，是洗頭之后濕著頭發(fā)入睡。久而久之，濕或者寒會(huì)通過我們脖子后面幾個(gè)關(guān)鍵的穴位入侵身體，由此留下頭疼的毛病。

因?yàn)樵陬i部

，有3個(gè)和受風(fēng)相關(guān)的穴位，分別是風(fēng)門、風(fēng)府、風(fēng)池，從后發(fā)際一直到第7頸椎之間這個(gè)位置，是這3個(gè)穴位的部位。這個(gè)部位正好是頭發(fā)披著的地方，如果總是頭發(fā)濕漉漉的時(shí)候入睡，睡覺時(shí)人體火力會(huì)下降，很可能受寒。這也提示神經(jīng)性頭疼的患者，特別是受寒之后加重的，在頭疼時(shí)可用電吹風(fēng)或是熱水袋，熱敷這個(gè)部位，通過驅(qū)寒而止痛。

至于晚上洗頭脫發(fā)問題

，首先，頭發(fā)的脫落是新陳代謝，和身體狀況有關(guān)系。頭發(fā)和皮膚一樣，相對(duì)于內(nèi)臟器官，它們是次要的。遇到身體狀況不好，營養(yǎng)吸收不好的時(shí)候，身體會(huì)舍車保帥。頭發(fā)和皮膚是最先被輕視的部位，很多人在感到身體出問題之前，先發(fā)現(xiàn)皮膚憔悴了，頭發(fā)枯黃了甚至脫落。因此，想要頭發(fā)和皮膚好