如果有人問(wèn)，茶是怎么泡的
泡茶可不只有熱水才能泡
一
1、完整保留有益物質(zhì)
茶葉本身含有700多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
2
、降四高抗癌效果突出茶多酚是茶葉中富含的多酚類物質(zhì)的總稱，已被證實(shí)有降糖
、降脂、預(yù)防高血壓、腦血栓、動(dòng)脈硬化、癌癥等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物
，也能與茶多酚一樣，對(duì)糖尿病有一定的防治作用。茶色素也有降低膽固醇的作用
3
喝茶雖好，但喝了晚上容易睡不著
將綠茶在冷水中浸泡4-8小時(shí)，對(duì)身體有益的兒茶素便能有效地泡出
另外冷泡茶因?yàn)獒尫懦龅膯螌幩釡p少，苦澀口感也不及熱泡茶那樣明顯
。二
、冷泡茶怎么泡冷泡茶
，就是用冷水來(lái)沖泡茶葉，冷水可以是涼白開(kāi)、礦泉水、純凈水，水溫為常溫狀態(tài)，其中以礦泉水冷泡口感為最佳。一杯好喝的冷泡茶，不加糖就有自然的甜香，口感甘醇。三、什么茶適合冷泡
茶葉經(jīng)過(guò)冷泡效力大漲
，但是冷泡茶對(duì)茶葉的要求比較高。用來(lái)冷泡的茶葉，最好選用新茶。綠茶、發(fā)酵較輕的烏龍茶、白茶中的白豪銀針和白牡丹都比較適合冷泡。發(fā)酵程度較高的紅茶
、鐵觀音、普洱茶則不適合冷泡，泡出來(lái)味道苦澀、無(wú)香氣。四
、三步泡出健康冷泡茶1
2
、水跟茶葉比例約50毫升比1克，這樣的比例口感最好，當(dāng)然也可以根據(jù)自己的口味增減。3、靜止室溫時(shí)間2～6小時(shí)后
，即可將茶湯倒出飲用，茶味甘醇可口（或過(guò)濾茶葉后放冰箱再冷藏）。綠茶的時(shí)間短一些，2小時(shí)就出味了，烏龍茶、白茶的時(shí)間要長(zhǎng)一些。茶葉經(jīng)過(guò)冷泡后
，降血脂、降血壓、降血糖、降尿酸、護(hù)血管、防癌效力大漲，輕輕松松掃除中老年健康路上的一切障礙，當(dāng)然，每個(gè)人喝茶習(xí)慣不一樣袋泡茶由于茶葉一般是高碎
袋泡茶圖的就是方便
，不是說(shuō)它不好，而是它原本的設(shè)計(jì)就是浸泡一次就丟棄袋裝茶（或曰袋泡茶）是指茶葉的包裝形式，和它對(duì)應(yīng)的
英國(guó)人發(fā)明了茶包
一般來(lái)說(shuō)
基于便捷環(huán)保來(lái)說(shuō)肯定袋泡更好
漱口水是針對(duì)臨時(shí)口腔里吃了異味的食物
，而去除口臭。如果是由于牙齒的問(wèn)題，比如說(shuō)有蛀牙
經(jīng)常抽煙的人士來(lái)說(shuō)
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