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脾胃虛弱的原因

生活百事通 2023-10-01 09:37:49

脾胃虛弱是我們中醫(yī)上面的說(shuō)法，而在西醫(yī)里面就沒(méi)有脾胃虛弱這樣的一種說(shuō)法了

，脾胃虛弱一旦出現(xiàn)
，我們要做好日常的調(diào)理，因?yàn)槠⑽柑撊鯐?huì)導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)這樣那樣的疾病
，那么到底是什么原因?qū)е铝宋覀兂霈F(xiàn)脾胃虛弱的癥狀呢
，一起看下文的介紹。

脾胃虛弱很很多因素有關(guān)系

，一般認(rèn)為飲食不規(guī)律以及亂吃東西都是會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)脾胃虛弱
，另外一些情緒的疾病也容易導(dǎo)致脾胃虛弱的出現(xiàn)。

脾胃虛弱

，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)
。脾胃虛弱含義比較籠統(tǒng)，包含了脾氣虛
、脾陽(yáng)虛
、脾不統(tǒng)血、中氣下陷
、胃陽(yáng)虛
、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫(yī)證候
。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型
，脾氣虛證是指脾氣不足
，失其健運(yùn)所表現(xiàn)的證候。多因飲食不節(jié)
，勞累過(guò)度
，久病耗傷脾氣所致?div id="d48novz" class="flower left">
！捌馓摗币辉~出于《內(nèi)經(jīng)》
，如《靈樞·天年》篇中有“七十歲，脾氣虛
，皮膚枯”的論述
。其后歷代醫(yī)家對(duì)脾氣虛證進(jìn)行深入研究及發(fā)揮，指出脾主運(yùn)化,是氣血生化之源
，為后天之本
。若先天稟賦不足，或素體脾胃虛弱;或后天失于調(diào)養(yǎng)
，或飲食不節(jié)
，饑飽失常，或勞倦過(guò)度
，憂思日久
，損傷脾胃;或年老體衰，或大病
，久病之后
，元?dú)馕磸?fù)，失于調(diào)養(yǎng)
，均可使脾氣虧虛
，運(yùn)化功能失常，導(dǎo)致氣血生化乏源
，形成脾氣虛證
。

飲食不節(jié)，勞倦過(guò)度

，憂思日久
，稟賦不足，年老體衰
，大病初愈
，調(diào)養(yǎng)失慎都可以導(dǎo)致脾胃虛弱證?div id="jfovm50" class="index-wrap">！吨T病源候論·五臟六腑病諸候·脾病候》："脾氣盛
，為形有余，則病腹脹
，溲不利
，身重苦饑
，足痿不收……是為脾氣之實(shí)也，則宜瀉之
。脾氣不足
，則四肢不用，后泄
，食不化嘔逆
，腹脹腸鳴，是為脾氣之虛也
。"　因此其病因有三方面：一為飲食失調(diào);二為勞累過(guò)度;三由于急慢性病。以上諸因
，耗傷脾胃
，導(dǎo)致脾胃不足，運(yùn)化失健
，形成脾胃虛弱證
。

(1)保持精神愉快，避免過(guò)度疲勞

、憂愁
、悲傷、恐怖
、緊張情緒和其他因素引起的精神上的創(chuàng)傷
。

(2)飯前少用腦，吃飯要專心

，飯后稍休息
，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

(3)注意保暖

，尤其是腹部的保暖
，必要時(shí)經(jīng)常在腹部戴一塊棉肚兜。夏季亦不可貪涼露宿
。

(4)鍛煉身體

，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)?shù)刈鲀?nèi)養(yǎng)氣功
，保健操和太極拳
。

上文我們介紹了什么是脾胃虛弱，我們知道脾胃虛弱是中醫(yī)上面的說(shuō)法

，我們一旦出現(xiàn)了脾胃虛弱的癥狀
，那么身體也會(huì)隨著帶來(lái)一系列的疾病，所以我們要做好對(duì)于脾胃虛弱的預(yù)防
，上文詳細(xì)介紹了脾胃虛弱的原因
。

針灸培訓(xùn)

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