治療痤瘡最好的方法

痤瘡就是我們常見的青春痘，是一種由毛囊皮脂腺分泌油脂過多引發(fā)的一種慢性的炎癥，主要發(fā)病于面部和胸部脂肪比較多的地區(qū)，對于皮膚的傷害很大，痤瘡的主要種類有粉刺丘疹膿包還有很多皮脂溢出兒青春期以后大多數(shù)的就是會自行痊愈，但是很多痤瘡，由于個人不注意衛(wèi)生和生活的調(diào)節(jié)就會導(dǎo)致毛囊和皮脂腺受損造成表皮上的一些疤痕，所以很多患者比較關(guān)心治療痤瘡。

治療痤瘡的方法那比較多，下面我們簡單的介紹一去的幾種比較常見的方法的治療，主要是的目前用藥上主要就是抗生素和四環(huán)素阿等阿消炎鎮(zhèn)痛的藥物，同時在治療飲食上一定要注意，可以選擇一些消炎清熱活血化瘀等。

一、應(yīng)急方案

1.緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。

2.可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。

3.同樣也可用黃瓜作面膜,可使皮膚收斂,令皮膚光滑不油膩。

4.睡前一小時點(diǎn)上香薰、泡個熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩(wěn)的好覺，壓力成人痘自然無蹤影。

二、輔助食物

海帶——含有豐富的礦物質(zhì)，經(jīng)常食用能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。

苦瓜——含有維生素B、維生素C，對于降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

三、基礎(chǔ)對策

1.煉可以讓精神得到有效的放松，以調(diào)整細(xì)胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。

2.注意飲食結(jié)構(gòu)也要合理，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。

3.多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之后用來洗臉，反復(fù)多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶。

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