陽氣不到的地方就是病,陽氣足,百病除！

1、不只“春夏養(yǎng)陽”，四季皆需養(yǎng)陽

《內(nèi)經(jīng)》里面有“春夏養(yǎng)陽”這么個提法，這個春夏養(yǎng)陽的養(yǎng)生方法，對于避免很多的疾病有效。這是古代幾千年實踐得出來的一個非常正確的結(jié)論。中醫(yī)講究治未病，治未病并不是說治那個沒有病的人，而是在疾病還沒有發(fā)生的時候就遏制它。

因為人是自然界大氣所生萬物的其中一種，人的身體和自然界是同步的。自然界的規(guī)律是春溫夏熱，秋涼冬寒，所有的動、植物都要遵循這個規(guī)律。

那么冬天，積蓄了大量的能量以后，到來年開春，陽氣慢慢升華，這個時候冬天的動物也醒來了，一些植物開始慢慢生長，萌芽、發(fā)育，這是一個階段。然后到了夏天，陽氣又進(jìn)一步生發(fā)。所以春天和夏天，耗費(fèi)的陽氣最多。人的生命，以及動、植物的生命，也是依據(jù)這樣一種情況生長、發(fā)展，也要消耗很多陽氣。

所以要不斷地補(bǔ)充、保護(hù)陽氣，就是因為陽氣消耗特別大，其實陽氣這個東西，不僅是春夏要養(yǎng)陽，一年四季任何時候你都不要傷害它。

2、陰陽平衡是指在陽氣主導(dǎo)下的陰陽平衡

不論是《內(nèi)經(jīng)》還是《易經(jīng)》中，就特別強(qiáng)調(diào)——人的陽氣乃是生命的根基。

陰是包括你人體的所有器官，你所吃進(jìn)去的食物，各種營養(yǎng)成份，這些東西是屬于陰的。那個陽氣是居于統(tǒng)帥地位的，是一個主導(dǎo)。所以陰的東西，都是在陽的統(tǒng)率下，絕對不是半斤八兩，平起平坐，陰陽平和。這個陰陽平和是指這個陽氣主導(dǎo)下的陰陽平和。

《內(nèi)經(jīng)》有幾句話，一個是“陰平陽秘，精神乃固”，還有一句“凡陰陽之要，陽密乃固”。陰氣和陽氣的重要性在哪呢？陽秘，當(dāng)你的陽氣處在一個固秘（飽滿）的狀態(tài)下的時候，才能達(dá)到陰平陽秘。另外《內(nèi)經(jīng)》有許多重要觀點，比如說“陽氣者若天與日，失其所則折壽而不彰”，折壽就是短命啊。易經(jīng)也講：大哉乾元，萬物資始！通俗講：有了太陽才有了生命，陽氣就是人身的太陽……

3、生死攸關(guān)救陽為急

沒有陽氣就沒有生命。從養(yǎng)生治病的經(jīng)歷來看：陽萎則病，陽衰則危，陽亡則死；所以救陽，護(hù)陽，溫陽，養(yǎng)陽，通陽，一刻不可忘；治病用藥切切不可傷陽。所以古人云：萬病不治求之于腎。求之于腎就是救陽氣。

舉一個例子：一個人在各個不同的生命階段表現(xiàn)也不一樣，小孩兒時候，當(dāng)然是陽氣旺盛；生長發(fā)育到成年以后的話，所謂陰陽平衡，就是處在一種健康的狀態(tài)；但是，到老年以后，無緣無故地流鼻涕、流口水、流眼淚，或者是小便憋不住，尿頻，這些都是因為人在老年以后，陽氣衰弱，陽氣失去統(tǒng)帥作用。

很多老年人在危險期的時候，特別是像一些冠心病、風(fēng)濕性心臟病，肺心病，或者其他的并發(fā)急性心衰，只有一條辦法，就是救陽，方法就是補(bǔ)充陽氣，保護(hù)陽氣。要特別看中這一點。陽氣救回來了，這個人就活過來了。

這個東西就好像水龍頭的開關(guān)一樣，它的閥門、螺絲逐漸地變松，要把它擰好。《傅青主女科》中，有一段話，治療大出血之后怎么樣來挽救，原話是“已亡之陰難以驟生，未亡之氣所當(dāng)急固”，大出血之后，損失的血雖然不能馬上生出來，但是一旦陰損及陽，陽氣一散，這個人生命就終結(jié)了。你看他雖然病的非常厲害，只要有一絲陽氣不散，這個就可以救。

所以在看病的時候有個格言：生死關(guān)頭救陽為急。

4、胖是脾胃受傷，廢物積聚體內(nèi)所致

中醫(yī)上講的陰陽之氣，其實是渾然一體，互相融合的，不能說這邊兒就是陽，那邊兒就是陰。人的元?dú)庖彩且粯?，從出生時，他的元?dú)饩褪菧喨灰惑w的，但是因為先天的東西和后天的東西又有所區(qū)別，而且兩者互為其根。比如說脾胃是后天之本，而且根據(jù)五行的理論，脾屬土，土能夠生萬物，其他四行（臟腑）啊都受它的灌溉，如果在中間這塊出了毛病啊，脾胃不能夠健運(yùn)，那五臟就失養(yǎng)了，最后還要?dú)w結(jié)到后天之傷，損及先天之陽，動搖了生命的根基。

所以現(xiàn)在的病，首先就是脾胃先受傷——吃喝大量的生冷食物、飲料，生活不節(jié)制，房事過多；還有就是生活過于勞累，思想比較復(fù)雜，或者壓力大等等，中醫(yī)說：思傷脾，所以這個人首先就不想吃東西，消瘦，然后從這個地方開始，演變出多種疾病，像糖尿病、高血壓……等等。

其實胖也是虛胖，十個胖子九個虛，越胖的人越怕冷啊。他胖是因為有多余的廢物積聚在體內(nèi)啊，就是濕滯。

來源：離失白羊說健康百家號

搜索“私家健康先生"關(guān)注微信公眾號獲取更多中醫(yī)資料。

推薦下載：全新中醫(yī)家APP，五十萬中醫(yī)人專屬軟件，只專注中醫(yī)領(lǐng)域?！旧鐓^(qū)】以醫(yī)會友，廣交天下同道?！竟ぷ魇摇恐χ嗅t(yī)打造個人品牌，提升醫(yī)患互動，創(chuàng)建自己的工作室。【會議服務(wù)】全國中醫(yī)會議培訓(xùn)隨時報名，輕松加入中醫(yī)名師互動圈。下載地址：/down

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/49011.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 賓斯旺格病吃哪些好

下一篇: 氣管炎注意事項