現(xiàn)在的養(yǎng)生,包括了泡腳
,其中艾蒿這種藥草是可以用來泡腳的。隨著生活水平的提高,享受生活是現(xiàn)在人們都去追求的泡腳如果配上一些藥材
艾葉泡腳的功效
艾葉能祛寒
有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處
,就經(jīng)常用艾葉泡腳,有的人幾乎每天泡,這樣又過了。因?yàn)橛冒~泡腳能將虛火、寒火往下引,就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會(huì)引起頭暈、頭痛,還會(huì)引起情緒上的變化等。因?yàn)榍皫滋炖哿?div id="4qifd00" class="flower right">當(dāng)受涼感冒
上面介紹艾蒿葉的泡腳功效
艾葉在很多地方都生長(zhǎng)
艾葉泡腳有什么作用與功效
艾葉泡腳有什么作用與功效,在日常生活中有很多人都有泡腳的習(xí)慣
,很多人會(huì)用艾草泡腳,這是一種很常見的養(yǎng)生方式,對(duì)身體的效果是不錯(cuò)的,那么艾葉泡腳有什么作用與功效呢?和我一起來看看吧。艾葉泡腳有什么作用與功效1 1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍
、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況,這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮之后,將藥液泡腳一會(huì),等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水,連續(xù)泡腳兩三天,并且少吃一些寒涼食物,注意休息,那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。2、可以驅(qū)寒
天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)
,趕走體內(nèi)濕寒的功效,況且艾草能通十二經(jīng)絡(luò),調(diào)理陰陽。經(jīng)絡(luò)通暢的人,氣血就會(huì)跟著暢通,而氣血健康的人,體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。對(duì)于艾草的驅(qū)寒作用,這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法,效果會(huì)更加明顯。3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒
艾草泡腳注意事項(xiàng)
1、泡腳后按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘
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6、發(fā)燒和患有低血壓
、糖尿病的人要在醫(yī)生指導(dǎo)下用艾草泡腳。艾葉泡腳有什么作用與功效2 1、治療感冒
艾葉性溫
,有祛除體內(nèi)寒氣的作用。在寒冷的季節(jié),人容易因?yàn)楹畾獾那忠u出現(xiàn)傷風(fēng)感冒,可以用艾葉泡腳,來驅(qū)趕寒氣,促使身體發(fā)汗排毒。泡后再服用生姜紅糖水,可以讓身體快點(diǎn)恢復(fù)。 2 隨著生活節(jié)奏的加快 3 用艾葉水泡腳能夠發(fā)汗排毒,有提升身體免疫力的作用。艾葉中含有的揮發(fā)油黃酮類物質(zhì) 4 愛美是人的天性,尤其是女人都希望自己膚白貌美 5、緩解痛經(jīng) 女性很容易發(fā)生宮寒的毛病 艾葉泡腳的用量關(guān)于艾葉泡腳的用量 艾葉泡腳的方法 取50克艾葉 艾葉泡腳的禁忌 1 2 3 4 總結(jié) 艾葉屬烈性草藥 艾草葉泡腳最好使用木桶 艾草葉泡腳的使用方法 首先需要準(zhǔn)備木桶 艾草葉泡腳水溫過高時(shí),千萬不要直接倒冷水 艾草葉泡腳的時(shí)間也不能太長(zhǎng)或太短 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/49926.html.
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