咳嗽是很常見的,在出現(xiàn)咳嗽的時候,都是需要及時的治療,否則自身肺部的影響是很大的,很多人在對咳嗽治療的時候,都不知道該選擇什么樣的方法,治療這類疾病方法選擇也是比較多的,常見就是咳嗽糖漿,那喉嚨干咳嗽怎么辦呢,也是有著一些藥物能夠改善它。
不過在對喉嚨干咳嗽怎么辦好呢,下面就詳細介紹下,使得對這類問題都是有著很好了解,在治療的時候,都是能夠選擇好的方法,利于患者疾病得到改善。
喉嚨干咳嗽怎么辦:
中醫(yī)治療:
中醫(yī)認為咳嗽是因外感六淫,臟腑內(nèi)傷,影響于肺所致的有聲有痰之證。是由于邪犯于肺,肺失宣降,肺氣上逆所致。
1.咳咳平方:柴胡12g,黃芩9g,貝母10g,瓜蔞10g,陳皮9g,桔梗9g,云苓10g,竹茹5g,款冬花10g,射干12g,桑白皮9g,天花粉10g,炙草6g.熬水服用
2.百合固金湯加減:百合15g,生地黃12g,玄參30g,麥冬15g,熟地黃15g,當歸12g,川貝母12g,懷牛膝30g,旱蓮草30g,訶子9g,鳳凰衣15g。熬水服用
注意事項
1.治療鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。
2.勿飲烈性灑和吸煙,飲食時避免辛辣,酸等強烈調(diào)味品。
3.改善工作生活環(huán)境,結(jié)合生產(chǎn)設備的改造,減少粉塵,有害氣體的刺激。
4.生活起居有常,勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓,腎病者勿飲鹽開水)。
5.適當控制用聲。用聲不當,用聲過度,長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。
通過以上介紹,對喉嚨干咳嗽怎么辦呢,也是有著很好的認識,以上都是很好的解決方法,使得這類問題不會在繼續(xù)發(fā)展,咳嗽對人體健康威脅很大,這類問題如果長期存在的話,對人體肺部的影響是很大的,所以對它也是需要及時治療。
針灸培訓喉嚨癢痛干咳嗽怎么辦 1
精神調(diào)整
平時應注意保持樂觀情緒,經(jīng)常到空氣新鮮的地方去散步,吐故納新,以收斂“神氣”,使肺氣不受燥邪的侵害。
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飲食調(diào)養(yǎng)
多喝水、粥、豆?jié){,多吃百合、蘿卜、蜂蜜等潤肺食物;可適當多吃一些水果,其中以梨、甘蔗為首選,其次,像荸薺、香蕉、枇杷等也是良好的潤燥之物。
1、隔水蒸蛋
用料:雞蛋1個,食糖、素油各1匙。
做法:蛋(去殼)放在碗里(不要攪),放入糖和油,隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。
2、蔥白粥
用料:糯米1兩,生姜5片,連須蔥5根,食醋3錢。
做法:糯米以常法煮粥,臨熟時加姜、蔥、醋拌勻,趁熱食用。此粥主治風寒閉肺引起的咳嗽。
3、蜂蜜雞蛋湯
用料:蜂蜜35克,雞蛋1個。
做法:將蜂蜜加水300克煮開,打入雞蛋,煮至微沸。
適應癥:潤肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。
用法:頓服,早晚空腹服用。
4、百合銀耳湯
用料:百合60克,銀耳20克。
做法:先將百合洗凈,再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi),加水適量,煮至蛋熟,去蛋殼即成。
適應癥:適用于肺虛久咳。
用法:日服1劑,飲湯,吃蛋和百合。
5、牛百葉蘿卜湯
組成:牛百葉500克,白蘿卜1000克,陳皮5克,精鹽適量。
做法:先將牛百葉放在開水中泡3分鐘,取出刮去黑衣,洗凈切碎,再將蘿卜洗凈切塊,陳皮水浸去白,與牛百葉一同放入砂鍋內(nèi),加水適量,用武火煮沸,再轉(zhuǎn)用文火2小時,加精鹽調(diào)味即成。
適應癥:潤肺化痰,降氣止咳。適用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等。
用法:佐餐食用。
6、紫蘇粥
取大米200克熬粥,起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘,去葉食粥。
? ? 同時適當服用一些對身體無損傷的保健品滋養(yǎng),如鴨肉,中醫(yī)學認為鴨肉性寒,除可大補虛勞、滋陰養(yǎng)胃外,還可消毒熱、利小便、退瘡癤,這是多數(shù)溫熱性肉禽類所少見的。此外,偏涼的肉類還有甲魚、黑魚、蛙肉、螃蟹等,不要過多食用溫熱的.食物或藥物,如羊肉、狗肉、人參、鹿茸等,否則極易加重秋燥。
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加強鍛煉
運動宜選擇輕松平緩、活動量不大的項目。清晨、傍晚經(jīng)常性參加一些體育健身活動,如長走、慢跑等活動項目能夠調(diào)節(jié)身心健康。秋天經(jīng)常參加健身活動,不僅可以調(diào)心養(yǎng)肺,提高內(nèi)臟器官的功能,而且還有利于增強各組織器官的免疫功能。秋季晝夜溫差變化比較大,運動能給身體以良性的刺激,使人的體溫調(diào)節(jié)機制不斷地處于緊張狀態(tài),有助于提高人對環(huán)境變化的適應能力,提高心血管系統(tǒng)的功能,從而更容易適應進入冬季后的氣候變化。
咽喉炎如何治療
咽喉炎是耳鼻喉科最常見的一種疾病,是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥。上呼吸道感染、不良生活習慣(如嗜好煙酒)、長期生活工作在空氣質(zhì)量不良的環(huán)境中都可引起發(fā)病。
1、舌根運動法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。
2、按摩治咽喉炎
按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復。
3、含生大蒜治咽喉炎
患咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數(shù)月,咽喉炎可除根??诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
4、核桃治咽喉炎
取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
5、食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎
用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調(diào)勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩吞下,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
慢性喉炎很多人都有,只要不過度疲勞,不暴飲暴食,一般不會發(fā)作。
喉嚨干咳嗽多吃梨,喉嚨痛吃橘子,干咳吃杏、香蕉。
氣喘、喉嚨痛、多痰……突如其來的咳嗽癥狀常常讓人“措手不及”,其實,得甫沁言清茶能幫你減緩咳嗽的癥狀。還有除了對癥吃藥外,水果也有意想不到的功效。
一、咳嗽時伴有氣喘,或干咳無痰時,可以吃點杏
因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。
此外,干咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。
二、炎癥性咳嗽,不妨吃點橘子
如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,并緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。
此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質(zhì),具有消炎、抗過敏作用。
三、初期或久咳多痰者,可以吃點梨
處于發(fā)病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。
這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用,效果更佳。
還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。
四、體質(zhì)虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果
雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。
在食用水果時,應分清寒熱:體質(zhì)虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等;
五、體質(zhì)偏熱的人,應多吃寒涼性的水果
體質(zhì)偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子
由于引起咳嗽的原因多樣,且有輕重之別,所以不能完全依賴水果治“百咳”,還需對癥治療。
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