膝蓋酸軟是腎陰虛嗎

膝蓋酸軟是腎陰虛嗎

膝蓋酸軟是很多人群都會出現(xiàn)的癥狀，不過這種現(xiàn)象出現(xiàn)在男性朋友身上比較多。那么出現(xiàn)膝蓋酸軟是因為腎虛嗎?其實不完全是。引起膝蓋酸軟的原因有很多，因此出現(xiàn)這種情況除了要考慮是否是腎虛的表現(xiàn)之外，還要結合身體的其他情況來綜合思考。不要篤定一個原因，更加不要在原因不明確的情況下隨便服用藥物。

膝蓋酸軟是腎虛的表現(xiàn)嗎

1、有可能是腎虛的癥狀。出現(xiàn)腎虛之后不僅會導致膝蓋酸軟，還會出現(xiàn)兩腿無力、心煩易怒、形體消瘦、失眠多夢、盜汗、口干舌燥、女性閉經、男性早泄、男子遺精等癥狀。一旦出現(xiàn)腎虛的情況，我們可以通過藥物調理:適當?shù)某渣c六味地黃丸，枸杞菊花茶也是補腎的好方法之一。

2、膝蓋酸軟除了是腎虛引起的之外，還有可能是因為風濕?？梢匀z查一下風濕因子、血沉、抗O確定一下，如果確定是因為風濕引起的膝蓋酸軟，那么就要戒煙戒酒、忌生冷食物(尤其是海鮮)、多注意休息。每天在睡之前可以用艾葉水泡腳，不僅可以起到去除風濕的效果，還可以消耗腿部的多余脂肪，注:艾葉水泡腳一周2-3次即可，不宜過多。

3、過度勞累引起的膝蓋酸軟。膝蓋局部的活動太多、過度勞累、外傷或者是關節(jié)退變等都是引起膝蓋酸軟癥狀的發(fā)生。應該休息休息、避免過多的劇烈運動、飲食上注意清淡即可。

4、膝蓋酸軟還有可能是因為營養(yǎng)不良、睡眠不足而導致身體血氧供應不足做引起的。另外心臟功能不全、甲亢、腎病、貧血等疾病也是會造成膝蓋酸軟。氣虛也會讓四肢酸痛無力，所以膝蓋酸軟并一定是就是腎虛引起的，還有多種原因。

無論是哪種原因引起的膝蓋酸軟，我們在生活中都可以通過合理的飲食來進行調理。平時可以少量飲食牛奶、多曬太陽，補充好必要的鈣物質、蛋白質等。這樣才能增進機體的修復能力，身體恢復了健康，很多疾病的癥狀都會隨之消失。

我這癥狀是腎陽虛還是腎陰虛？經常四肢乏力，腰膝酸軟，健忘，但是不失眠，不起夜，基本無夜尿，白天尿頻

腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強不倒、性欲亢進，遺精早泄，婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。腎陽虛 男性神疲乏力、精神不:振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天腎臟也涼）、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；易患腰痛、關節(jié)痛等；易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。

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