感冒喝什么湯好(感冒了應該喝什么湯好?)

感冒喝什么湯好

在我們的日常生活中很多事情都是不能夠避免的，像生活中的一些小的疾病就是不能夠避免的，我們經(jīng)常是會出現(xiàn)感冒。感冒除了是可以喝一些藥物來很好的緩解癥狀，我們也是可以喝湯，那么，我們在生活中感冒了喝什么湯對于感冒治愈比較好呢?一起來了解了解。

感冒喝什么湯好

銀貝雪梨湯

銀耳是有很好的補肺滋陰的作用，而雪梨可以幫助潤肺止咳和清熱生津，川貝母是有補肺清肺的作用，也可以很好的化痰止咳，所以我們將這三招一起做湯能夠很好的補肺，止咳化痰，對于肺部有很好的作用和功效，對于緩解感冒的癥狀有很好的效果。

枸杞雪梨湯

我們喝這款湯能夠很好的潤肺明目。

南杏仁雪梨湯

南北杏能夠很好的理氣平喘，對于化痰、止咳嗽有很好的效果，雪梨的汁能夠很好的增加我們身體的汁液，進入血，在肺里面循環(huán)，很好的緩解血熱肺燥的狀況，而且在冬季感冒的時候，我們經(jīng)常飲用這款湯品能夠很好的潤肺、清熱生津和止咳化痰。

杞菊綠豆湯

菊花、綠豆是有很好的清火效果，而枸杞能夠幫助補肝腎，對于提高身體的免疫力有很好的作用和效果，我們可以很好的利用這款湯品來很好的治療風熱感冒

白蘿卜白菜湯

白蘿卜是一種藥食兩用的蔬果了，能夠很好的治療很多的疾病，很適合我們出現(xiàn)氣管炎、多痰的狀況，而且可以很好的幫助我們解熱除煩和利胃通腸，對于潤肺有很好的作用。

風熱感冒別喝雞湯、姜湯

我們要知道雞湯是有很好的溫補的作用，能夠很好的補氣養(yǎng)血和補精，我們?nèi)绻鞘茱L寒感冒的話就是可以喝一些雞湯來很好的緩解，但是我們?nèi)绻怯刑摶鸹蛘邔嵒鹁褪遣贿m合喝了，如果是風熱感冒的話，我們一定是要禁忌食用雞湯等溫補性的食物了。滋補的雞湯和藥物在感冒之后如果攝入的話，就是會加重我們的病情，我們?nèi)绻翘摪Y外感就是適合在感冒的時候喝雞湯。

相信大家在看完上面的介紹之后對于在感冒的時候喝什么湯也是有了很好的了解和認識了。我們喝一些雞湯能夠很好的增強體質(zhì)，對于治療感冒有很好的效果，大家在平時要注意保暖，在平時不要過于貪涼，保護好我們的身體，希望對大家有幫助吧。

感冒了應該喝什么湯好?

感冒初期：紅糖姜湯姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，趕走體內(nèi)蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜，促進血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用于外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環(huán)，若有發(fā)炎、出血情形，也不要吃。>>感冒食療法水果 有人認為，感冒期間要多吃水果。臺灣臺安醫(yī)院家醫(yī)科醫(yī)師劉建輝說，這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。吃蔬果因蔬果屬堿性食物，攝食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用人們都知道進食容易消化的流質(zhì)飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，也知道 應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。但人們不知道的是，紅色的食物富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊愈也非常有幫助。在選擇不同的藥物和食物時，最好請醫(yī)生診斷或自行判斷自己得的是哪種<B 感冒：風寒感冒表現(xiàn)為發(fā)燒怕冷、頭痛、咽喉發(fā)癢、全身不適、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等；風熱感冒</B>表現(xiàn)為發(fā)熱較重、頭脹痛、咽喉腫痛、口渴、咳嗽吐黃痰等；表里兩感型的癥狀為高燒、頭痛眩暈、四肢酸痛、咽喉腫痛、大便干燥等；胃腸型感冒的癥狀是發(fā)燒、惡心、頭痛、四肢倦怠等。風寒感冒的食療：宜多吃發(fā)汗散寒食品，如辣椒、蔥、生姜、大蒜、豆腐、鮮生姜加紅糖水等。有研究認為，雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助于將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒時喝雞湯適宜于身體很虛弱的人，而本來非常結實以及過于肥胖的人不宜進食帶溫補性質(zhì)的雞湯等食物，否則病情可能會加重風熱感冒的食療：宜多吃有助于散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒類飲料，否則容易導致病情加重。梨在中醫(yī)上屬于寒涼性質(zhì)的食物，適用于風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等癥狀。表里兩感型的食療：飲食宜清淡不油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食欲。醋、檸檬汁、烏梅干等酸味食品也有明顯的增進食欲作用胃腸型感冒的食療：菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒癥狀感冒后應該多喝開水，因為足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程。感冒患者有哪些忌口所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與藥物一樣，都具有偏頗之性，比如江米性味甘溫、質(zhì)地粘膩，白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題，包括進食的方式方法、食物的質(zhì)量數(shù)量、飲食之間的相互作用、飲食與體質(zhì)或疾病的關系，以及飲食與藥物的不相宜等內(nèi)容。病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關系和飲食與藥物不相宜的問題。感冒的忌口有哪些呢？先談談飲食要適量。感冒之后，往往食欲減退，有發(fā)熱時更為突出?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，發(fā)熱時各種消化酶被破壞或活性低，導致了病人不想吃東西。如果硬是多進食，常會出現(xiàn)脫腹飽脹等消化不良的表現(xiàn)，會加重胃腸的負擔，不利于機體集中力量抗御外邪，有可能延緩感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食為佳。少食的程度如何控制，應以保證全身能量供應作為前提。這就有飲食的質(zhì)量問題．感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物，比如米粥、面條等，避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出“禁食療法”，即感冒以后停止進食，只喝湯水，有時會收到意想不到的效果。當然這種方法不是每人都適用，對平時體質(zhì)壯實、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備，否則就會事與愿違。最后著重說說感冒應忌哪些食物。這一方面與服藥有關，也就是藥后忌口。另一方面要注意與病情的關系。感冒初期，如果是感受的風寒之邪，正服解表散寒藥時，則當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。上面說的主要是些原則間題。具體來說，感冒期間，避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風蘊濕；羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，又名河蚌，性質(zhì)寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食后容易滯氣留寇；柿子性質(zhì)寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利于外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意。

感冒喝什么湯譜大全

感冒喝什么湯譜大全
1、喝五神湯好
作法：荊芥、蘇葉各10克，荼葉6克，姜片10克，老紅糖30克。先把老紅糖加適度的水燒開，荊芥、蘇葉、荼葉、姜片此外放水燒開，倒進紅糖姜水，趁著熱喝。作用：荊芥擅于醫(yī)治風寒引發(fā)的頭痛、發(fā)熱等癥；蘇葉辛溫散發(fā)，可補虛祛寒、開宣肺氣，與姜片配搭可使散發(fā)補虛實際效果提高；荼葉可清瀉首領，老紅糖溫中散寒?？捎靡燥L寒感冒主要癥狀比較輕時。
2、喝姜絲蘿卜湯好
作法：姜片25克，籮卜50克。姜片切條，籮卜切成片，二者共放鍋中放水適當，煎制10～15分鐘，再添加老紅糖適置，稍煮1～2分鐘就可以。每天1次，熱服。作用：袪風祛寒補虛。
3、喝大蔥老姜糖水好
作法：細香蔥，老姜片，老紅糖適當。將蔥和老生姜片各自清洗干凈。把蔥和老生姜片放到鍋子內(nèi)，加適當?shù)乃逯列“胪耄ピ魷?，加小量的老紅糖就可以服用了。作用：此湯有出汗補虛，祛寒通陽的作用，主冶風寒感冒，對輔助醫(yī)治小孩風寒感冒并且咳嗽特別是在有實際效果。
4、喝蔥豉湯好
作法：蔥根2根，水豆豉10克。自來水500ml，入水豆豉燒開2～3分鐘，以后添加蔥根、調(diào)味品起鍋。趁著熱服食，服后蓋板被取汗（稍微出汗就可以）。作用：補虛祛寒。

感冒喝什么湯

第一：可以喝銀貝雪梨湯。銀耳功能滋陰補肺，潤燥生津：雪梨功能清熱生津，潤肺化痰：川貝母功能補肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功；尤其適宜于老年人肺虛、肺氣腫、肺功能不佳等。

第二：還可以喝南杏仁雪梨湯。南北杏有理氣平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人體之津液，由津入血，由血入肺循環(huán)，故對血熱津傷之肺燥者有一定療效。冬天是感冒多發(fā)季節(jié)，常飲此湯有清熱生津等作用。

第三：燕窩雪梨湯也是不錯的選擇。燕窩性味甘平，有滋肺胃、益氣陰、生津液、除虛熱的作用。 雪梨清潤生津，冰糖益氣、和胃潤肺。合而為湯，補而不燥，潤而不膩，是調(diào)理虛勞贏弱之佳品。 本湯滋陰潤燥，益氣補中。

感冒后煲什么湯好啊

可以喝點姜絲湯，感冒了也可以喝一些蘿卜姜片湯加白蘿卜榨成汁，姜片切成汁，放在一起，用開水進行沖泡，加適量的白糖或者是蜂蜜沖開以后喝，一般喝2到3天應該就能治療好，另外也可以喝點母雞湯

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