每22個(gè)就有1個(gè)！胃癌為什么連年輕人也不放過(guò)……

點(diǎn) 擊 邵 逸 夫 醫(yī) 院 星 標(biāo) 我 們

以前，“胃癌”在大部分人印象中

是中老年人得的病

我國(guó)胃癌篩查目標(biāo)人群的年齡也是≥40歲

大多年輕人也從沒(méi)想過(guò)胃癌跟自己有啥關(guān)系

但是現(xiàn)在，有一個(gè)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)

胃癌似乎越來(lái)喜歡盯上年輕人了

我們來(lái)看一組數(shù)據(jù)

近10年

邵逸夫醫(yī)院收治胃癌患者6426人次

其中40歲及以下患者占4.6%

也就是說(shuō)，每22個(gè)胃癌患者中

就有1個(gè)是非常年輕的患者

這時(shí)候肯定有些年輕人坐不住了

你是不是在想：

我能吃能喝，活蹦亂跳

怎么可能會(huì)被胃癌纏上呢！

胃癌這種都是遺傳病

我沒(méi)有腫瘤家族史，我才不怕！

我體檢查了腫瘤指標(biāo)、C13呼氣試驗(yàn)，

都沒(méi)問(wèn)題！

我才不會(huì)得胃癌呢！

然而真相真的是這樣的嗎？

我們先來(lái)看看↓↓

青年胃癌有什么特征呢？

1．女性比男性更常見(jiàn)。

2．早期往往無(wú)癥狀，晚期主要癥狀包括：腹痛，腹脹，食欲減退，嘔吐，黑便等。

3．中老年人胃癌最常見(jiàn)的病因是幽門螺桿菌感染，導(dǎo)致慢性萎縮性胃炎，進(jìn)而發(fā)生癌變。但是在青年胃癌人群中，約2/3患者沒(méi)有幽門螺桿菌感染。

4．大部分患者BMI位于正常范圍，約1/4患者BMI＜18.5（體型偏瘦）。

5．大部分患者無(wú)吸煙史（79%）、無(wú)飲酒史（83%）、無(wú)腫瘤家族史（97%）。

6．大部分患者相關(guān)腫瘤標(biāo)記物（CEA、CA199、CA724）并沒(méi)有升高。

7．大部分患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)較晚，以III期和IV期胃癌居多。腫瘤部位在胃竇幽門部最常見(jiàn)，腫瘤分化程度低，以低分化腺癌和印戒細(xì)胞癌居多，發(fā)現(xiàn)時(shí)多已有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。

說(shuō)了那么多

總結(jié)為兩個(gè)字——“隱匿”

所以標(biāo)準(zhǔn)答案是——

只有胃鏡才是金標(biāo)準(zhǔn)！

尤其要重視胃竇部病變。

我國(guó)胃癌篩查目標(biāo)人群的定義為年齡≥40歲，且符合下列任意一條者，建議其作為胃癌篩查對(duì)象人群：

①胃癌高發(fā)地區(qū)人群；

②Hp感染者；

③既往患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術(shù)后殘胃、肥厚性胃炎、惡性貧血等胃的癌前疾病；

④胃癌患者一級(jí)親屬；

⑤存在胃癌其他風(fēng)險(xiǎn)因素（如攝入高鹽、腌制飲食、吸煙、重度飲酒等）。

針對(duì)40歲以下的年輕人，

我們針對(duì)性給出如下建議↓↓

1．愛(ài)聚餐的小伙伴注意了！

年輕人喜歡外出聚會(huì)，但請(qǐng)注意養(yǎng)生哦，避免酗酒、吸煙、暴飲暴食等。吸煙不僅會(huì)增加肺癌發(fā)生率，也是發(fā)生胃癌的風(fēng)險(xiǎn)因素，建議吸煙的人盡早戒煙。

2．學(xué)業(yè)、事業(yè)奮斗期的小伙伴注意了！

學(xué)習(xí)工作之余，記得多鍛煉身體?。∫蝗杖偷臅r(shí)間，請(qǐng)一定用來(lái)好好吃飯！不要吃太燙、吃太快，不要饑一頓飽一頓，吃一頓落一頓。

3．重口味的小伙伴注意了！

愛(ài)吃腌制、重鹽、煎炸、熏制、干硬以及辛辣食品是中國(guó)人群胃癌發(fā)病的危險(xiǎn)因素。拜托大家盡量清淡飲食，常吃蔬菜和水果、多喝茶、多吃豆和豆制品、奶和奶制品、常吃蔥蒜，記住這些是中國(guó)人群胃癌發(fā)病的的保護(hù)因素。

4．長(zhǎng)期精神壓力大的小伙伴注意了！

壓力大是一個(gè)很不利的因素，學(xué)會(huì)適當(dāng)放松心情，看劇、運(yùn)動(dòng)、購(gòu)物、旅行都是很不錯(cuò)的選擇哦。

5．父母有幽門螺桿菌陽(yáng)性的小伙伴注意了！

建議常規(guī)篩查幽門螺桿菌，推薦胃鏡檢查或C13呼氣試驗(yàn)檢查，結(jié)果是陽(yáng)性的話及時(shí)根除幽門螺桿菌，建議一家人一起根除。

6．有腫瘤家族史，尤其是消化道腫瘤家族史的小伙伴注意了！

建議把常規(guī)篩查胃鏡的年齡提前，具體是25歲開(kāi)始查胃鏡，還是30歲開(kāi)始查胃鏡，視個(gè)人身體狀況及生活習(xí)慣而定。

7．有這些警示癥狀的小伙伴注意了！

長(zhǎng)期胃部飽脹不適，有上腹痛、腹脹、嘔吐、黑便等癥狀的小伙伴，一定要引起重視，預(yù)約胃鏡檢查，不要仗著自己年輕，就忽略這些身體報(bào)警信號(hào)。

年輕人患胃癌的主要病因是什么？怎樣預(yù)防青年人胃癌

關(guān)于胃部疾病，一般都認(rèn)為是中年人多發(fā)的疾病，其實(shí)不一定，由于現(xiàn)代生活節(jié)奏以及飲食習(xí)慣的原因，根據(jù)調(diào)查了解，青年人患胃癌的概率也是逐年增加，我們需要了解發(fā)病原因從而避開(kāi)胃癌患病風(fēng)險(xiǎn)，那么，年輕人患胃癌的主要病因是什么？怎樣預(yù)防青年人胃癌。
1、青年人患胃癌的病因
空軍466腫瘤專家介紹，根據(jù)臨床發(fā)現(xiàn)，30歲以下的青年人患胃癌常被誤診為胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣等。當(dāng)患者疼痛難忍視，到醫(yī)院確診，卻發(fā)展癌癥已向一個(gè)或多個(gè)鄰近臟器轉(zhuǎn)移，可以說(shuō)失去了根治的機(jī)會(huì)。
那么青年人的胃癌為什么常被誤診呢？除了受傳統(tǒng)觀念的束縛(認(rèn)為癌癥患者多為中老年人)、病人和部分醫(yī)生思想麻痹外，主要原因是：中老年人患癌癥后，由于胃酸減少及胃蠕動(dòng)減慢，一般都較早出現(xiàn)厭食、腹脹等消化不良的癥狀。而青年人得了胃癌，胃酸分泌可以正常，胃蠕動(dòng)功能受影響不大，消化道癥狀出現(xiàn)較晚，容易給人以假象，而導(dǎo)致誤診、漏診。
故而，空軍466腫瘤醫(yī)院專家表示，年輕人也要警惕胃癌，應(yīng)在日常生活中密切注意胃癌的預(yù)警信號(hào)。經(jīng)國(guó)家胃癌協(xié)作組對(duì)400例早期胃癌病人進(jìn)行臨床分析，發(fā)現(xiàn)其早期信號(hào)主要有：上腹部疼痛占83.3%；食欲減退占39.8%；胃部悶脹占37.8%；嘔酸占37.5%；上腹部不適占36%；消瘦占35.8%。
有資料顯示：早期胃癌手術(shù)后5年生存率可達(dá)90%～95%，如果發(fā)展到晚期，手術(shù)療效便不理想，5年生存率則低于30%。由此466腫瘤專家指出，要想獲得治療胃癌的最佳時(shí)機(jī)，很大程度取決于對(duì)最初信號(hào)的重視程度。因此，當(dāng)青年人出現(xiàn)上述情況時(shí)，要盡早去醫(yī)院進(jìn)行x線鋇餐檢查，或作纖維胃鏡檢查，可使胃癌早期確診，早期得到根治。
我國(guó)腫瘤學(xué)專家指出，青年人胃癌增多與不良的生活方式密切相關(guān)。
嗜煙。香煙中多種有害物質(zhì)對(duì)青年人胃癌的發(fā)生發(fā)展起著推波助瀾的作用。
酗酒。經(jīng)常過(guò)量飲酒，致使胃部屢屢遭受乙醇的刺激，容易引起胃部慢性炎癥，進(jìn)而使胃黏膜重度增生，最終導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。
飲食不當(dāng)。相當(dāng)一部分青年人有不良的飲食習(xí)慣。如嗜食咸魚、咸肉、咸蛋等腌制食品，或喜好熏烤食物，這些食物中含硝酸鹽較多，在胃內(nèi)可轉(zhuǎn)化為亞硝胺類化合物，此化合物是誘發(fā)胃癌的“元兇”。再者，熏烤食物所含的致癌物質(zhì)3，4-苯并芘可增加60倍。有的青年吃飯經(jīng)常狼吞虎咽或食之過(guò)飽，加重了胃腸負(fù)擔(dān)。還有的年輕人對(duì)新鮮蔬菜不感興趣，而新鮮蔬菜中含有大量的能阻斷亞硝胺在體內(nèi)形成的維生素c。
精神緊張。社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)使青年人心理壓力增加，而精神上處于持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)，亦會(huì)反饋性地誘發(fā)胃部疾病以致胃癌。
生活無(wú)一定規(guī)律?？哲?66腫瘤醫(yī)院專家指出，很多事業(yè)型的青年人時(shí)間利用率較高，而對(duì)吃飯時(shí)間過(guò)于吝嗇，饑一頓，飽一頓，經(jīng)常不吃早餐，有時(shí)又暴飲暴食，加之經(jīng)常開(kāi)夜車，生活無(wú)一定規(guī)律，亦是胃癌發(fā)病的誘因。
有鑒于此，青年人應(yīng)改變以上不良的生活方式，以預(yù)防胃癌的發(fā)生。腫瘤發(fā)生的病因很多，腫瘤種類不同，病因也有所不同，如想了解更多關(guān)于腫瘤病因的問(wèn)題，可與我院腫瘤專家在線交流。
2、青年人怎樣預(yù)防胃癌
（1）定時(shí)進(jìn)餐，尤其要吃好早餐，先要預(yù)防胃潰瘍；還要避免吃夜宵。有調(diào)查顯示，經(jīng)常三餐不定時(shí)者發(fā)生胃癌的危險(xiǎn)性是正常人群的1.3倍。
（2）粗糙的食物進(jìn)可能的避免食用，并且禁止暴飲暴食。
（3）不食垃圾食品。垃圾食品包括高溫煎炸、燒烤、煙熏、鹽腌的食品
（4）勿食過(guò)燙食物，有些人喜歡食過(guò)燙飲食，這個(gè)習(xí)慣可增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。
（5）提倡低鹽飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，常食牛奶、魚蝦、禽蛋、瘦肉、蔥蒜、豆類和豆制品。
（6）倡導(dǎo)分餐制，減少感染幽門螺桿菌的概率。
（7）生活規(guī)律，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，睡眠充足，不通宵熬夜。
（8）戒煙限酒。單純嗜酒者患胃癌的相對(duì)危險(xiǎn)性是一般人的2倍；單純嗜煙者患胃癌的相對(duì)危險(xiǎn)性是一般人的2.4倍；而既嗜煙又嗜酒的相對(duì)危險(xiǎn)性是一般人的15.5倍。年輕人要走出"酒是糧食精，越喝越年輕"的誤區(qū)。還要避免飲烈酒。

為什么很多人年紀(jì)不大就得胃癌？

1、常吸煙喝酒
長(zhǎng)期吸煙喝酒對(duì)胃部的傷害極大，其中過(guò)度喝酒會(huì)損傷人體胃粘膜，容易引起胃粘膜水腫、糜爛等問(wèn)題;酒精還容易導(dǎo)致肝臟受損，甚至誘發(fā)肝硬化。而長(zhǎng)時(shí)間吸煙，則會(huì)造成胃部血管收縮，進(jìn)一步加重對(duì)胃粘膜的損傷。當(dāng)代很多年輕人都認(rèn)為吸煙喝酒是很酷的一件事情，但實(shí)際上這樣的壞習(xí)慣不僅傷身，同時(shí)也傷胃。
2、三餐不規(guī)律
為什么年輕人易患胃??？現(xiàn)下很多年輕人都存在三餐不定的習(xí)慣，經(jīng)常不吃早餐或常吃宵夜，這是導(dǎo)致胃病發(fā)生的重要原因。因此，要想緩解胃部疾病，就需要按時(shí)進(jìn)餐;同時(shí)，也要少吃麻辣燙、火鍋、燒烤、油炸等刺激性較大的食物。

3、亂吃減肥藥
生活中部分年輕人為了減肥會(huì)服用減肥藥或減肥茶，但這類藥物容易對(duì)腸胃造成傷害，甚至損害胃粘膜，長(zhǎng)期這樣下去很容易就會(huì)染上胃病了。
4、情緒不穩(wěn)定
為什么年輕人易患胃病？人體腸胃道對(duì)情緒有一定的敏感性。如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間處在抑郁消極的情緒中，那么其腸胃功能就會(huì)降低。所以，胃病患者平時(shí)最好保持良好的心態(tài)，有利于控制病情。
以上就是關(guān)于為什么年輕人易患胃病的相關(guān)內(nèi)容介紹，很顯然導(dǎo)致年輕人胃病頻發(fā)的原因是非常多的，希望每一位年輕人都能夠認(rèn)識(shí)到保護(hù)胃部健康的重要性，不要再讓一些不良生活習(xí)慣傷害自己的健康了。

青少年應(yīng)警惕胃癌的侵襲

現(xiàn)在胃癌發(fā)病有年輕化趨勢(shì)，年輕人胃癌惡性程度高于老年患者。30年來(lái)，中國(guó)所有胃癌患者中30歲以下年輕人的比例每年翻一番。因此，年輕人應(yīng)該更加重視胃癌的預(yù)防。


預(yù)防胃癌對(duì)年輕人至關(guān)重要。


年輕人胃癌的惡性程度高于老年患者，治療難度更大，治療效果也相對(duì)較差。因此，年輕人應(yīng)該更加重視胃癌的預(yù)防。


專家表示，胃癌早期無(wú)明顯癥狀，一般表現(xiàn)為胃部不適、消化不良、胃痛、乏力。而且胃癌的這些早期癥狀與胃潰瘍相似，很容易被漏診。而且年輕人胃癌的漏診和誤診率高達(dá)27%，也就是說(shuō)每四個(gè)人中就有一個(gè)人有漏診和誤診。


另外，胃癌的腫瘤生長(zhǎng)快，轉(zhuǎn)移早，而年輕人往往因?yàn)樯眢w強(qiáng)壯而麻痹大意，疏于檢查。當(dāng)胃癌被發(fā)現(xiàn)時(shí)，他們往往錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)間，所以年輕人患胃癌更危險(xiǎn)。


為此，該院腫瘤專家提醒臨床醫(yī)生，患者應(yīng)高度警惕上腹痛、反酸、噯氣、惡心嘔吐、上腹部飽脹厭食、體重減輕等癥狀，尤其是40歲以下的患者。目前胃鏡加活檢仍是首選。十二指腸潰瘍患者應(yīng)嚴(yán)格進(jìn)行胃鏡和病理隨訪。此外，在人口普查中，40歲以下的人群也應(yīng)列為篩查對(duì)象，尤其是有家族史的人群，應(yīng)列為重點(diǎn)對(duì)象。


為了預(yù)防胃癌，我們應(yīng)該注意日常檢查，以避免疾病危害我們的健康。胃癌最直觀直接的檢查方法就是胃鏡檢查。


另外，在預(yù)防胃癌時(shí)，要做到一日三餐規(guī)律，保持心情舒暢，避免暴飲暴食和饑餓，善待自己的胃，保持好心情。


少吃咸的和高鹽的食物。以前中國(guó)河南省臨縣的人經(jīng)常吃咸菜，日本人吃大量的咸海鮮，導(dǎo)致癌癥頻發(fā)?，F(xiàn)在這些地方的人都改變了這種生活習(xí)慣，發(fā)病率降低了很多。胃癌和食物、遺傳有關(guān)，但沒(méi)有必然聯(lián)系。



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胃癌年輕化的原因

近些年來(lái)，胃癌的發(fā)生又出現(xiàn)了年輕化的趨勢(shì)，加之早期胃癌幾乎沒(méi)有什么特別的臨床表現(xiàn)，年輕人緊張、高效、快節(jié)奏的生活方式幾乎可以掩蓋任何的臨床表現(xiàn)。那么胃病到底為什么會(huì)如此多發(fā)呢？實(shí)際上，這主要與經(jīng)常放任不良生活習(xí)慣有關(guān)。
1、不按時(shí)吃飯

為了節(jié)省時(shí)間，很多人都會(huì)隨意推遲或取消用餐，這種做法是非常不可取的。因?yàn)槲傅氖貢r(shí)性很強(qiáng)，如果用餐時(shí)間一直處于過(guò)度混亂狀態(tài)的話，是很容易因頻繁空腹而誘發(fā)胃潰瘍、胃炎以及胃糜爛煩惱的。因此為了保證胃部健康，大家一定要養(yǎng)成按時(shí)吃飯的好習(xí)慣。

2、過(guò)度節(jié)食

當(dāng)存在減肥需求時(shí)，絕大多數(shù)人都會(huì)選擇通過(guò)過(guò)度節(jié)食來(lái)快速減輕體重，這種錯(cuò)誤做法是非常不利于胃部保養(yǎng)的。因?yàn)檫^(guò)度節(jié)食所引發(fā)的長(zhǎng)時(shí)間空腹問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致胃黏膜嚴(yán)重受損，這對(duì)于胃病預(yù)防是非常不利的。

3、口味過(guò)重

過(guò)度偏愛(ài)重口味食物是很多人都擁有的不良飲食習(xí)慣。之所以會(huì)出現(xiàn)這一問(wèn)題，很大程度上是因?yàn)樯顗毫^大、工作過(guò)于繁忙，很多人都會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于食欲不振、心情不佳的不良狀態(tài)之中。因而經(jīng)常會(huì)依賴通過(guò)大量食用重口味食物來(lái)改善飲食、提高食欲。但添加了過(guò)多辛辣類香料的重口味食物雖然可以在短時(shí)間內(nèi)刺激味蕾、提高食欲，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度出發(fā)，過(guò)度食用此類不良食物的做法其實(shí)是非常不健康的。
4、過(guò)度飲酒

酒精在人際交往中一直占據(jù)著非常重要的關(guān)鍵地位，但過(guò)量攝入酒精會(huì)對(duì)胃黏膜形成非常強(qiáng)烈的不良刺激，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)胃出血問(wèn)題。所以如果想要真正遠(yuǎn)離胃部疾病，就一定要注意合理控制飲酒量

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