對眼睛的保護也是需要很好的方法,很多人在對眼睛保護上,都是沒有全面做到,使得眼睛出現(xiàn)很多問題,常見就是散光和近視,這些對眼睛的損害是很大的,而且長期的出現(xiàn)這些問題,會導(dǎo)致問題更加嚴重,這樣對以后在看東西上,都是會十分模糊,那散光怎么治療好呢?
現(xiàn)在的近視眼都是可以進行治療的,散光其實也是可以治療,那散光怎么治療好呢,在對散光治療上,方法選擇也是比較多,不過在使用上,都是要適當(dāng)進行。
散光怎么治療:
一、轉(zhuǎn)眼法
選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈。總共做4次。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,也可以貼瞳/仁/眼/貼清肝明目,疏經(jīng)活絡(luò),恢復(fù)眼部組織功能,控制眼病。
通過以上介紹,對散光怎么治療好呢,以上都是很好的治療方法,選擇以上的治療方式,在對散光問題改善上,都是有著很好的幫助,而且這些的做法,不需要手術(shù)和藥物就可以做的,因此是治療散光很好的選擇。
針灸培訓(xùn)散光屬于屈光不正的一種,如果散光的度數(shù)比較大,會對裸眼視力造成非常明顯的影響,平時會導(dǎo)致視物模糊,看東西不清晰,需要及早的通過各種光學(xué)矯正的辦法,把視力提高到正常的范圍,就可以讓眼睛看得清楚。矯正的方法目前主要有三種:第一種方法是框架眼鏡,這是最有用、使用最多的一種方法;第二種方法為角膜接觸鏡,也就是平時所說的“隱形眼鏡”,如果購買,可以選擇硬性角膜接觸鏡,也叫“角膜塑形鏡”,能夠很好的改善散光引起來的視物模糊;第三種方法是指手術(shù)治療,包括角膜屈光手術(shù),比如準分子激光手術(shù)或者飛秒激光手術(shù)。
散光眼怎么恢復(fù),一直是個困擾家長的問題。 散光是角膜的問題,是角膜不夠平滑,有褶皺,因為角膜沒有血管,所以藥物的效果非常有限,但是通過對眼周的經(jīng)絡(luò)的疏通和對穴位的按摩,可以改善散光,可以恢復(fù)正常,散光是否恢復(fù)正常,可以通過看視力表上的散光盤檢測。如下圖,正常眼看到的左圖,散光眼看到的是右圖。
散光眼怎么恢復(fù),看下是成功案例:
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