慢性疲勞綜合癥的癥狀

慢性疲勞綜合癥我們也叫做是雅痞癥，慢性疲勞綜合癥的病因到現(xiàn)在我們還不是很清楚，一般認(rèn)為慢性疲勞綜合癥可能是病毒感染，神經(jīng)系統(tǒng)，精神疾病等因素導(dǎo)致的，我們對(duì)于慢性疲勞綜合癥的認(rèn)識(shí)還不是很深，所以給治療慢性疲勞綜合癥帶來(lái)了很大的困難。

慢性疲勞綜合癥的癥狀有非常多，而且慢性疲勞綜合癥的癥狀變化也很大，慢性疲勞綜合癥的癥狀不但有心理方面和身體方面的，而且也有運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)上面的癥狀表現(xiàn)。

1.心理方面

慢性疲勞綜合征患者有時(shí)心理方面的異常表現(xiàn)要比軀體方面的癥狀出現(xiàn)得早，自覺(jué)也較為突出。多數(shù)表現(xiàn)為心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩(wěn)，脾氣暴躁，思緒混亂，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決。

2.身體方面

體型容貌：慢性疲勞綜合征患者的體型常呈現(xiàn)為瘦、胖兩類(lèi)。應(yīng)該說(shuō)多數(shù)為身體消瘦，但也不能排除少數(shù)可能顯示出體態(tài)肥胖。后一類(lèi)患者在現(xiàn)代社會(huì)中的慢性疲勞綜合征并非少見(jiàn)。面容則多數(shù)表現(xiàn)為容顏早衰，面色無(wú)華，過(guò)早出現(xiàn)面部皺紋或色素斑;肢體皮膚粗糙，干澀，脫屑較多;指(趾)甲失去正常的平滑與光澤;毛發(fā)脫落，蓬垢，易斷，失光。

3.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)方面

全身疲憊，四肢乏力，周身不適，活動(dòng)遲緩。有時(shí)可能出現(xiàn)類(lèi)似感冒的癥狀，肌痛、關(guān)節(jié)痛等，如果時(shí)間較長(zhǎng)，累積數(shù)月或數(shù)年，則表現(xiàn)得尤為明顯，可有一種重病纏身之感。

4.消化系統(tǒng)方面

主要表現(xiàn)為食欲減退，對(duì)各種食品均缺乏食欲，尤以油膩為著。無(wú)饑餓感，有時(shí)可能出現(xiàn)偏食，食后消化不良，腹脹;大便形狀多有改變，便秘、干燥或大便次數(shù)增多等。

5.神經(jīng)系統(tǒng)方面

表現(xiàn)出精神不振或精神緊張，初期常有頭暈、失眠、心慌、易怒等;后期則表現(xiàn)為睡眠不足、多夢(mèng)、夜驚、中間早醒、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懶散、記憶力減退等癥狀。

6.泌尿生殖系統(tǒng)方面

伴隨精神異常，可以出現(xiàn)尿頻，尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀。此外，疲勞過(guò)甚的人，在容器中排尿最容易起泡沫，且泡沫停留時(shí)間長(zhǎng)久。生殖系統(tǒng)癥狀，在男子出現(xiàn)遺精、陽(yáng)痿、早泄、性欲減退;女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或提前閉經(jīng)、性冷淡等。長(zhǎng)此下去，可能發(fā)生不孕不育癥。

7.感官系統(tǒng)方面

在視覺(jué)系統(tǒng)主要表現(xiàn)為眼睛疼痛，視物模糊，對(duì)光敏感等;在聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)則主要表現(xiàn)為耳鳴，聽(tīng)力下降等。

上文我們介紹了什么是慢性疲勞綜合癥，我們知道慢性疲勞綜合癥的病因到目前還不是很清楚，慢性疲勞綜合癥的癥狀變化是很大的，這樣導(dǎo)致我們經(jīng)常誤診了慢性疲勞綜合癥，上文詳細(xì)介紹了慢性疲勞綜合癥的癥狀。

針灸培訓(xùn)

慢性疲勞綜合癥癥狀，慢性疲勞綜合癥怎么治？

現(xiàn)在人們的生活壓力大，要上班又要養(yǎng)家，再加上不良的生活習(xí)慣，時(shí)間久了身體就會(huì)吃不消。很多人覺(jué)得自己明明沒(méi)有什么疾病，可是就是感到疲勞，這是什么原因呢？大家要小心，是不是慢性疲勞綜合癥找上你了，這是一種亞健康的表現(xiàn)。
1、慢性疲勞綜合癥癥狀
超過(guò)半年以上找不出疾病
收治這名中年男子的中醫(yī)生姜智釗指出，在西醫(yī)的診斷中，必須是要超過(guò)半年以上找不出什么疾病，才能被診斷為慢性疲勞癥候群；而這名男子甚至去做了健康檢查，都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)心臟、肝臟或是腎臟等器官是有問(wèn)題的，但是仍然感到疲倦。
慢性疲勞合并腸胃功能障礙
姜智釗中醫(yī)生指出，該名男子工作壓力很大，他不但要輪三班工作，甚至還會(huì)利用空閑時(shí)間去兼差，長(zhǎng)時(shí)間累積的睡眠不足，以及飲食不正常，也就難怪會(huì)導(dǎo)致慢性疲勞癥候群上身；其實(shí)，若是出現(xiàn)慢性疲勞癥候群，往往會(huì)合并有許多腸胃功能障礙，消化系統(tǒng)會(huì)受到影響。
疲勞、失眠、月經(jīng)失調(diào)
很多有慢性疲勞癥候群的人，甚至?xí)殡S有失眠、月經(jīng)失調(diào)及性功能障礙等問(wèn)題；姜智釗醫(yī)生進(jìn)一步指出，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，慢性疲勞癥候群是虛勞導(dǎo)致，而且主要是因?yàn)槠⑽赶苡绊?，致使氣血不順，所以首先要從顧好腸胃著手，使吃得下，大便通暢。
2、慢性疲勞中醫(yī)治療
1、攝取含有藥用蕈類(lèi)或蘆薈的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑也頗有療效。
2、用西洋參、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日綜合或交替飲用可輔助治療。每天喝4-6杯。另外西洋參茶對(duì)提升免疫力，恢復(fù)體力，緩解疲勞非常有效。
3、枸杞具有強(qiáng)韌生命力及精力的植物，非常適合用來(lái)消除疲勞?？煞譃槿齻€(gè)部分來(lái)使用：枸杞葉可用來(lái)泡“枸杞茶”;果實(shí)“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”，一般當(dāng)作藥材使用。但是枸杞性溫，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。
4、慢性疲勞綜合癥中醫(yī)分型
(1)氣虛型。臨床表現(xiàn)：一般癥狀有面色白、頭眩耳鳴、心悸短氣、動(dòng)則汗出語(yǔ)聲低微、倦怠乏力等。如氣虛不能固攝血液，可使血不循經(jīng)，發(fā)生崩漏便血、衄血等慢性出血病癥，稱為“氣虛不攝”。方藥：補(bǔ)中益氣湯加減。
傳統(tǒng)療法：腹針療法、溫箱灸療法等。
(2)氣血兩虛型。臨床表現(xiàn)：氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無(wú)力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛：面色無(wú)華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢(mèng)、健忘心悸、精神恍惚。
方藥：人參養(yǎng)榮湯加減。傳統(tǒng)療法：敷臍療法、隔物灸療法等。
3、食療保健
1、砂鍋人參雞。材料：嫩母雞一只(約1250克)、人參3克、奶湯1500克、豬油75克、精鹽、料酒、味精各適量，蔥段20克、姜塊10克。制作：將人參用清水洗凈，切成精致薄片。將母雞去凈內(nèi)臟，剁去雞爪，放入開(kāi)水鍋中汆透，撈出，控去水分。鍋中放入豬油燒熱，投入蔥姜(拍松)煸出香味，烹入料酒，加入奶湯、精鹽、味精。湯開(kāi)翻幾次，撿出蔥姜，倒入砂鍋內(nèi)。再把母雞及人參放入鍋內(nèi)，用小火燉至肉爛，撇去浮油。食雞肉，喝湯。功效：溫中益氣，補(bǔ)精填髓，益血生津;適合體力性疲勞和亞健康的慢性疲勞。
2、參杞燒肚片。材料：黨參、枸杞子各10克，熟豬肚250克，雞蛋1只，豆油，姜絲，蔥末，料酒，淀粉，精鹽，香油各適量。制作：將黨參煎取濃汁;豬肚切片，放入鍋內(nèi)，打入雞蛋，加淀粉、料酒、精鹽拌勻上漿，備用。炒鍋上火，加油燒熱，下肚片炸黃后取出，備用。另取一鍋置于火上，加清湯適量，煮沸后下肚片、枸杞子、黨參汁，翻炒均勻后撒入姜絲、蔥末，加入精鹽、味精、香油即可?？勺舨褪秤谩９πВ貉a(bǔ)中益氣，滋陰養(yǎng)血健脾胃，消食積。適合于體力性疲勞和亞健康的腦力疲勞。
3、清蒸蟲(chóng)草鴿。材料：鴿子兩只(約重250克)，冬蟲(chóng)夏草3克，水發(fā)香菇15克，筍片15克，火腿片10克，味精，精鹽各適量，料酒50克，清湯1000克。制作：冬蟲(chóng)夏草用清水洗凈備用，鴿子剖腹，取出內(nèi)臟，洗凈，下開(kāi)水鍋汆一汆后取出，洗凈，將汆過(guò)的鴿腹向上，放入湯碗內(nèi)，加入料酒，味精、精鹽、清湯、蟲(chóng)草、香菇、筍片、火腿片鋪在鴿面上，隨時(shí)上屜蒸二小時(shí)左右，待鴿酥爛后取出即成?？煞謨扇辗场９πВ貉a(bǔ)肝腎，益精血，滋肺陰;適用于體力性疲勞和亞健康的疲勞。

慢性疲勞綜合癥簡(jiǎn)介

目錄1拼音2概述3病因4癥狀 4.1心理4.2身體4.3運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)4.4消化系統(tǒng)4.5神經(jīng)系統(tǒng)4.6泌尿生殖系統(tǒng)4.7感官系統(tǒng)1拼音 màn xìng pí láo zōng hé zhèng

2概述 慢性疲勞綜合征（CFS）是指臨床上出現(xiàn)的一種無(wú)法通過(guò)臥床休息而緩解的、長(zhǎng)時(shí)間的全身疲乏無(wú)力現(xiàn)象。慢性疲勞綜合癥又稱雅痞癥、慢性伯基特淋巴瘤病毒（EBV）、慢性類(lèi)單核白血球增多癥等等。

以前，醫(yī)學(xué)界對(duì)這種疲乏無(wú)力癥狀認(rèn)識(shí)不足，常將其誤診為神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)官能癥等，延誤了治療。慢性疲勞的隱蔽性在于讓你感覺(jué)只熬了幾夜就覺(jué)得很累。如果人體經(jīng)常處于這種疲勞狀態(tài)，身體的感知系統(tǒng)就會(huì)對(duì)疲勞信號(hào)的敏感度降低，等到患上某種疾病，身體再通過(guò)疲勞信號(hào)來(lái)提醒你時(shí)，往往很難引起注意，以致錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)，給健康帶來(lái)危機(jī)。

3病因 慢性疲勞綜合征是現(xiàn)代高效快節(jié)奏生活方式下出現(xiàn)的一組以長(zhǎng)期極度疲勞（包括體力疲勞和腦力疲勞）為主要突出表現(xiàn)的全身性癥候群。

4癥狀

4.1心理

多數(shù)表現(xiàn)為心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩(wěn)，脾氣暴躁，思緒混亂，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決。

4.2身體

面容則多數(shù)表現(xiàn)為容顏早衰，面色無(wú)華，過(guò)早出現(xiàn)面部皺紋或色素斑;肢體皮膚粗糙，干澀，脫屑較多;指（趾）甲失去正常的平滑與光澤;毛發(fā)脫落，蓬垢，易斷，失光。

4.3運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)

全身疲憊，四肢乏力，周身不適，活動(dòng)遲緩。有時(shí)可能出現(xiàn)類(lèi)似感冒的癥狀，肌痛、關(guān)節(jié)痛等，如果時(shí)間較長(zhǎng)，累積數(shù)月或數(shù)年，則表現(xiàn)得尤為明顯，可有一種重病纏身之感。

4.4消化系統(tǒng)

主要表現(xiàn)為食欲減退，對(duì)各種食品均缺乏食欲，尤以油膩為著。無(wú)饑餓感，有時(shí)可能出現(xiàn)偏食，食后消化不良，腹脹;大便形狀多有改變，便秘、干燥或大便次數(shù)增多等。

4.5神經(jīng)系統(tǒng)

表現(xiàn)出精神不振或精神緊張，初期常有頭暈、失眠、心慌、易怒等;后期則表現(xiàn)為睡眠不足、多夢(mèng)、夜驚、中間早醒、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懶散、記憶力減退等癥狀。

4.6泌尿生殖系統(tǒng)

伴隨精神異常，可以出現(xiàn)尿頻，尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀。此外，疲勞過(guò)甚的人，在容器中排尿最容易起泡沫，且泡沫停留時(shí)間長(zhǎng)久。生殖系統(tǒng)癥狀，在男子出現(xiàn)遺精、陽(yáng)痿、早泄、 *** 減退;女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或提前閉經(jīng)、性冷淡等。長(zhǎng)此下去，可能發(fā)生不孕不育癥。

4.7感官系統(tǒng)

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