正確認(rèn)識和理解人體經(jīng)絡(luò)圖,是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)保健、經(jīng)絡(luò)療法的先決條件,不明經(jīng)絡(luò),開頭動手就錯,古往今來的注明中醫(yī)學(xué)家都對人體經(jīng)絡(luò)有著很深的研究,比如鼎鼎大名的李時珍除了編寫出了中醫(yī)藥學(xué)巨著本草綱目,在經(jīng)絡(luò)研究方面也有著很深的造詣,奇經(jīng)八脈考就是其對經(jīng)絡(luò)研究的總結(jié)。人體經(jīng)絡(luò)圖由十二經(jīng)絡(luò)圖和奇經(jīng)八脈圖組成,包括手三陰經(jīng)(手太陰肺經(jīng)圖、手厥陰心包經(jīng)圖、手少陰心經(jīng)圖)、手三陽經(jīng)(手陽明大腸經(jīng)圖、手少陽三焦經(jīng)圖、手太陽小腸經(jīng)圖)、足三陽經(jīng)(足陽明胃經(jīng)圖、足少陽膽經(jīng)圖、足太陽膀胱經(jīng)圖)、足三陰經(jīng)(足太陰脾經(jīng)圖、足厥陰肝經(jīng)圖、足少陰腎經(jīng)圖)。奇經(jīng)八脈圖片包括督脈圖、任脈圖、沖脈圖、帶脈圖、陰維脈圖、陽維脈圖、陰蹻脈圖、陽蹻脈圖共8條。
十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體,也稱為“正經(jīng)”。奇經(jīng)八脈的“奇”有“異”的意思,是指與十二經(jīng)脈不同而“別道奇行”的八條經(jīng)脈。
經(jīng)絡(luò)理論是中醫(yī)最基礎(chǔ)的理論,無論是中醫(yī)的外治療法,如針灸、推拿還是傷寒雜病論的六經(jīng)辨證中,經(jīng)絡(luò)理論都起著重要的指導(dǎo)作用,認(rèn)識中醫(yī)就從了解人體經(jīng)絡(luò)圖開始,人體經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路,內(nèi)屬于臟腑,外布于全身,將各部組織、器官聯(lián)結(jié)成為一個有機(jī)的整體。經(jīng)絡(luò),是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。經(jīng),指經(jīng)脈,猶如直通的徑路,是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主干;絡(luò),指絡(luò)脈,猶如網(wǎng)絡(luò),是經(jīng)脈的細(xì)小分支。經(jīng)絡(luò)學(xué)說是中醫(yī)的精髓之一,與臟腑、氣血等基礎(chǔ)理論一起,對中醫(yī)各科特別是對針灸的臨床辯證和治療,有著極為重要的指導(dǎo)意義。
十二經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)分類名。指十二經(jīng)及其脈絡(luò)?!鹅`樞·本輸》:“凡刺之道,必通十二經(jīng)絡(luò)之所終始?!?br/>十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體,具有表里經(jīng)脈相合,與相應(yīng)臟腑絡(luò)屬的主要特征。包括手三陰經(jīng)(手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng))、手三陽經(jīng)(手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng))、足三陽經(jīng)(足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng))、足三陰經(jīng)(足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)),也稱為“正經(jīng)”。
1、卯時(5點(diǎn)至7點(diǎn))大腸經(jīng)旺,有利于排泄。
2、辰時(7點(diǎn)至9點(diǎn))胃經(jīng)旺,有利于消化。
3、巳時(9點(diǎn)至11點(diǎn))脾經(jīng)旺,有利于吸收營養(yǎng)、生血。
4、午時(11點(diǎn)至13點(diǎn))心經(jīng)旺,有利于周身血液循環(huán),心火生胃土有利于消化。
5、未時(13點(diǎn)至15點(diǎn))小腸經(jīng)旺,有利于吸收營養(yǎng)。
6、申時(15點(diǎn)至17點(diǎn))膀胱經(jīng)旺,有利于瀉掉小腸下注的水液及周身的"火氣。
7、酉時(17點(diǎn)至19點(diǎn))腎經(jīng)旺,有利于貯藏一日的臟腑之精華。
8、戌時(19點(diǎn)至21點(diǎn))心包經(jīng)旺,再一次增強(qiáng)心的力量,心火生胃土有利于消化。
9、亥時(21點(diǎn)至23點(diǎn))三焦通百脈,人進(jìn)入睡眠,百脈休養(yǎng)生息。
10、子時(23點(diǎn)至1點(diǎn))膽經(jīng)旺,膽汁推陳出新。
11、丑時(1點(diǎn)至3點(diǎn))肝經(jīng)旺,肝血推陳出新。
12、寅時(3點(diǎn)至5點(diǎn))肺經(jīng)旺。
十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)學(xué)說的主要內(nèi)容。"十二經(jīng)脈者,內(nèi)屬于府藏,外絡(luò)于肢節(jié)",這概括說明了十二經(jīng)脈的分布特點(diǎn):內(nèi)部,隸屬于臟腑;外部, 分布于軀體。又因?yàn)榻?jīng)脈是"行血?dú)?的,其循行有一定方向,就是所 說的"脈行之逆順",后來稱為"流注";各經(jīng)脈之間還通過分支互相聯(lián) 系,就是所說的"外內(nèi)之應(yīng),皆有表里"。
手太陰肺經(jīng)主要分布在上肢內(nèi)側(cè)前緣,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外部。
手陽明大腸經(jīng)主要分布在上肢外側(cè)前緣,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外部。
足陽明胃經(jīng)主要分布在頭面、胸腹第二側(cè)線及下肢外側(cè)前緣,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外部。
足太陰脾經(jīng)主要分布在胸腹任脈旁開第二側(cè)線及下肢內(nèi)側(cè)前緣, 其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋 分布其外部。
手少陰心經(jīng)主要分布在上肢內(nèi)側(cè)后緣,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外部。
手太陽小腸經(jīng)主要分布在上肢外側(cè)后緣,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外部。
足太陽膀胱經(jīng)主要分布在腰背第一、二側(cè)線及下肢外側(cè)后緣,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分 布其外部。
足少陰腎經(jīng)主要分布在下肢內(nèi)側(cè)后緣及胸腹第一側(cè)線,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外 部。
手厥陰心包經(jīng)主要分布在上肢內(nèi)側(cè)中間,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外部。
手少陽三焦經(jīng)主要分布在上肢 外側(cè)中間,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外部。
足少陽膽經(jīng)主要分布在下肢的 外側(cè)中間,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外部。
足厥陰肝經(jīng)主要分布在下肢內(nèi) 側(cè)的中間,其絡(luò)脈、經(jīng)別與之內(nèi)外連接,經(jīng)筋分布其外部。
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