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      腰椎術(shù)后護(hù)理方法有哪些
      
        
      
            生活百事通
            2023-10-02 10:19:28
        
      

        
      
           
      腰椎術(shù)是臨床治療很多腰椎疾病的有效方法，不過(guò)有很多患者反映即便是做了腰椎術(shù)之后，自己的腰椎疾病并沒(méi)有得到想象的康復(fù)效果
        ，究其原因
        ，很有可能是和患者在手術(shù)之后的護(hù)理方法不當(dāng)有直接的關(guān)系，要知道只有做好了腰椎術(shù)后的護(hù)理
        ，才可以保證手術(shù)的效果
        ，那么具體腰椎術(shù)后護(hù)理方法有哪些呢？
      1
        、臥床休息
      臥床休息是腰椎間盤突出的保健的一個(gè)重要組成部分
        ，術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)要臥床休息。一般是內(nèi)固定手術(shù)后的患者下床早
        ，單純髓核摘除患者下床晚
        ，因?yàn)槔w維環(huán)的疤痕形成需要較長(zhǎng)時(shí)間。床鋪?zhàn)詈檬怯舶宕?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，上面鋪厚墊
        。臥床期間，翻身應(yīng)該由別人協(xié)助
        ，肩膀和臀部要同時(shí)翻過(guò)去
        ，腰部不能扭轉(zhuǎn)。使用尿壺和一次性的尿布
        ，在床上解大小便
        ，盡量不要抬高臀部。
      2
        、鍛煉
      從手術(shù)后拔除引流管開(kāi)始
        ，就需要加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，恢復(fù)日?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；顒?dòng)后還需要堅(jiān)持
      。可以趴在床上
      ，利用腹部作為支點(diǎn)
      ，雙腿伸直，雙手抱在腦后
      ，主動(dòng)收縮腰骶部肌肉
      ，努力將頭部和腿部同時(shí)抬離床面，屏住幾秒鐘再緩慢放下
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；蛘邆?cè)臥在床，伸直下肢，用力將其朝上抬高
      ，屏住一會(huì)兒后再放下
      ，反復(fù)多次，可以加強(qiáng)肌肉力量
      ，有利于早日康復(fù)
      。
      3、日常生活
      術(shù)后患者可以飲少量紅酒
      ，但是要戒煙
      。在小區(qū)和附近的街道散步。手術(shù)2-3個(gè)月左右
      ，可以恢復(fù)坐辦公室等非體力勞動(dòng)
      。術(shù)后3-4個(gè)月左右，可以酌情恢復(fù)部分體力勞動(dòng)
      ，但始終要避免彎腰搬運(yùn)重物
      ，肩挑手提重物等活動(dòng)。日常生活中避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)
        。年輕尚未生育的婦女
        ，應(yīng)在術(shù)后完全恢復(fù)一段時(shí)間再考慮懷孕生育，否則易可導(dǎo)致復(fù)發(fā)甚至加重
        。
      對(duì)于腰椎術(shù)后護(hù)理方法本文已經(jīng)介紹的比較清楚了
        ，在這里也建議各位患者注意，在飲食上一定要注意合理搭配
        ，不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況
        ，更是要注意每日脂肪和熱量的攝取量，不要過(guò)多食用高脂肪的食物
        ，避免給自己的身體加重負(fù)擔(dān)
        ，導(dǎo)致治療效果不佳。
       針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/51771.html.
      
          
      
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