咳嗽吃什么水果好

咳嗽是我們經(jīng)常見的一種疾病，由于聲門關(guān)閉，呼吸肌收縮，肺內(nèi)壓升高，然后聲門張開，從而出現(xiàn)肺內(nèi)空氣噴射而出，這種現(xiàn)象我們稱之為咳嗽。一旦出現(xiàn)咳嗽的癥狀，有很多食物是不是不能吃的，比如寒涼、肥甘厚味、辛辣刺激的食物都要避免。

咳嗽吃什么水果好

1、葡萄。葡萄具有利尿以及生津解渴的功效，在咳嗽的時候可以適量的吃一點葡萄，最好是將葡萄榨成汁之后，加入適量的蜂蜜，再放入溫開水，做成葡萄汁飲用?？梢云鸬街箍?、去除患者燥熱的情緒。另外，葡萄還具有滋陰的效果，在嚴重咳嗽的時候喝上一杯葡萄蜂蜜水還是很有作用的。

2、菠蘿?？人浴⒏忻暗娜巳翰豢梢猿赃^多的西瓜，但是可以通過食用適量的菠蘿來緩解喉嚨的不適、咳嗽的現(xiàn)象。除此之外，菠蘿還可以促進腸胃的蠕動，從而起到增加人體的免疫力，將菠蘿榨汁喝是最好的。

3、柚子。柚子當中含有豐富的維生素C，維生素B1、維生素B6、胡蘿卜素以及煙酸等。這些維生素在人體當中可以起到化痰止咳，潤肺的效果，尤其是在咳嗽的時候，適量的吃一點柚子還可以起到養(yǎng)肺去痰的作用。

4、橘子。如果感冒不是由于上火所引起的，那么可以適量的吃點柚子。柚子含有豐富的維生素C以及水分，對于咳嗽有很好的幫助作用。當然，橘子還具有利尿，止咳，潤肺和化痰的功效?？梢哉ブ蛘呤侵苯邮秤?，它對于治療肺熱咳嗽，提高自身的免疫力有很大的幫助作用。

5、大棗。大早有養(yǎng)胃和脾、有潤心肺、補五臟、治虛損的功效。而且對于治療婦女的肺虛咳嗽，煩悶不眠等癥狀也具有很好的幫助。

咳嗽雖然在我們的生活中是非常常見的一種疾病，輕微的咳嗽可以自動愈合。但是嚴重的咳嗽不僅影響到了我們的正常生活，學習，還嚴重影響到了我們的身體。尤其是一些頑固不化的咳嗽治療起來十分困難，那么這個時候一定要在醫(yī)生的指導下服用相關(guān)的藥物才能夠讓咳嗽快速的恢復。

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