相信很多糖尿病人都希望讓自己的血糖穩(wěn)定。也有很多糖尿病人在使用藥物的同時，也想用食物來輔助降血糖，可是很多糖尿病人在平時攝取食物的時候都不知道哪些食物可以幫助降血糖。其實生活中有這四種食物，雖然難吃，但卻是降糖能手。

哪四種食物難吃卻可以幫助降血糖？

一、橄欖油

橄欖油中含有豐富的不飽和脂肪酸，它可以幫助改善糖尿病人的血糖，從而幫助穩(wěn)定血糖。另外橄欖油中的不飽和脂肪酸不僅可以幫助降血糖，還可以凈化血液，改善血液的循環(huán)，從而幫助糖尿病人預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)。

二、大蒜

大蒜雖然口感特別不好，但它卻也是一種降血糖的好食物，有專家指出經(jīng)常吃大蒜可以幫助降低血液中的膽固醇，而且它和維生素b1結(jié)合食用還可以轉(zhuǎn)化為一種新物質(zhì)，這種物質(zhì)可以幫助糖尿病人降血糖，另外大蒜還具有消毒殺菌的作用，經(jīng)常食用還可以幫助糖尿病人增強抵抗力，從而減少一些感染疾病的發(fā)生。

三、苦瓜汁

苦瓜汁的味道非常難喝，但是它卻有很好的功效，由于苦瓜有降血糖的作用，它其中含有類似于胰島素的物質(zhì)，能夠促進(jìn)胰島素分泌，進(jìn)而可以幫助糖尿病人降血糖。另外糖尿病人經(jīng)常喝苦瓜汁，還可以提高身體的新陳代謝，有降低身體發(fā)胖的現(xiàn)象，從而幫助糖尿病人維持體重，避免因為過于肥胖而導(dǎo)致血糖上升。

四、綠蘿花茶

綠蘿花茶也是一種可以幫助降低血糖的飲品，它可以幫助糖尿病人平衡血液中的膽固醇，從而幫助減少一些并發(fā)癥的出現(xiàn)。另外經(jīng)常喝這種茶可以醫(yī)治患者身體中的葡萄糖苷酶，幫助降低小腸對葡萄糖的吸收，也能夠防止甫萄糖在進(jìn)入身體后被快速吸收而讓血糖上升。

溫馨提示，雖然這幾種食物是比較難吃，但是對于糖尿病人來說卻有很大的幫助。糖尿病人如果經(jīng)常食用可以讓血糖穩(wěn)定，還可以有效預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。另外糖尿病人還要注意，除了這些食物，在生活中也有一些其他的食物可以幫助糖尿病人控制血糖，如一些水果蔬菜，這些都是可以幫助降低血糖的，所以糖尿病人在平時可以多吃，不僅能夠延緩血糖上升，還能夠幫助預(yù)防便秘的發(fā)生。

八種食物降血糖

可多吃以下食物來輔助降血脂：

1、 富含α-亞麻酸的食品
食用富含α-亞麻酸的食品能有效的降血脂。α-亞麻酸能有效的分解體內(nèi)多余脂肪。市面上有款卡儂亞麻速溶粉，富含25%的亞麻酸，分解脂肪，降血脂和減肥效果明顯。
2、菌類：靈芝、香菇及木耳
3、可多吃魚類，其中三文魚和鯉魚是很好的選擇
4、多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果等
5、多吃大蒜、洋蔥
6、每日應(yīng)在膳食中添加燕麥片、蕎麥等粗糧，以及海帶、魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。
7、宜多食含鉀食物。
8、宜多食含蛋白和維生素的食物。
9、多食含鈣食物。
10、吡啶甲酸鉻：提高細(xì)胞對胰島素敏感度和糖代謝作用

適合糖尿病人的無糖食品有哪些？

糖是人體直接的能量來源，同時也是人體必需的養(yǎng)分，缺糖會導(dǎo)致危險的低血糖，而低血糖卻是致命的，它會導(dǎo)致暈倒、心慌、顫抖、丙酮酸中毒、肝臟功能衰竭、腎臟功能衰竭、心力衰竭、腦細(xì)胞死亡等重大風(fēng)險，因此低血糖是致命的，它可以說是萬病之源。

糖是人體直接的能量來源，同時也是人體必需的養(yǎng)分，它的攝入不但沒有問題，而且是必需的。所以，“適合糖尿病患者的無糖食品”的這一提法顯然是錯誤，更是荒謬的。原因是人體細(xì)胞離不開糖，糖是人體細(xì)胞能量的重要來源。

糖的攝入既不能過高，也不能過低。過高會導(dǎo)致高血糖，而過低卻會引發(fā)低血糖效應(yīng)。因此，糖的攝入和供應(yīng)必需要持續(xù)緩慢，而不是快速劇烈。這是糖的攝入的基本原則。我們可以從新鮮的蔬菜和水果中獲得適量的糖分，尤其是水果，水果的糖屬于單糖，這種糖不需要胰島素的分泌和引領(lǐng)就能直接進(jìn)入人體細(xì)胞，并被細(xì)胞利用。因此，對于那些一型糖尿病患者（胰島素依賴性）來說，以水果里面的單糖直接取代精米精面里面的多糖，是避免注射胰島素這種最終會合并多種并發(fā)癥的藥物的良方。原因是水果中的單糖不需要胰島素的分泌和引領(lǐng)就能直接進(jìn)入人體細(xì)胞，并被細(xì)胞利用。

而對于那些二型糖尿病患者來說（非胰島素依賴性），有效地控制糖分的攝入也是防止血糖迅速升高的重要方法。糖尿病并非是吃糖過多造成的，但是一旦發(fā)生糖尿病就必需要適當(dāng)?shù)目刂铺欠值臄z入（既不能過高，也不能過低），即以蔬菜水果里面的單糖去替代精米精面里面的多糖。這樣可以延緩糖分進(jìn)入血液的速度，而至于快速劇烈。

糖的利用需要維生素B及其它微量元素的協(xié)助，因此對于糖尿病患者來說，攝入足量的天然維生素B、維生素C，以及礦物質(zhì)鉻和鋅也是必需的。缺鋅、缺鉻也會誘發(fā)糖尿病。

糖尿病患者的最佳食物，第一個是新鮮的水果，第二個是新鮮的蔬菜，第三個是豆類，第四個是堅果，第五個是天然的維生素B、維生素C、谷胱甘肽、鋅、鉻等營養(yǎng)補充食品。糖尿病患者最好不要吃精制的米飯、面條、饅頭、包子之類的高糖食物。

首先提醒您，“無糖食品”可能是個“坑”！

市場上多數(shù)的“無糖食品”是指有甜味的、但不含蔗糖、果糖、葡萄糖或糖漿等甜味添加劑的食品 ，但絕不意味著它有利于控制血糖。

那它的甜味來源于哪里呢？

絕大多數(shù)用木糖醇、甜菊糖、甜蜜素、安賽甜等人工甜味劑來代替，這些添加劑的確甜又不升高餐后血糖。當(dāng)人們把注意力放在甜味上認(rèn)為可以高枕無憂時， 卻忽略了另一個事實，這樣的食品多數(shù)含有另外一種對糖尿病人非常關(guān)鍵的成分——淀粉或糊精，雖然與甜味無關(guān)，但它升高血糖的作用絲毫不比蔗糖和果糖弱。

還有一部分“無糖食品”的甜味很可能來源于淀粉水解物類，也就是淀粉糖漿、果葡糖漿、麥芽糖之類，這些糖漿升高血糖、變成能量的效率，未必會比蔗糖慢多少。

糖尿病人如果購買了這樣的無糖食品，后果……。

另外，“無糖”在一定程度上可能會影響口感，為了彌補這一缺憾，可以在“油”上做文章，于是“無糖”食品很可能多油，才能讓你愛吃，多買，雖然糖吃得少了，但油吃得多了，對糖尿病人控制體重、預(yù)防并發(fā)癥絕對不是什么好事。

正規(guī)的“無糖食品”應(yīng)該不含或極少含各種糖類，包括蔗糖、果糖、葡萄糖、麥芽糖和糖漿、糊精、淀粉等，糖類含量小于等于0.5%。

總之，選擇“無糖食品”要擦亮眼睛，看清食物配料表再下手。

無糖只是無蔗糖，甚至只是沒有額外的添加蔗糖，如果本身碳水化合物含量高，脂肪含量高，營養(yǎng)價值低，如多數(shù)的無糖餅干、無糖點心、無糖月餅和無糖軟爛的粥等，就不適合糖尿病患者。當(dāng)然也有一些無糖產(chǎn)品，不含帶甜味的糖，或者沒有額外的添加糖，營養(yǎng)價值又比較高，或者能滿足糖尿病患者對甜味的需要，那就是適合糖尿病患者的無糖食品。

因此，糖尿病患者要明白，無糖往往只是只無蔗糖，但糖尿病患者的飲食，想要控制好血糖，控制好血脂血壓，控制好體重，只減少蔗糖攝入是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，不是所有的無糖食品，都適合糖尿病患者。

真正適合糖尿病患者的無糖食品，往往本身就是很 健康 的食品，比如無糖酸奶、無糖燕麥片和無糖牛肉干，酸奶、燕麥和牛肉，本來都是公認(rèn)比較 健康 的食品，營養(yǎng)價值很高，但市面上的這些產(chǎn)品往往會額外的添加一些糖，以改善風(fēng)味，如果不添加糖，沒有甜味，或者用安全的甜味劑來替代添加糖，那就比加糖的這些產(chǎn)品更適合糖尿病患者。

當(dāng)然，還有一些產(chǎn)品，比如無糖飲料（如無糖可樂，無糖雪碧等）和無糖口香糖等產(chǎn)品，主要為了滿足糖尿病患者對甜味的需求，特別想吃甜味食物的話，這些也是適合的，當(dāng)然，最好也是偶爾吃，不要貪多。過多的依賴含甜味劑的食品，經(jīng)常吃的話，容易養(yǎng)成嗜甜的習(xí)慣，也可能（只是可能，目前證據(jù)不足）會影響腸道菌群平衡，加重胰島素抵抗，從而影響長期的血糖控制。

國內(nèi)十大無糖食品品牌，看看其中哪些適合糖友食用。

　1.阿爾發(fā)

　天津阿爾發(fā)的全部產(chǎn)品已通過全國保健品生產(chǎn)企業(yè)的強制性GMP驗收和**質(zhì)檢總局頒發(fā)的QS審查證書，產(chǎn)品質(zhì)量信得過，專業(yè)性也不錯，糖友可以安心食用。

2.糖能量

北京博達(dá)康怡旗下品牌，搭建有糖尿病 健康 管理系統(tǒng)、糖尿病診所、好糖友俱樂部等糖尿病 健康 服務(wù)，門診有三甲醫(yī)院知名代謝病專家做后盾，并構(gòu)建了“糖尿病共同照護(hù)”新模式。可見糖能量品牌的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)是同行業(yè)中力量很強的。

3.健悅坊

香港健悅坊主營糖尿病 健康 食品，公司內(nèi)研發(fā)的骨干力量包括不少專業(yè)醫(yī)學(xué)顧問，不僅賣產(chǎn)品，而且還有糖尿病診斷、防治指導(dǎo)和血糖監(jiān)測等服務(wù)，專業(yè)性值得信賴。

4.老布特

北京綠得食品旗下品牌，綠得在企業(yè)榮譽上的積累很多，比如中國糖酒食品行業(yè)**暢銷品牌、中國無糖糖果龍頭企業(yè)等，但是在糖尿病醫(yī)學(xué)方面似乎欠缺更強一點的專業(yè)優(yōu)勢。

5.高纖寶

廣州高纖寶主打 養(yǎng)生 概念，與廣東藥科大學(xué)合作，專注五谷雜糧及藥食同源食品的研發(fā)。高纖寶產(chǎn)品主要以無蔗糖和富含膳食纖維為特點，適合糖尿病人食用，但在病情調(diào)理上的能力并未提及。

6.唐人福

深圳市特樂福旗下品牌，專注于高端無糖食品生產(chǎn)，介紹中提及與國內(nèi)**營養(yǎng)專家和地方的權(quán)威食品研發(fā)合作，但并沒有具體機構(gòu)名稱，專業(yè)性恐怕有待考證。

7.中膳堂

東莞中膳堂定位是中高端的營養(yǎng) 健康 食品，可見不是專門針對糖尿病食品研發(fā)的品牌，產(chǎn)品主要以綠色、營養(yǎng)、高品質(zhì)為特征，無糖系列產(chǎn)品可能更適合減肥人**>

8.蜜糖福

山東蜜糖福品牌主要生產(chǎn)木糖醇、L-阿拉伯糖、烘焙蔗糖等，是一家無糖的糖制品企業(yè)，糖尿病人可以用來解饞。

9.康匯佳

北京康匯佳主要產(chǎn)品有燕麥、核桃粉、黑芝麻糊等，打的是綠色， 健康 ， 時尚 的牌子，企業(yè)介紹中對糖尿病群體并無涉及。

10. 秦氏

北京秦氏主營木糖醇即沖即食類產(chǎn)品，不屬于專門針對糖尿病的特膳食品，更適合需要減肥的群體。

糖尿病人的膳食不僅需要無糖，還應(yīng)該對病情有一定的控制和改善作用，因此在選擇上還是應(yīng)偏向一些醫(yī)學(xué)專業(yè)化的產(chǎn)品比較好。

適合糖尿病人的食品，自然是不會引起血糖升高太多的食品，碳水化合物是導(dǎo)致血糖升高的主要元兇。所以，碳水含量越少，血糖波動越小，越適合糖尿病人食用。

所以想要降血糖，減藥量，就要漸漸遠(yuǎn)離含過多碳水的食物，低碳飲食才是對抗高血糖的不二法門。我的 美食 視頻是專門研究這種真正低碳無糖食品的，不用花很多錢去買，在家自己就能做，感興趣的可以看看。雖然無糖，卻有甜味兒，用的是安全、無熱量、不升血糖的天然 健康 糖。雖然有面包有蛋糕，用的是碳水含量極低的杏仁粉和椰子面粉等制作，味道不輸傳統(tǒng)糕點。

大家總是被引導(dǎo)去吃全麥、粗糧之類的食物，這些雖然相對于精白米面來說，升糖較慢，但是，它們也是含有大量碳水的，而且并不會比精白米面少太多。

所以說，我們的常識，不一定正確。這也就是為什么大家天天吃粗糧，天天控制這個控制那個，降糖藥卻越吃越多，血糖幾乎沒降，因為全都沒控到點子上啊。如果吃了碳水化合物，血糖會升高，所以要吃降糖藥，吃了降糖藥如果不吃碳水化合物就會低血糖，所以必須要吃碳水化合物。。。。好暈啊，這不是惡性循環(huán)嗎。

碳水化合物并不是我們?nèi)梭w必須的營養(yǎng)！碳水化合物并不是我們?nèi)梭w必須的營養(yǎng)！碳水化合物并不是我們?nèi)梭w必須的營養(yǎng)！重要的事說三遍。它只會讓我們血糖越來越高。所以不要再擔(dān)心不吃淀粉類食物會營養(yǎng)不良了，當(dāng)你遠(yuǎn)離了碳水化合物，糖尿病也就遠(yuǎn)離了你。

補充：到底高血糖的該吃什么
在每天攝入熱量不超過基礎(chǔ)代謝的前提下，可以吃大量綠葉菜、花椰菜，西紅柿、胡蘿卜、洋蔥可以少量吃。適量的雞蛋，肉類，魚還有像橄欖油椰子油這類比較 健康 的脂肪，奶酪、奶油可以適量吃，牛奶可以少量喝，水果類的可以吃極少量的草莓、草莓、樹莓，這些碳水含量低，對血糖影響小，牛油果也可以吃，扁桃仁、核桃這類的堅果可以適量食用。豆腐可以適量食用，也不能太多，因為豆腐吃多了會影響微量元素的吸收。如果在初期比較依賴傳統(tǒng)的主食，可以用扁桃仁粉、低碳椰子面粉、洋車前子殼粉、亞麻籽粉制作主食或者糕點，我發(fā)的視頻中也有幾款用這些粉類制作的 美食 ，感興趣可以看看。還可以吃純魔芋制品。蔗糖，果糖的要完全戒掉，但是可以食用少量的甜菊糖、赤蘚糖醇來增加甜味

我是崔幽幽，教育領(lǐng)域的創(chuàng)作者。今天分享糖友遇到的問題。

什么是無糖食品呢？

無糖食品是指不含蔗糖、葡萄糖、白砂糖、果糖等參與人體代謝的糖類，建議用木糖醇代替，對血糖影響較少。

為什不含糖的食品，是甜的呢？

所有的代糖類原料，如木糖醇，麥芽糖醇都可以作為食品安全的甜味。

食用無糖食品血糖會升高嗎？

無糖食品雖然不含蔗糖類，但食品本身是由糧食制作的。和我們吃的糧食一樣，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為一定的糖分，比普通零食影響少而已。

我們應(yīng)該怎么正確食用無糖食品呢？

可以在每天1-2次當(dāng)加餐吃，一次一小把。不要貪食，做到少食多餐。食用后記得2小時監(jiān)測下血糖變化。具體要看個人體質(zhì)身體狀況進(jìn)行調(diào)節(jié)。

下面分享一下哪些食物哪些水果升糖指數(shù)會高，哪些升糖指數(shù)慢。幫助糖尿病患者更好的控制血糖。

感謝小助手邀請。

對于糖友來說最害怕的莫過于血糖波動大，餐后血糖難以控制，為了讓糖友也能享受更多食物，無糖食物被開發(fā)出來了。無糖食物是用“甜味劑”代替原本食物中添加的精制糖（例如葡萄糖、蔗糖、白砂糖等），如此一來，無糖食物的升糖速度相比普通帶糖食物來說會減緩很多，但千萬要注意的是， 所謂的“無糖”指代的是不含蔗糖、白砂糖等精制糖，但并不是完全不包含糖類 ，例如無糖月餅，雖然不添加精制糖，但月餅還得用小麥粉來做，小麥粉最終也會分解為葡萄糖，所以也是含糖的。

那么糖友能吃哪些無糖食品？既然不添加精制糖，至少單位時間內(nèi)的升糖速度不會那么快，如果的確是正規(guī)的無糖食物，糖友都還是可以控量來吃一些的，比如剛才提到的無糖月餅、還有無糖餅干、無糖蛋糕、無糖飲品等等。不過要注意的是，很多無糖食物其實淀粉含量較高，總含糖量還是不少的，比如無糖月餅和餅干，而做這些食物為了保證口感，還可能添加較高的油脂，糖友除了注意糖分?jǐn)z入量之外，還應(yīng)當(dāng)注意熱量、油脂的攝入，如果攝入過多高油高脂的食物，最終還可能造成胰島素抵抗，同樣是不利血糖控制的。建議淀粉含量較高的無糖食物一次性攝入量最好在50g以內(nèi)（如果一個大的無糖月餅，大概一次吃個1/4就差不多，可以分多次來吃），一天攝入量最好也控制在100g以內(nèi)為宜。

很多朋友肯定會問，那么無糖飲料呢？無糖飲料沒有淀粉，可以隨意喝嗎？其實最好也不要敞開大門喝，無糖飲料的確不含淀粉，升糖速度不快，不過關(guān)于“甜味劑”我們還缺乏更權(quán)威的研究來證明它的的確確是可以敞開來吃的添加劑成分。一些研究發(fā)現(xiàn)，特別是人工甜味劑可能會影響腸道微生物菌群 健康 ，損害我們的腸道 健康 ；甜味劑還可能會欺騙我們的胰島素，它雖然能量很低，但會因為甜味刺激胰島素分泌，因此我們可能會因此感到饑餓而攝入更多美味高脂的食物，從而可能會引起更多慢性疾病，例如可能過多攝入甜味劑（長期300mg左右）會增加腦中風(fēng)、女性蛋白尿等幾率。

我們曾經(jīng)做了一個無糖食品的升糖試驗，下面介紹給大家。

參與對象： 1名 健康 人，1名1型糖友，1名2型糖友。

測試食品： 某無糖餅干一小包（4片）

試驗過程： 三人同時吃一包無糖餅干，并于吃餅干前測一次血糖、再測吃餅干后1小時血糖、吃餅干后2小時血糖。

說明： 志愿者王女士加餐前血糖較高，但她堅持不補針而參與實驗（有醫(yī)護(hù)工作者在場守護(hù)）。在加餐后1小時測血糖后，醫(yī)生堅持讓她補打2U胰島素，加餐2小時測量后，醫(yī)生又建議補打2U胰島素。

可見，不論是對 健康 人還是糖尿病患者，無糖食品也升糖，尤其是對1型糖尿病患者，4片無糖餅干導(dǎo)致餐后1小時血糖升高2.4mmol/L.

“無糖食品”本身是用糧食做成的，某些商家還會加入糊精、精致面粉、米粉等，所以無糖食品并非真正的“無糖”，依舊會升高血糖。

因此，在食用無糖食品時要控制量的多少， 切勿認(rèn)為是無糖食品就可以多吃。

【宜糖 健康 】更多糖尿病飲食內(nèi)容，歡迎關(guān)注~

【專業(yè)醫(yī)生幫您做解答】

有朋友問：血糖高的人適合吃哪些無糖食品？無糖食品對降血糖的作用有多大？

說句實話，看到這樣的問題總覺得有一點擔(dān)心，因為實際生活中并沒有什么真正的無糖食品，不少糖尿病人認(rèn)為食品中沒有加糖就是無糖食品，其實是一個很大的誤區(qū)，走進(jìn)了這個誤區(qū)，在控制血糖上就會走很多彎路。

要知道并不是吃起來發(fā)甜的食物就一定含糖，也并非沒有甜味的食物就不含糖，對血糖來說，它來源于所有最終可以轉(zhuǎn)化為葡萄的食物，比如常吃的米面中含有大量的碳水化合物，而碳水化合物經(jīng)分解代謝會成為葡萄糖，吸收入血后就成為了血糖。

所以，市場上銷售的無糖面包、無糖餅干、無糖月餅等等，只不過是在加工時沒有添加白糖等甜味劑，但它還是由面粉制作的，這些面粉最終還是會變成葡萄糖，吃進(jìn)去后仍然會成為血糖，只是少了另外添加的糖，對血糖的影響較小而已。

因此，血糖糖的人或是糖尿病人想通過無糖食品來降血糖并不是好方法，把無糖食品當(dāng)作一種適宜選擇的食物對待即可。

事實上，合理安排好自己的飲食，沒有必要在無糖食品上糾結(jié)，掌握了吃的技巧和方法，想吃什么都可以，比如：

這些措施更有利于對血糖的控制，很多時候忽視了飲食的合理搭配，只是刻意去吃什么無糖食品，反而起不到控制血糖的效果。

總之，血糖高或是糖尿病人要學(xué)會科學(xué)合理的飲食方法，避免走進(jìn)一些誤區(qū)，本來糖尿病人在飲食上就要有所控制，對自己不正確的苛求，會帶來更多不必要的心理負(fù)擔(dān)，這是完全沒有必要的。

甜食深受很多人的喜愛，但是糖尿病患者由于疾病的原因，需要對甜食加以限制。為了滿足糖尿病人群對甜味的追求，無糖食品應(yīng)運而生。什么是無糖食品？哪些無糖食品適合糖尿病人群吃呢？

真正的無糖食品指的是不添加蔗糖、葡萄糖、砂糖、白糖等，而是以山梨醇、甘露醇、木糖醇等糖醇類甜味劑來代替的食品。糖醇類甜味劑在體內(nèi)代謝緩慢，代謝過程中基本無需胰島素的參與，對血糖影響較小，且不會增加胰島素的負(fù)擔(dān)。

但這并不意味著無糖食品可以隨意吃。任何食品載體本身都會增加機體的能量攝入，進(jìn)而影響血糖，如無糖餅干，餅干本身含有大量的碳水化合物，可以提供較多能量。因此，糖尿病人群吃無糖食品應(yīng)限量。

在購買無糖食品的時候，應(yīng)該注意食品標(biāo)識，選擇真正的無糖食品。部分食品包裝會注明“無蔗糖食品”，但可能添加了麥芽糖、葡萄糖等，并不等同于無糖食品。另外，還應(yīng)該注意食品標(biāo)簽上的營養(yǎng)成分，選擇低能量、低碳水化合物、低脂肪的無糖食品。

馬博士 健康 團 張娜 營養(yǎng)學(xué)博士

糖尿病人吃什么好?有什么能夠降糖的飲食嗎

越來越多的基礎(chǔ)及臨床研究表明氧化壓力（應(yīng)激）狀態(tài)與糖尿病的病理改變密切相關(guān)。高血糖狀況下，因多元醇代謝的亢進(jìn)，葡萄糖的自身氧化，氧化磷酸化等引起活性氧自由基過量產(chǎn)生，非酶糖化反應(yīng)使SOD等抗氧化能力降低，引發(fā)氧化壓力（應(yīng)激）狀態(tài)，損傷生物大分子，改變細(xì)胞內(nèi)信息傳遞，損傷細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能。引發(fā)血管內(nèi)皮細(xì)胞的機能障礙，促進(jìn)血栓形成及LDL的氧化，也通過改變細(xì)胞內(nèi)信息傳遞，增強MCP-1等付著因子，VEGF等生長因子的表達(dá)，引起糖尿病的血管機能障礙?；钚匝踝杂苫餐ㄟ^活化c-Jun激酶，NF-kappaB等，使胰島素底物（IRS）蛋白磷酸化，加速IRS-1的降解，引起胰島素抵抗。另外多元醇代謝的亢進(jìn)引起PKC活化，糖化終末產(chǎn)物增加，蛋白質(zhì)機能改變，細(xì)胞內(nèi)運輸障礙，引發(fā)細(xì)胞凋亡等，引起糖尿病神經(jīng)功能障礙。

抗氧化治療已被大量的基礎(chǔ)和臨床試驗證明是糖尿病治療的有效方法之一。在生物體內(nèi)，這種搶奪電子的物質(zhì)被稱為“自由基”，從量子醫(yī)學(xué)層次講，電子被搶奪是萬病之源。負(fù)氧離子帶有負(fù)電位，即有多余的電子，電子補充給自由基后，自由基被還原即消除了自由基，而自身轉(zhuǎn)變?yōu)檠醴肿?。森肽基?fù)離子理療儀產(chǎn)生的小粒徑負(fù)離子能直接消除活性氧自由基，抑制脂質(zhì)的氧化等，也能改善SOD酶活性，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)，改善體內(nèi)酸性環(huán)境，從而增強Na+/H+通道，促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞，改善細(xì)胞內(nèi)糖代謝等，對糖尿病的治療非常有益。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/49118.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 蛋黃煨豆腐,補鈣降脂

下一篇: 6招幫你促進(jìn)新陳代謝,每天堅持,不僅···