人體缺鉀會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題？

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鉀元素是人體中不可缺少的十分重要的元素之一，是維持生命的必需物質(zhì)，最重要的功能就是維持心臟的正常功能，它可以通過(guò)控制血壓來(lái)減輕心臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而減少心臟病的發(fā)生。另外，鉀還可以通過(guò)擴(kuò)張血管和排泄來(lái)維持體內(nèi)水分和鈉的正常含量，使血壓值正常。并且，鉀還可以維持細(xì)胞的新陳代謝，維持細(xì)胞滲透壓，控制體內(nèi)的水和酸堿平衡，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入和廢物的排放，在肌肉和神經(jīng)方面，鉀還可以維持肌肉的收縮能力，有助于神經(jīng)傳導(dǎo)功能的正常運(yùn)行。

鉀的缺少或過(guò)量都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生影響。人體血液中鉀的正常值為3.5~5.5 mmol/L，低于3.5 mmol/L即稱(chēng)為低鉀血癥，也就是我們平時(shí)所說(shuō)的低血鉀。

缺鉀的程度分為三類(lèi)：(1) 輕度低血鉀癥（血清鉀3.0~3.5 mmol/L），沒(méi)有特別的癥狀，不易被注意、察覺(jué)；(2) 中度低血鉀癥（血清鉀2.5~3.0 mmol/L），可能感覺(jué)疲勞、腳抽筋、虛弱以及便秘等；(3) 重度低血鉀癥（血清鉀<2.5mmol/L）：可能出現(xiàn)肌肉壞死，神經(jīng)肌肉麻痹，呼呼吸肌麻痹、甚至心動(dòng)過(guò)緩，心跳停止等威脅生命的癥狀。

缺鉀以后人體的各個(gè)系統(tǒng)都可能出現(xiàn)癥狀

(1) 循環(huán)系統(tǒng)：因?yàn)槿扁浿螅募∈艿接绊?，心肌的正常?guī)律跳動(dòng)得不到保障，于是出現(xiàn)心律失常、低血壓、脈搏微弱、心力衰竭等，嚴(yán)重者出現(xiàn)心跳驟停。(2) 神經(jīng)系統(tǒng)：頭暈眼花，疲倦、嗜睡、意識(shí)不清、感覺(jué)異常等。(3) 消化系統(tǒng)：厭食、嘔吐、惡心、腹脹、腸蠕動(dòng)緩慢、便秘等。(4) 泌尿系統(tǒng)：尿液稀釋、多尿、口渴；(5) 肌肉系統(tǒng)：因?yàn)槿扁浿蠛粑o(wú)力造成。常出現(xiàn)呼吸困難、憋氣，肌肉無(wú)力，麻木，呼吸微弱等。

導(dǎo)致缺鉀的原因

(1) 鉀丟失過(guò)多，就是排出太多了，比如說(shuō)劇烈嘔吐及腹瀉，胃腸液里面含鉀較多，丟失過(guò)多也會(huì)低鉀，幾次之后便會(huì)有全身軟弱無(wú)力的表現(xiàn)，估計(jì)很多人都有過(guò)這種體驗(yàn)；或者長(zhǎng)期服用利尿藥物的，尿里面丟失的鉀過(guò)多。所以高血壓病人一定注意，有些高血壓藥物是含利尿藥的。(2) 鉀攝入不足，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是吃少了，或者吃的東西里面含鉀太少了。(3) 一些疾病如甲亢可能引起低鉀，原發(fā)性醛固酮增多癥很容易引起低鉀應(yīng)注意。(4) 一些藥物引起低鉀，剛才說(shuō)的高血壓藥物，還有胰島素，沙美特羅等。

有的老年人因?yàn)檫M(jìn)食少，很容易引起低鉀血癥，如果出現(xiàn)低鉀，化驗(yàn)血就可以化驗(yàn)出來(lái)。單純低鉀血癥多數(shù)是因?yàn)殁洈z入不足引起的。

治療方案就是補(bǔ)鉀，一般來(lái)說(shuō)，人們從日常飲食中就可獲得足夠量的鉀，最簡(jiǎn)單的就是吃含鉀的食物，如葡萄干、香蕉、橘子、綠葉蔬菜、蕃茄等，但對(duì)于大量飲用咖啡、吸煙酗酒、愛(ài)吃甜食的人群來(lái)說(shuō)，更容易缺鉀，可適當(dāng)多吃富含鉀的食物來(lái)補(bǔ)充。

如果在服用相關(guān)可能造成低鉀的藥物，可以選擇其他藥物替代。如果不行可以口服補(bǔ)鉀藥物，或者輸液補(bǔ)鉀。如果反復(fù)靜脈補(bǔ)鉀仍然無(wú)效，需要進(jìn)一步檢查有無(wú)其他疾病引起的低鉀血癥。

低鉀血癥是十分危險(xiǎn)的一種病癥，需要引起重視。

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