艾灸罐好還是艾灸盒好

做艾灸的時候可以選擇艾灸罐，當然也可以選擇艾灸盒。不管是艾灸罐還是艾灸盒，用來做艾灸都會起到很好的效果。一般來說，艾灸罐和艾灸盒沒有好壞的區(qū)別，如果是手頭沒有艾灸罐，而有艾灸盒，那么就可以用艾灸盒來艾灸，反之也是如此。艾灸罐和艾灸盒用來做艾灸都有它獨特的效果，下面就來簡單做一下這方面的介紹。

艾灸盒：按其孔數(shù)可分為單孔艾灸盒 、雙孔艾灸盒、三孔艾灸盒、六孔艾灸盒 、也可按艾灸盒內插針分類，盒內插針數(shù)越多艾灸的面積越大。因為人們對溫度的承受度不同，要自己去調節(jié)，患處感覺稍燙時，把艾條往上拔出一點，通過調節(jié)艾條高度，來控制艾灸溫度，避免燙傷，如果溫度不夠的時候，只需要把艾條往下再插進去一點就可以了。

艾灸罐：將準備好的艾灸罐，綁在要艾灸的部位。一般是：六眼的艾灸罐，艾灸腰腹部位；四眼的艾灸罐用來艾灸頸椎，以及膝蓋；雙眼的艾灸罐艾灸頸夾脊穴、風池，中脘，神闕，關元等面積較小、離著近的穴位；單眼罐用來艾灸單個穴位，譬如腿上的足三里三陰交以及涌泉穴等。艾灸時間是這樣確定的：腰腹部艾灸至少40分鐘，大椎以及膝蓋用四眼罐至少艾灸半個小時，單眼罐以及雙眼罐一般艾灸15-20分鐘。大家可以根據(jù)時間來確定艾段的截取的長度。

通過上面的介紹朋友們已經知道了艾灸罐艾灸盒的一些知識。之所以現(xiàn)在做艾灸的時候，提倡用艾灸館或是艾灸盒，主要是因為傳統(tǒng)的燃燒艾柱的方式來做艾灸沒有那么方便，尤其是在選擇穴位的時候往往不特別準確，如果是用艾灸館或者是艾灸盒，那么穴位選取就相對來說比較準確一點。

針灸培訓

木質和不銹鋼哪種艾灸盒好用

估計你說的是木質或竹制灸盒和隨身灸的不同吧。兩種各有優(yōu)缺點，不銹鋼的操作更簡便，適用部位更多，一般自己就可以操作，不需要別人輔助，對取穴準確度要求不高，安全性更強，但是火力小 ，效果弱。木制或竹制灸盒就剛好相反，雖然沒那么方便，取穴要求更準確，有時需要別人協(xié)助操作，安全性稍差可是火力足，效果好。所以你要根據(jù)自己的實際情況選擇了。

艾灸罐用什么材質的好？

艾灸罐紫砂的好。艾灸器具包括艾條、溫灸棒、溫灸盒、溫灸儀等等，各種器具在使用時既有優(yōu)點也有缺點。
是多種礦物質共存，耐酸耐堿含鐵的粘土質粉砂巖，含有水云母和高嶺土、石英、云母屑、鐵質等成分，主要化學成分有氧化鐵、氧化硅、氧化鈣、等。

不含任何有害金屬物質，且富含鐵、硅、鈣等多種人體所需的微量元素，能分解食物中的脂肪，降低膽固醇，紫砂器皿在食品的烹煮過程中不但能保存營養(yǎng)成分，還能避免有害金屬元素攝入等方面。

艾灸盒可以每天做嗎 艾灸盒哪種好

艾灸不僅可以用艾條懸灸，也可以用艾葉直接灸，還有很多人喜歡用艾灸盒艾灸，那艾灸盒可以每天做嗎？艾灸盒哪種好？

艾灸盒可以每天做嗎視情況而定，主要是依據(jù)個人病情來進行決定。

每天做

對于一些身體寒溼程度較重或者處于急性期的人羣來說，用艾灸盒來進行艾灸的話是完全可以的，能有效地改善身體的不適癥狀。

但由于艾灸性質溫熱，長期堅持每天做艾灸的話，可能會導致體內陽氣增加，出現(xiàn)上火等癥狀，因此這類人羣建議在癥狀穩(wěn)定或者緩解后及時地調整艾灸的頻率。

不能每天做

對于一些寒溼等癥狀較輕以及只想保健的人羣來說，一般建議2-3天用艾灸盒做一次，每次20分鐘左右即可，最多不要超過30分鐘。

小貼士

實際上雖然艾灸盒也有溫熱感，但使用艾灸盒進行艾灸的話，不僅會影響灸火的正常輻射，還缺少艾灸治病時候的氣感，因此一般不建議使用艾灸盒做艾灸。

如果是想要更好地發(fā)揮艾灸的功效，建議使用懸灸、直接灸等方式會比較好，但艾灸盒確實更為方便，因此具體選擇主要依據(jù)個人喜好決定。

艾灸盒哪種好艾灸盒主要由材質以及固定方法來區(qū)分，材質一般有木質、竹質、膠合板制，固定方法有放置固定以及綁帶固定，還有些艾灸盒的盒蓋上有固定小孔，主要依據(jù)個人需求來進行選擇。

單純保健

竹質和木質的艾灸盒都比較容易開裂、損壞，而膠合板制的艾灸盒材質堅固用且價格便宜，但這種材質的艾灸盒可能會受熱散發(fā)出有害的氣體，因此如果是家中進行保健艾灸的話，建議選竹質和木質的艾灸盒，單純地放置在需要艾灸的部位即可。

艾灸四肢

如果是艾灸四肢關節(jié)部位的話，建議選取帶有綁帶、體型較小的艾灸盒比較好，最好是同時盒蓋上還帶有小孔的，能夠固定的艾灸盒，這種艾灸盒能直接固定在關節(jié)部位，艾灸的同時還能站立走路，比較便捷。

艾灸盒多久換一次視情況而定。

艾灸盒的更換時間并沒有一個明確的答案，主要是因為每個人使用的艾灸盒材質可能不同，并且使用艾灸盒的頻率也不同，因此損耗程度也不相同。

一般建議一次使用一個艾灸盒即可，而更換艾灸盒的話，一般建議是艾灸盒里菸灰等雜質較多的時候就需要進行清洗或者直接更換，而若是外殼出現(xiàn)破損的話，也是需要及時更換的。

艾灸盒怎么清洗由于使用艾灸盒艾灸時需要將艾灸材料放入盒里，長期使用的話就很容易使盒壁上附著艾灸油，盒中的鐵網(wǎng)上堆積艾油、菸灰等，從而對艾灸盒的頭熱功能造成一定影響。

而一般建議在每次做完艾灸后，用抹布將盒璧周圍的艾油擦掉并把鐵網(wǎng)上的艾灰清理干凈，之后晾干即可。

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