冠心病吃哪些好

冠心病是現(xiàn)代人高發(fā)的一種心血管疾病，冠心病的發(fā)病會給患者的身心帶來很大的影響的，由其是日常如果不注意科學(xué)的飲食方式的話，更有可能引發(fā)一些不必要的麻煩，因此對于冠心病患者來說日常一定要注意科學(xué)的飲食方式，健康的生活方式，只有這樣才能減少冠心病對生活的影響。

那么冠心病患者要如何飲食對身體的健康最有好處呢?對于冠心病患者來說日?？梢远喑阅男┦澄锬?其實冠心病患者日常要做到飲食的多樣化，均衡化才能更好的促進身體健康。

一、豆類：

豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。

二、纖維類食物：

纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護心臟。

三、海產(chǎn)品：

能夠降低膽固醇，但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。

四、茄子：

它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。

五、大蒜：

蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預(yù)防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜，這對冠心病有預(yù)防作用。

六、洋蔥：

具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠是心臟的“朋友”。對心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子

冠心病吃什么食物?

問題一：冠心病吃什么食物好？飲食宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽，高蛋白、高維生素、高纖維素，避免 *** ，少食多餐，容易消化。平時宜適當(dāng)多吃些營養(yǎng)豐富而容易消化的食物，尤其是富含各種必需氨基酸的優(yōu)良蛋白質(zhì)、維生素B族或維生素C。教育病人應(yīng)盡可能地多吃一些瘦肉、魚肉、雞蛋、乳類、黃豆或豆制品及新鮮蔬菜和水果。多吃蔬菜和水果的好處是，既能補充體內(nèi)所需的維生素和無機鹽，又能通利大便，預(yù)防便秘。

問題二：冠心病吃什么食物最佳 冠心病人可以吃哪些東西冠心病應(yīng)該吃低鹽低脂清淡飲食，戒煙酒，還有動物內(nèi)臟那一類的高膽固醇食物也不要吃

問題三：得了冠心病吃什么食物好吃林蛙油比藥物還好。我現(xiàn)在就一直吃這個沒沒犯過病

問題四：冠心病人適合吃什么食物適合冠心病患者吃的食物還是比較多的，像：洋蔥、大蒜、茄子、海產(chǎn)品、纖維類食物、豆類等等。平時也建議您可以適當(dāng)吃點三七粉，對治療冠心病有一定的補助功效。

問題五：冠心病應(yīng)多吃什么類的食物冠狀動脈性心臟?。╟oronary artery heart disease, CHD）簡稱冠心病，是一種最常見的心臟病，是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和(或)器質(zhì)性病變，故又稱缺血性心肌病(IHD)。CHD是多種冠狀動脈病的結(jié)果，但冠狀動脈粥樣硬化占冠狀動脈性心臟病的絕大多數(shù)(95%-99%)。因此，習(xí)慣上把冠狀動脈性心臟病視為冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。╟oronary atherosclerotic heart disease）同義詞。
宜：多食含維生素、礦物質(zhì)、纖維素的果蔬。如菠菜、大蒜、馬鈴薯、蘑菇，能降低膽固醇和血壓，木耳、蘋果均能降低血壓。宜多食植物蛋白：如豆類、豆制品，有利于膽酸排出，使膽固醇合成減少。
宜多吃魚：魚油中的EPA（二十碳五烯酸）能降低血液中膽固醇和血液的稠粘度，防止冠狀動脈血栓形成。

問題六：冠心病吃什么食療最好山楂 既能抗心肌缺血，能降血壓、降血脂，是較理想的防治冠心病食療藥，尤適宜于兼高血壓、高脂血癥者。每日食用9－15克。 2）薤白 又稱野蒜、小蒜，為中醫(yī)治療胸痹、心痛之常用藥，有理氣、寬胸、通陽、散結(jié)的作用。常用于冠心病證屬陽虛、氣滯或痰濁者。每日服用9－12克。 3）百合 有寧心安神和潤肺止咳作用。冠心病癥見心煩、心悸、失眠者可常服食本品。每日服用9－30克。 4）龍眼肉 即桂圓肉，有補心脾、益氣血的作用。凡冠心病而心氣虛證候較明顯者，可常服食本品。每日服用9－30克。 5）桑椹子 有滋陰補血、生津潤腸作用。冠心病而有陰虛表現(xiàn)或便秘者可常服食。每日服用9－15克。 6）茯苓 能補脾滲濕，寧心安神。適用于冠心病證屬心氣虛而癥見心悸、失眠者。每日用6－12克。本品有抱松根而生者，稱為茯神，其寧心安神作用尤佳。 7）酸棗 有養(yǎng)心安神作用，其中尤以酸棗仁作用最佳。冠心病有心悸者可服用本品。每日用量為9－30克。 8）菊花 有增加冠脈流量、改善心肌供血的作用。對冠心病有一定的療效。常用量為9－15克。 9）桃仁 有活血化瘀及通便作用?？捎糜诠谛牟∽C屬血瘀者。常用量為6－9克。 10）肉桂 有助陽散寒、溫通經(jīng)脈作用。冠心病證屬陽虛、寒凝、血瘀者，可適量服用。實驗證明，本品有抗心肌缺血及抑制血小板聚集的作用，對防治冠心病有利。常用量為1.5－4.5克。 11）干姜 有散寒溫經(jīng)、回陽通脈等作用。冠心病證屬陽虛、寒凝者可服用。常用量為3－9克。 12）大蒜 實驗證實，大蒜的有效成分能抑制動脈粥樣硬化的發(fā)展，并有降血脂、抗血凝作用。冠心病患者宜常服食。 13）海藻、昆布 實驗表明，二者均有降血脂、降血壓作用，可減輕動脈粥樣硬化。冠心病合并高脂血癥、高血壓者可常服食。 3.藥膳復(fù)方 1）山楂菊花代茶飲 2）菊槐綠茶飲 3）菊花山楂粥 4）雙耳湯 5）山楂決明湯 以上均見“高血壓病”藥膳復(fù)方。 6）首烏菊花代茶飲 制何首烏12克、菊花9克，煎湯代茶飲。適用于冠心病或兼高血壓者。若證屬偏陰虛或兼有陽亢證候者，服用此方尤宜。 7）桃仁山楂代茶飲 桃仁6克、山楂12克、陳皮3克，開水沏或煎湯，代茶飲。適用于冠心病瘀血證較明顯者。 8）薤白山楂粥 薤白9克、山楂12（鮮者均加倍），洗凈，與粳米100克同煮為粥，日服1－2次。適用于冠心病胸悶、心前區(qū)疼痛明顯者。 9）大蒜粥 紫皮大蒜30克，去皮，放入沸水中煮1分鐘后撈出。然后取粳米100克，放入煮蒜水中煮成稀粥，再將蒜重新放入粥內(nèi)，混勻，煮成粥，早、晚溫服。冠心病兼高脂血癥者可服用。 10）首烏百合粥 制何首烏15－30克，以沙鍋煎煮，去渣取濃汁，與洗凈的百合30克、枸杞子9克、大棗6枚、粳米100克、白糖適量，共煮為粥，早晚服食。冠心病偏陰虛者宜服食。 11）姜桂薤白粥 干姜3克、薤白9克（鮮者均加倍）、蔥白2莖，洗凈，切碎，與粳米100克同煮為粥，撒入肉桂末0.5－1.0克，日服1－2次。適用于冠心病證屬陽虛或寒凝者。 12）海藻昆布湯 海藻30克、昆布30克、木耳15克、黃豆200克，共燉煮，加少量調(diào)味品后服食。冠心病合并高脂血癥、高血壓者可常服食。 13）雙參山楂酒 人參6克、丹參30克、山楂30克，置于瓶中，加白酒500克，浸泡半月后即成。每日服2－3次，每次10－15毫升。適用于冠心病證屬氣虛血瘀者。 14）養(yǎng)心活血蜜膏 龍眼肉、桑椹子、百合、茯神、酸棗仁、丹參各60克，山楂120克，紅花30克，煎煮3次，合并濾液，濃縮，兌煉蜜適量收膏。每日服2－3次，每次服20－30克。冠心病有心氣虛、心陰虛......>>

冠心病吃什么好

冠心病患者的飲食應(yīng)低鹽、低脂、低糖，增加富含膳食纖維和維生素的食物的攝入。
一、冠心病吃什么好？
1、主食：主食除了米飯和面粉，還要多吃雜糧，雜糧營養(yǎng)豐富，含膳食纖維多。也可以用薯類、山藥、蓮藕、芋頭、荸薺等根莖類食物替代主食，這樣可以避免主食的單調(diào)，限制蔗糖和果糖的攝入。
2、牛奶、雞蛋、魚的攝入量適中：每天可以喝250ml左右的脫脂牛奶，吃1個蛋清。一周可以吃2~3個全蛋。魚肉鮮嫩，易于消化吸收，富含多不飽和脂肪酸。每周可以吃2~3次，每次200g左右。烹飪方式以燉、蒸為主。大豆及其制品中含有較多的植物甾醇，有利于膽酸的排出，可減少膽固醇的合成。
3、蘑菇、食用菌等食用菌富含蛋白質(zhì)，低脂肪、低膽固醇，具有明顯的降脂降壓作用。黑木耳可預(yù)防血栓形成、動脈硬化和冠心病。
4、大蒜、洋蔥等食物對高血脂人群有明顯的降脂作用。
5、提供充足的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。

冠心病人吃什么好？

冠心病是一種嚴重危害人體健康的疾病，導(dǎo)致冠心病的原因有很多，高血壓、糖尿病都有可能引發(fā)，防治冠心病需要多注意飲食，調(diào)節(jié)身體內(nèi)的代謝，讓身體狀況更加正常，那么冠心病人吃什么好？冠心病人吃哪些食物對身體好？下面為大家介紹。
1、冠心病病人吃什么好
一是海藻類。海帶、紫菜等海中植物大多含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，對降低膽固醇、甘油三酯有良好的作用。
二是香菇、木耳。其中含有大量維生素、有益于身體的微量元素，對于膽固醇過高而引起的動脈硬化、高血壓及急、慢性腎炎、糖尿病病人，無疑是食物療法的佳品。
三是芹菜、芫荽。醫(yī)學(xué)研究表明這兩種菜具有降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用，尤其對冠心病伴高血壓病人更為合適。
四是蔥、生姜、大蒜這類調(diào)味品。它們具有明顯的改善脂質(zhì)代謝、減少膽固醇在腸道中的吸收作用，能有效地防治冠心病的發(fā)生。
當(dāng)然，一些常見的水果對于冠心病病人而言，也是不錯的選擇。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量，對于冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。山楂有較明顯的降壓作用，對心肌缺血也有一定的保護作用，還有較強的降血脂作用。
此外，葡萄、鮮棗、柑、橘等水果被稱為會消滅“體內(nèi)脂肪”的水果，能幫助減少人體內(nèi)多余的脂肪、降低血脂，對冠心病的防治有積極作用。不過，專家提醒，如果冠心病人合并有糖尿病則應(yīng)適當(dāng)限制水果的攝入。
2、冠心病的注意事項
1、飲食要合理
冠心病患者要節(jié)制飯量，控制體重，切忌暴飲暴食，尤其是晚飯不宜過飽；因為暴飲暴食可使血脂、血粘度突然增高，增加心臟負擔(dān)。另外，冠心病平時應(yīng)少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟。少吃肉，多吃魚和豆制品，多吃蔬菜水果，每日應(yīng)控制食鹽的攝入，每日以10克以下為宜。不宜喝咖啡、濃茶。
2、運動要適度
適度的鍛煉有助于改善心肌的供血狀態(tài)，增強心臟的功能；但是冠心病患者由于心肌缺血，不適合各種競技項目，如舉重、踢球、短跑等，不能做重體力勞動；應(yīng)做些定量耐力運動，如步行、騎自行車、體操、太極拳等。每次鍛煉時間控制在30分鐘為佳，宜選擇下午較暖和的時間進行鍛煉。
3、忌房事、防便秘
房事可引起心跳、呼吸加快，血管、肌肉緊張，心肌氧耗量增加，可誘發(fā)心絞痛。冠心病患者應(yīng)適當(dāng)節(jié)制房事，或者在房事前10分鐘，含服硝酸甘油等治療心絞痛的藥物。便秘也是誘發(fā)冠心病發(fā)作的常見原因。冠心病患者可吃些含纖維素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等?；蚯宄靠崭购纫槐}水，預(yù)防便秘。
4、戒煙酒
吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對戒煙。大量飲酒會使心率較快，心肌耗氧量增加，心臟負擔(dān)加重，使冠心病患者心肌缺血加重，誘發(fā)心絞痛，所以建議冠心病患者少飲酒。
5、防寒保暖
寒冷刺激可誘發(fā)心絞痛發(fā)作，所以冠心病患者特別需要注意防寒保暖，患者最好減少外出，保持室溫，必要時使用空調(diào)或取暖器。避免迎風(fēng)疾走，外出應(yīng)戴口罩或圍巾，不宜用冷水洗臉。減少洗澡次數(shù)，洗澡時間不宜超過15分鐘，不要熱水中久泡，洗澡后注意保暖。
6、避免情緒波動
情緒激動可以導(dǎo)致心血瘀滯或虛損，誘發(fā)冠心病。不少患者都是在爭吵后出現(xiàn)胸悶、胸痛加重而就醫(yī)的。所以奉勸冠心病者要注意保持情緒的穩(wěn)定，不要過度興奮、激動、生氣、勞累、悲傷等，以免導(dǎo)致心病的復(fù)發(fā)。
7、按時服藥
冠心病是一種慢性器質(zhì)性疾病，目前還無法根治，所以需要長期治療，不可隨意自行停用藥物。隨身攜帶緩解心絞痛的藥物（如硝酸甘油），以便突發(fā)不適時，能及時服用，避免意外。
8、定時復(fù)查
冠心病患者應(yīng)定期返院復(fù)查。到醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查，評價心臟的功能和治療的效果。嚴格按照醫(yī)生囑咐的時間進行復(fù)診，有利于疾病的監(jiān)控和及時發(fā)現(xiàn)其他并發(fā)癥狀。

冠心病人吃什么東西好

冠心病不能吃高脂肪、高熱量食物。
若連續(xù)長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食；全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用；不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
二、肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品也是冠心病人不宜食用的食物。
冠心病人，應(yīng)少飲甜味飲品，減少奶油蛋糕的攝入。另外，忌食過多咸醬、咸菜等。
三、生、冷、辛辣刺激性食物也是冠心病人不宜食用的食物。
如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
四、冠心病人忌嗜煙、酗酒。
據(jù)調(diào)查，酗酒是引起冠心病的誘因之一。煙毒可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，對血管有害無益。
用藥方面可以服用心腎同治的中藥“參桂膠囊”

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