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      腦血栓患者的飲食禁忌,為了不再被“栓”,忌口吧

      健康生活 2023-09-22 19:35:59

      說(shuō)起腦血栓

      ,藥療君最初的印象還是從春晚小品趙大叔為描述公雞蛋功效模仿吳老二得知。其實(shí)
      ,趙大叔的模仿一點(diǎn)不夸張
      ,腦血栓的危害極大
      ,容易引起偏癱、失語(yǔ)
      、半身不遂
      、意識(shí)模糊等癥狀
      ,嚴(yán)重的還會(huì)致人死命!且它的復(fù)發(fā)率很高(平均復(fù)發(fā)率高達(dá)25%)
      ,即使康復(fù)階段
      ,不注意也容易再被招上!

      在 (缺血性卒中) 的左腦半球的腦梗塞 (腦 Ct 掃描): 醫(yī)學(xué)和科學(xué)背景

      什么是腦血栓
      ,這個(gè)栓子咋就那么厲害

      血栓就是血液中的各種栓子,這些栓子會(huì)隨著血液的流動(dòng)進(jìn)入到腦循環(huán)

      ,其中絕大多數(shù)的栓子(73%-85%)會(huì)進(jìn)入頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)
      ,因大腦中動(dòng)脈實(shí)際上是頸內(nèi)動(dòng)脈的直接延伸,因此
      ,大腦中動(dòng)脈及其分支容易受累
      。大腦是什么?身體的最高司令部啊
      ,栓子進(jìn)入大腦隨便堵一條血管
      ,都讓人受不了!如果一側(cè)大腦半球發(fā)生缺血或出血等病變
      ,對(duì)側(cè)的身體就會(huì)表現(xiàn)出各種程度不同的功能障礙
      ,最突出也最容易出現(xiàn)的癥狀就是偏癱、面癱和舌肌不靈活等癥狀
      。要是兩側(cè)都出問(wèn)題了堵了
      ,就可能出現(xiàn)雙側(cè)肢體癱瘓。

      腦血栓

      ,通常在頸動(dòng)脈
      、大腦前動(dòng)脈以及大腦中動(dòng)脈的分支最容易形成血栓。血栓的形成
      ,又與動(dòng)脈粥樣硬化性病變有著直接的關(guān)系

      腦血栓發(fā)病期的4大征兆:

      習(xí)慣性流鼻血:尤其是高血壓患者,這要重視起來(lái)

      ,數(shù)次大量鼻出血
      ,在加上眼底出血、血尿
      、這種人可能在半年之內(nèi)會(huì)發(fā)生腦血栓

      總犯困打哈欠:對(duì)于年輕人犯困打哈欠可能是沒(méi)有睡好,但對(duì)于中老年人

      ,如果睡眠質(zhì)量還行但依舊容易犯困打哈欠就要注意了
      。表現(xiàn)很可能就是腦血栓的先兆,應(yīng)提高警惕
      ,及時(shí)咨詢醫(yī)生

      有眩暈感:這是腦血栓前兆中較常見(jiàn)的

      ,可發(fā)生在腦血管病前的任何時(shí)段,特別是在清晨起床時(shí)段
      。此外
      ,特別是高血壓患者,若1~2天反復(fù)出現(xiàn)3次以上眩暈
      ,發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加

      流口水:突然說(shuō)話不流暢、流口水等現(xiàn)象

      ,對(duì)于原本就有高血壓
      、糖尿病等中老年人而言,這些很可能就是腦血栓的先兆
      ,要做到提早的防治

      腦血栓患者的飲食禁忌

      戒煙戒酒:道理不多數(shù)大家都知道,煙對(duì)血管的損害是很大的

      ,損害血管內(nèi)膜引發(fā)血管收縮管腔變窄
      ,容易形成血栓。酒精更不用說(shuō)了
      ,酒精可擴(kuò)張毛細(xì)血管
      ,使血壓暫時(shí)下降后反彈性的升高,誘發(fā)高血壓急癥
      ,大量臨床數(shù)據(jù)證明
      ,酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。所以
      ,不要喝酒了
      ,一口也不行!

      清淡飲食:所謂的清淡飲食

      ,首先就是少鹽
      ,北方地區(qū)每人每天食鹽攝入量為6g,南方地區(qū)控制在6g以下
      ,6g大概就是啤酒瓶蓋一蓋子的量
      。注意少鹽同時(shí)要注意各種調(diào)味品中鹽的含量;

      清淡飲食還包括多吃蔬菜

      、水果和全谷物制品
      ,少吃肥肉、內(nèi)臟
      、魚(yú)籽和奶酪等高脂肪食品,畢竟動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成是腦血栓的病因
      ,對(duì)于患者來(lái)說(shuō)一定要堅(jiān)定不移地降血脂

      少吃糖:由于患者康復(fù)階段運(yùn)動(dòng)量少

      ,過(guò)多的糖不被消耗容易轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來(lái),因此
      ,除了少鹽
      ,糖也應(yīng)該有限制。

      多喝水:水是生命之源

      ,歐洲的營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志發(fā)表一項(xiàng)研究稱
      ,不愛(ài)喝水或者喝水少,會(huì)使身體長(zhǎng)期處于輕度脫水狀態(tài)
      ,直接損傷血管
      ,危害堪比吸煙。早在這項(xiàng)報(bào)告之前就有類似的研究發(fā)現(xiàn):喝水可以幫助稀釋血液黏稠度
      ,減少心肌梗死
      、心絞痛、腦血栓等突發(fā)危險(xiǎn)

      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/46850.html.

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