都說熬夜傷身體
「大腦中控制覺醒和睡眠的神經(jīng)系統(tǒng)會通過神經(jīng)遞質(zhì)傳遞覺醒和睡眠的信號睡眠過程分為快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠一項研究表明睡眠不足的人……」
啪——說人話！
其實特簡單
你看懂了嗎？是不是講得明明白白
以后別熬夜剁手吃雞了
轉(zhuǎn)發(fā)給愛熬夜的 ta 吧
本文作者：二混子 stone
首發(fā)于公眾號「混子曰」（ID：hey-stone） 轉(zhuǎn)載申請可直接聯(lián)系首發(fā)公眾號 責(zé)編：董天 封面圖來源：文中插圖 有空少熬夜 ：giphy.com 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/45950.html.
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