328穴次

、其中最高頻次12個穴位
,依次是合谷、少商
、曲池
、大椎、天突
、人迎
、廉泉、照海、太溪
、內庭
、魚際、尺澤
。 (本文摘自網絡)

我對象經常 天宗穴
、巨骨穴
、肩貞穴這一圈難受~肩后肩貞穴疼痛,用手按摩輕敲會舒服一些
,該怎么辦

你好,就你所描述的情況及結合你對象的職業(yè)來看

,應該診斷為肩胛帶肌群綜合癥比較確切

因為從你按壓的有痛的穴位來看至少涉及了岡上肌、岡下肌
、斜方肌
、肱三頭肌長頭、三角肌等肌肉
,比如你所說的活動胳膊時肩胛骨處會有響聲
,加上天宗穴處有壓痛,那就要考慮岡上肌受損的可能了
;而如果從你所畫的范圍來看
,那涉及的肌肉就更廣了,所以不能無法單純地以一兩個肌肉病癥來解釋
,而應該考慮為一個肌群的病癥
。而導致你對象癥狀產生的主要原因就是勞損。這應該是跟她從所事的職業(yè)有關
,我們都知道電子行業(yè)的壓力大
,工作量也大,經常要加班加點
,每天工作時間可能要十幾個小時
,而且經常一開始工作就沒辦法停下來,有些人工作時經常要懸著胳膊
,或是抬著頭,或是低著頭等,而長時間的保持一個姿勢工作就容易造成肌肉勞損
,剛開始可能只是肌肉酸脹不適而已
,時間長了就會疼痛了,再加上在廠房里面經常開著空調或是風扇
,有些人還對著吹
,這樣就更容易產生疼痛的癥狀了,中醫(yī)來講這就是感受了風寒之邪
,而寒性凝滯
,氣機不暢,不通則痛
,故會出現上述部位如肩胛骨區(qū)或是脖子處疼痛等
;而這些癥狀很容易被誤診或漏診,比如表現為脖子酸痛
、手臂酸麻等可能被誤診為頸椎病
,肩關節(jié)周圍處疼痛、活動受限可能被誤診為肩周炎

而關于治療嘛
,還是祛除病因最為重要——避免長期勞作導致肌肉勞損,并避免局部受涼(風扇或空調對著吹)
,另外還要配以中醫(yī)的針灸推拿(最好是找專業(yè)的醫(yī)師治療)
,既然你針灸不方便,那就給她按摩吧
,但按摩的范圍要夠廣(建議你上至頸椎
,下至胸椎,外延至腋中線及上臂都給按麻放松
,重點部位放在肌肉的起止點上
,手法主要用揉法、滾法
、彈撥法
、點壓法、推法
,如果是專業(yè)人員還可以配合上頸
、胸椎的扳法,調理一下頸胸椎的小關節(jié))
,而不是僅僅局限在天宗穴或是巨骨穴或是肩貞穴而已
;另外,還要配合自身的功能鍛煉
,這點很重要
,平時經常做做聳肩
、活動肩關節(jié)、頸椎等
;如果要吃藥的話
,西醫(yī)除了止痛藥外是沒有什么特殊的辦法的,還是以中藥為好
,可以吃一些活血行氣
,袪風散寒的中藥,如桃紅四物湯加防風
、羌活等(因為沒看到你對象她本人
,她的具體情況不是很清楚,所以上面的方藥只能供參考而已)
,最好是能夠到當地找個中醫(yī)生辯證處方
,這樣開出來看方子才能對證,效果才好
。最后祝你愛人早上康復

股穴(穴位)是什么作用?

人體108要害穴位01、百會穴:在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處

,即後發(fā)際正中上七寸
。02、太陽穴:在眉梢與外眼角中間
、向後約一寸凹陷處
。03、印堂:在面部
、兩眉內側端聯線的中間
。04、聽宮:在耳屏的前方
、下頜關節(jié)後方的凹陷處
。05、魚腰:在眉毛正中
、眼平視時下對瞳孔處
。06、率谷:在耳尖上方
、入發(fā)際一寸五分處
。07、晴明:在內眼角上方0?1寸處
。08
、耳門:在聽宮穴上方,耳屏上切跡的前方
,張口時呈凹陷處
。09
、素膠:在鼻尖端正中處。10
、頰車:在下頜角前上方一橫指
,當用力咬牙時,咬肌隆起處
。11、人中:在鼻柱下
,人中溝的上三分之一與下三分之二的交界處
。12、承泣:眼平視時
,在瞳孔的直下方
,眼眶下緣上。13
、下關:在顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處
。14、風府:在後發(fā)際正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷處
,即兩筋之間陷中
。15、風池:平風府穴
,斜方肌和胸鎖乳突肌之間凹陷處
,16、腦戶:在後發(fā)際正中上量二寸五分
,當枕骨粗隆之上緣陷中
。17、上廉泉:在頜下正中一寸
,舌骨與下頜緣之間凹陷處
。18、頸臂:在鎖骨上方
,胸鎖乳突肌的後緣處
。19、啞門:在項後發(fā)際上五分
,第一頸椎與第二頸椎棘突之間處
。20、缺盆:在頸外側處部
、鎖骨上窩之中點處
。21、天容:在下頜角後下方
、胸鎖乳突肌前緣
。22
、廉泉:在頸前部正中線、喉頭結節(jié)上方陷處
。23
、扁桃:在下頜角下緣、頸總動脈搏動處
。24
、天牖:在乳突後下方、胸鎖乳突肌後緣近發(fā)際處
。25
、天柱:在啞門穴旁開三寸處。26
、人迎:在結喉旁開一寸五分
、胸鎖乳突肌前緣、頸總動脈搏動處
。27
、翳風:在耳垂後、乳突和下頜骨之間的凹陷處
。28
、扶突:在胸鎖乳突肌後緣與結喉相平處。29
、天窗:在頸外側部
、下頜角下,扶突穴後
、胸鎖乳突肌後緣處
。30、天鼎:在胸鎖乳突肌後緣
,扶突穴下一寸處
。31、天突:在胸骨切跡上緣凹陷處
。32
、膻中:在兩乳頭連線的中點處。33
、氣海:在腹部正中線
、臍下一寸五分處。34
、大包:在極泉穴與第十一浮肋端之中點處
。35、腹哀:在大橫穴上三寸
、即劍突尖下
。36
、期門:在臍上六寸、巨闕穴旁開三寸五分處
。37
、鳩尾:在臍上七寸,即劍突尖下
。38
、神闕:在腹部、臍窩中央處
。39
、步廊:在中庭穴旁開二寸處。40
、極泉:舉臂開腋時,在腋窩中間
、腋動脈內側
。41、日月:在乳頭直下第七肋間隙
、即期門下一寸
。42、上脘:在腹部正中線上
,臍上五寸處
。43、京門:在第十二肋骨頭下
。44
、急脈:在大腿內側面上部,從恥骨聯合之中央外量二寸五分
。45
、梁門:在腹上部、臍上四寸
、中脘穴旁開二寸處
。46、章門:在側腹部第十一肋游離端的下緣
。47
、庫房:在鎖骨中線第一肋間隙處,即華蓋穴旁開四寸
。48
、維道:在髂前上棘前下方、五樞前下五分處
。49
、淵腋:在腋下三寸
,乳頭旁開四寸陷中。50
、中府:在云門穴下方約一寸
,第一、二肋骨之間
,距胸骨正中線六寸處
。51、下脘:在腹部正中線
,臍上二寸處
。52、不容:在幽門穴旁開一寸五分
,即巨闕穴旁開二寸處
。53、帶脈:在章門穴下與臍相平處
。54
、乳中:在乳頭中央處。55
、乳根:在乳頭直下第五肋間
。56、關元:在曲骨穴上二寸
、臍下三寸處
。57、中極:在臍下四寸處
。58
、曲骨:在臍下五寸,恥骨聯合上緣
。59
、輒筋:在腋下三寸,復前行一寸處
。60
、天樞:在肚臍旁開二寸處。61
、食竇:在任脈旁開六寸的第五肋間
。62、會陰:在大便前(指肛門)小便後兩陰之間
。63
、大椎:在第七頸椎與第一胸椎棘突間正中處。64、風門:在第二胸椎棘突下旁開一寸五分處
。65
、天宗:在肩胛崗下窩的中央。66
、至陽:在第七
、第八胸椎棘突之間。67
、脊中:在第十一
、十二胸椎棘突之間。68
、膏肓俞:在第四胸椎棘突下旁開三寸處
。69、魂門:在第九第十胸椎突棘旁開三寸處
。70
、肝俞:在第九胸椎棘突旁開一寸五分處。71
、意舍:在第十一胸椎棘突下旁開三寸處
。72、腎俞:在第二腰椎棘突下旁開一寸五分處
。73、胃倉:在第十二胸椎棘突下旁開三寸處
。74
、志室:在第二腰椎棘突下旁開三寸處。75
、腰眼:在第三腰椎棘突下旁開三至四寸處
。76、命門:在第二
、三椎之間
。77、肩井:在大椎穴與肩峰連線的中點
、肩部高處
。78、長強:在尾骨尖與肛門之間
。79
、巨骨:在鎖骨肩胛崗之間凹陷處。80
、臂臑:在上臂外側
、三角肌止點稍前處、肩(骨禺)與曲池的連上。81
、尺澤:在肘橫紋上

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