高血壓偏愛哪些人？這個問題提的好，今天張大夫回答一下這個問題，希望我提到的這些人群能夠提高重視。

1、愛應(yīng)酬的人

沒錯，愛應(yīng)酬的人容易發(fā)生高血壓。因為愛應(yīng)酬的人，每天除了繁忙的工作，下班后還要有觥籌交錯的社交活動。社交活動中喝酒、吃菜、下館子就在所難免。這些行為無疑會導(dǎo)致酒精攝入過量、能量攝入過多，隨之而來的就是發(fā)胖、打鼾、血壓升高。

2、愛抽煙的人

一提起抽煙，人們第一位想到的就是肺部疾病。殊不知，抽煙可以引起血壓升高。因為抽煙可以使交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，進而增高血壓。同時還可以損傷一氧化氮介導(dǎo)的血管舒張，進而造成血壓升高。

3、不愛運動的人

對于那些平時缺乏運動的人來說，發(fā)胖是在所難免的。長期缺乏運動，除了血壓升高還可能帶來一系列的代謝問題，比如說糖尿病、高脂血癥等等。其實，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動，可以有效對抗血壓升高。

4、打呼嚕的人

打呼嚕在醫(yī)學(xué)界被稱之為“睡眠呼吸暫停綜合征”，有研究顯示，50%的打呼嚕的人會發(fā)生高血壓，而且呼嚕打得越響，發(fā)病率越高。

以上幾種人容易發(fā)生高血壓，有這些情況的人一定要提起注意，密切關(guān)注血壓。

希望我的介紹對您有所幫助。

更多健康信息，就去“今日頭條”關(guān)注張之瀛大夫。

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