這個(gè)生活習(xí)慣對(duì)心臟有害,但很多人都忽略了,危害比你想象的要大

心血管疾病的發(fā)病危險(xiǎn)因素包括三高、肥胖、吸煙、嗜酒及不良生活方式等，吸煙、嗜酒及不良生活方式則屬于可以改變的生活習(xí)慣，盡管一旦成癮后改變起來(lái)很困難，但這些習(xí)慣確確實(shí)實(shí)能損害心臟，危害非常之大！其中嗜酒這種生活習(xí)慣常常容易被忽視，這里特別來(lái)深入分析長(zhǎng)期過(guò)量飲酒對(duì)心臟的危害。

嗜酒對(duì)心血管的損害容易被忽略，原因主要有以下3點(diǎn)：

1. 酒精的益處被夸大宣傳 長(zhǎng)久以來(lái)，社會(huì)上流傳少量飲酒，特別是紅酒，有益心血管健康的說(shuō)法，提出紅酒中的白藜蘆醇等物質(zhì)，有預(yù)防血液凝塊、預(yù)防血管損傷、降低患心腦血管疾病等作用，但并沒(méi)有大規(guī)模臨床研究支持這些結(jié)論，而且酒里面這些物質(zhì)含量非常之低。 為數(shù)很少的臨床研究得出的結(jié)論并不可信，反而會(huì)誤導(dǎo)人，使得很多人以此為借口長(zhǎng)期飲酒甚至過(guò)量飲酒。

2. 我國(guó)酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，無(wú)酒不歡，甚至上升到人生觀高度，很多人甚至認(rèn)為：如果不喝酒，人生還有什么意義呢？同時(shí)，喝酒不像二手煙，會(huì)直接危害他人健康，因此未能像戒煙一樣，得到社會(huì)的高度重視。

3. 酒精對(duì)心血管或人體其它臟器的損傷是一個(gè)慢性漸進(jìn)的過(guò)程，不容易被察覺，甚至往往飲酒后，人體反而產(chǎn)生一定的舒適感，這使得人們大大消除了對(duì)酒的警惕性。

嗜酒對(duì)心臟的危害

人體對(duì)酒精的代謝能力個(gè)體差異很大，很難界定大量或過(guò)量飲酒的標(biāo)準(zhǔn)，而大部分中國(guó)人有酒精代謝基因缺陷，表現(xiàn)為喝酒后比西方人容易臉紅，這是由于中國(guó)人的乙醛脫氫酶基因型往往是突變型，導(dǎo)致無(wú)法有效降解乙醛，乙醛在體內(nèi)積累后能導(dǎo)致血管舒張，看起來(lái)就是臉紅或上臉。因此不難理解，中國(guó)人相對(duì)西方人，嗜酒更容易引起心臟受損傷。

許多酒精心臟損傷的患者，早期心臟的結(jié)構(gòu)可沒(méi)有改變，僅表現(xiàn)為心臟儲(chǔ)備功能減退或舒張，但同時(shí)在心肌之外的損傷包括血壓升高、血脂紊亂、竇房結(jié)或傳導(dǎo)系統(tǒng)受損、心肌缺血和心包病變等。值得警惕的是，很多酒精性心臟損傷患者難以早期診斷，仍然會(huì)繼續(xù)飲酒，這無(wú)疑是對(duì)心臟的雙重?fù)p傷。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/45863.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 老人選座椅參考5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

下一篇: 接觸性皮炎怎么治療